1樓：網友
把魚打碎和魚一起弄。
很不錯的 健康書上看的。
脾胃和腎不好，應該怎麼調理
2樓：易燃品奄鴕
可以通過以下方法進行調理：
第一要注意休息。休息是每個人必不可少的，長時間的勞作必然會導致一系列的身體的問題，這就是常說的積勞成疾，所以平時無論是工作還是學習都要常常有休息的時間，勞逸結合。
第二就是合理飲食。吃一些常見的食物就是山藥，核桃，黑豆，動物的內臟等都可以養腎。
第三就是日常按摩。可以搓耳朵來補腎，把手心搓熱然後搓耳朵的輪廓，一邊耳朵大概三分鐘就可以，這個辦法對腎虛疲勞有很大的好處。
第四就是做運動。平時補腎的話還可以做一些運動，做運動可以保持好的體力，比如游泳，爬山，打網球就是不錯的選擇，還有就是平時要有信心，對養腎是很有幫助的。
第五就是補充腎部營養。想要養腎，最重要的是口服博啟健，每天兩次，堅持一段時間，就能從根本上補充腎部營養，提高腎功能，從而起到護腎的作用。
如果脾胃不好會不會影響到腎臟呢?比方腰痠困!急!!!!
3樓：匿名使用者
脾胃出現問題時。
咱們的身體會產生的現象會有：
1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩痠痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，必定是"消化器官"出了問題。
2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
吃藥還是無效，你可能配燃同時還伴稿租有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這隻要治好消化器官的毛病，自然可治好睏擾很長時間的偏頭痛。
3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，日常平凡常覺得食慾減退。腹部脹氣。
胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及掉眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉瘦削，又查不出原因，有以上現象，你可能已經罹患"慢性腸炎"，不趕快處置懲罰可能會造成致命的腹膜炎。
4。小腸與淋巴體系：不明原因的疼痛經常困擾咱們，若你的喉嚨沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服培敬虛與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴體系"已經亮起紅燈。
5。大腸：當你經常覺得口乾。
口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；日常平凡沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。
不舒服。無法提重的東西，以上在告訴咱們"大腸"已經亮起紅燈。
最後我問下你是男性還是女性，請選擇我會追加另一些東西`現在不知道你是男女不好判斷。
脾胃腎不好怎麼調理？
4樓：圓哥哥哥
脾虛對身體危害很大，所以我們應該重視，及時的調理改善，首先從飲食上開始慢慢調理，要長期堅持，還可以嘗試一下甞胃寳茶，健脾養胃。
脾虛的人宜食食物如粳公尺、秈公尺、鍋巴（焦鍋）、薏公尺、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
另外還有：1.粳公尺粥，粳公尺50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳公尺至九成熟，加入葡萄乾，共同燉煮至稀爛即。
2.番薯，俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。
3.大棗，性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。
5樓：紫晴聊養生
腎不好的，1種黑色食材煮湯喝，補充腎氣，腰不痛，腿不酸！
我的消化也不好是的，腎也不好，腎虛
6樓：卯欣欣
問題分析：根據您所說的情況，有消化不好以及有腎虛的現象，可以根據激渣醫生的指導使用調節消化以及補益脾腎的中藥調理。
意見建議：建議患者生活中注意好清淡以及型鏈規律進食明租悄，避免增加胃腸道負擔導致消化不良症狀加重，同時及時去醫院就診，遵醫囑積極使用乳顆粒酸菌素顆粒以及四神丸或者壯腰健腎丸口服**，生活中注意不食用生冷寒涼的食物，有腎虛的話適當增加戶外體育鍛煉。
和同事關係處不太好，和一個同事關係處不太好
告訴你個好辦法，把所有同事關係弄好，對他平平淡淡，到時候你們聊天說話他自己，他就懂了。但是當心，這個是小人 老鳥一般都是這樣，以老大自居。所以他說什麼就聽著。沒有必要和他起正面衝突。因為你自己做好自己的事情就夠了，和他維持表面的友好關係，並不會影響你的工作和人脈關係。神經過敏而已，別太在意。工作上的...
我媽很奇怪哎，我和老媽的感情不太好 哎
我覺得你媽媽是因為你和她不親 在看到你和你爸爸那麼親那麼開心時 覺得心裡很不舒服啊 怎麼說她都是你的媽媽 哪有一個母親會吃女兒的醋?她應該是渴望和你和你爸爸三個人一起開開心心的啊至於不喜歡你打扮 那是怕你為打扮而分心 導致學習不好吧 或者擔心有別的男人對你有意思 而讓你吃虧之類的 相信我你媽媽愛你 ...
現在渣男太多了和老公感情不太好結婚幾年沒孩子流產了三次
楊柳風輕 你做的對，有骨氣這樣的男人我也看不上。你憑什麼人家爸爸媽媽辛辛苦苦把女兒養大？像寶貝一樣嫁給你這個男人，你連個彩禮你都捨不得出。你有什麼資格挑三揀四？你可不能找這樣的男人，你即使和你老公過不下去了。你在重新選選擇男人的時候，一定要找一個疼你的愛你的。捨得為你花錢的，珍惜你的，把你放在心上的...