1樓：福州禪武
武術不是必需品，很多人只是業餘練習，並沒有大量的實戰，所以實戰能力是比較弱的。
其次，武術與現代搏擊訓練體系不一樣，前者是建立自衛訓練比較業餘，後者是高強度的競技擂臺的產物體系更加完善。
2樓：誓言_椎謐
膝關節雖可發生各種損傷，但從「鯉魚打挺」站起時多呈半蹲位，目即膝關節處於半屈曲狀態，此此時髕骨(即膝蓋骨)所受的壓力最大，，正常人可無不適，若髕骨的軟骨有損傷，即有髕骨軟骨病時，便會產生較明顯的痠軟性疼痛。
二，練習「片馬」和「二起腿「這兩個動作時，為什麼總是擊不響？
練此二個動作時，應該是在腿提踢到面前最高點時以掌擊拍繃平了的足背，才易擊響，若練習時間尚短，腿彈起或外擺時抬不高，掌根本夠不著擊拍足背，或僅為手指觸及足背或足尖沒有繃平就不可能擊出響亮而清脆的聲音來，必須加強基本功訓練，在柔韌性和協調性提高之後定可以擊響。
三，柔韌素質包括什麼，哪些比較重要？
柔韌素質又稱柔韌性，是指軀幹和四肢能在多大範圍內做動作的能力。不同的體育專案對柔韌素質的要求有所不同，一般來說體現出身體柔韌性的動作主要來自肩、腰、髖、腿。武術運動中，尤其是長拳運動對運動員腰、髖、腿三個部位的柔韌性要求較高，可視為武術運動的專項柔韌素質。
此外是肩部的柔韌性，肩部柔韌性好，上肢運動幅度就大，動作效果也較佳。
四，行拳走勢時，眼神應該如何處理？
在練習武術時，對眼神的基本要求是「手眼相隨」、「手到眼到」。主要的眼法有「隨眼」和「定眼」。所謂「隨眼」，就是在練習武術時，眼神要隨招法的變化而變化，特別要跟隨實招手法、腳法的變化而變化。
如長拳中的「虛步亮掌」，當右掌上砍時，眼隨右手視右上方，在左手上穿時則兼顧左手，接著眼隨右後方擺動的右手轉動，在形成虛步並抖腕亮掌的一剎那迅速向左正方甩頭，眼平視左方。而「定眼」，則要求在靜心亮相時，眼睛集中注視一點(不得滾動眼珠四周掃視)，並儘量注視遠方。
我不知道為什麼看到那些在練武術套路的人很反感
我以前也這樣啊還要取消人家練套路呢，不過現在不會了，看的出來你也是對武術沒什麼概念的人 1.武術套路冠軍都是從小瞄著比賽的，極少數人才會去拆解研究套路的打法，這是武術發展比較致命的詬病，但是話說回來，散打冠軍也有被流氓在大街上追著砍的，ufc冠軍單挑也未必能贏的了所有的街頭流氓 2.李小龍，那是瞎咋...
現在的人為什麼不練武功了？我想練武，怎麼練習
不只是現在不練武。以前是冷兵器時代，練武會有較多的話語權，朝廷也號召練武，強身健體，保家衛國。但是後來朝廷認為很多農民起義成功和練武有關，所以不允許百姓練武，尤其是元朝，比如少林寺，武僧不敢在室外習武，而是到室內練功，留下練功時踩的坑。後來從出現槍炮以後，人們知道 神仙難躲一溜煙 練武顯得沒有必要了...
為什麼練武的人都穿唐裝而不穿漢服 難道中國功夫起源清朝末年嗎
鬆之 告訴lz一個小故事，原來太平天國起事本想廢除滿洲的馬褂和旗袍再穿上漢族的漢服，但是卻沒有一個人知道漢服長什麼樣子，沒辦法只能事與清反，只能將領口反過來穿上。可見滿洲對漢文化的破壞之大，估計 的時候還是不知道唐裝是什麼樣子吧。主要是兩方面的因素，一個是精氣神。唐裝穿著有神氣，而且一般選用的布料輕...