1樓：匿名使用者
基因遺傳： 基因不僅可以決定乙個人的長相，還能夠決定身體健康程度，在長壽因子上也起到了關鍵性作用。曾有科學研究證明，男女壽命的差別，由於線粒體基因會存在基因變異的可能，女性修複基因要比男性更強大，從而延長壽命。
這也是為。醫療條件： 醫療條件也是可以決定人壽命的乙個因素，尤其是偏遠地區，住在山區裡醫療條件有限，這些人的想法有了大病之後，通常都是順其自然，不會說跑特別遠的地方看病，有些時候身體情況也很難支撐下去。
環境汙染： 影響人壽命的因素太過複雜，即使是生活環境，接觸的空氣、陽光、水資源、居住地點等等，都有可能成為患病的因素，同時也可能成為長。
2樓：**
中醫養生講「三分調，七分養」，是指人體臟腑失衡的時候，雖然用特別的食品、保健品或藥物進行調養，能夠起到一定的作用，但是還有七分，是要通過在日常睡眠、飲食、情志、運動等諸方面養成良好習慣，使人體儘快恢復平衡並保持平衡。如果您想臟腑平衡、身心安康，就必須順應天地自然的規律，「食飲有節，起居有常，不妄作勞」，做到「和於陰陽，調於四時」，而能「終其天年，度百歲乃去」!
早晨一定要早起床，即使在冬天，也不可超過6點，春夏秋季儘量在5點之前起床。
因為人在寅時(3點―5點)肺經旺的時候起床，能夠使肺氣得以舒展，以順應陽氣的舒長，這樣有助於養肺和順應太陽的天勢公升起人體陽氣，使人一天陽氣充足。5點至7點是人體大腸經最旺的時候，人體需要把代謝的濁物排出體外。7點到9點人體胃經最旺，9點到11點脾經最旺，這時人的消化吸收運化的能力最好。
所以，千萬不要賴床。另外，早起能增加工作效益，俗話說：「三天早起，一天工」。現代醫學證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神類疾病。
影響壽命長短的，或並非疾病和衰老，重要的是這4條養生準則
3樓：健康達人雷恩
導語：神龜雖壽，猶有竟虛脊時。中國千百年來有無數個皇帝想要追求長生不老，秦始皇修建陵墓、煉製丹藥，就是為了與山同壽與海同歲，但若想延長壽命吃丹藥是沒用的。
與壽命長短有關的有哪些因素呢？
在天津有一位姓張的大爺，張大爺身體一直很好，每天清晨起床先去跑步，但就在指巧最近幾天，張大爺的身體出現了一差逗滲些問題。明明晚上在睡覺之前去過廁所，在睡覺之後總是有想去廁所的感覺。
張大爺說最近的幾天每晚都會去好幾次衛生間，一直沒睡好覺，晚上休息不好白天沒精神，本來好好的身體也垮了。在出現這種狀況幾天後，張大爺才想起來要去看醫生。
經過醫生的診斷，發現張大爺得的是前列腺肥大的疾病，這種疾病通常是年齡大的人易發。這種病不建議做手術，通過吃藥就可以解決。
科學研究表明，人老之後身體指數上下浮動是一種正常現象，這時候不需要太過焦慮，可以通過藥物調節或食療。
人的一生有三個年齡的分水嶺，判斷出這三個分水嶺的依據是人身體中的幾種蛋白質，這幾種蛋白質在人三十四歲六十歲和七十八歲的時候會變化，而這幾種蛋白質可以反應人的衰老程度、控制衰老程序。有人可能會發現自己是在一瞬間衰老的，這種說法也是有科學依據的。
疾病會縮短人的壽命，但只是在一種比較限制的程度上，人的壽命取決於很多因素，比如我們生活的環境、醫療條件以及基因等，所以決定壽命長短的並不只有疾病。
1、按時睡覺
熬夜已經成為了現在大多數的年輕人的生活習慣，有的人被生活所迫熬夜工作，有的人沉迷於網路無法自拔，熬夜會使 大腦得不到充分休息 ，從而使 壽命減損 。
2、戒菸戒酒
吸菸已經成為引發 肺癌 的主要因素，而每年因酗酒引起的酒精中毒而死亡的人數在逐年攀公升，所以要想長壽，戒菸戒酒。
3、運動
生命在於運動，每天運動一小時， 健康 生活一輩子，生命在於運動而不在於靜止。相信這句標語很多人都知道，但是很少有人踐行。
4、保持心情的愉快通暢
結語：
人類壽命上限或為150歲，延年益壽中醫養生有哪些優勢？
4樓：可靠的越兒越兒
中國作為有著五千年文明的歷史古國，在某一方面都是有很多的件數的譬如說，在文字上我們的中國文字可以說變化萬千。而我們的文化也是百花齊放。而在醫療方面，雖然我們並沒有西醫那麼的**和去除。
但是中醫所追捧的和理念是讓世人所歎為觀止的。今天就和一起去了解一下中醫的魅力吧。<>
食藥同步如果說到了，終於那可真的有一點玄學的意味了。中醫養生學真正的意思，其實大概就是說適應天使瞭解大自然的變化，調節自身陰陽，從而達到平衡。而當你把陰陽五行了解的非常透徹了之後。
你就會從這一種理念中，獲得很多新的啟示。而另一方面相對於外科而言，西醫這就是找到病根，而開始用最快的方式把它去除。<>
這裡中醫養生學可以根據一年四季的四節氣變化和順應石碣，從而進行調理。舉個例子來說。如秋天乾燥，可以進食雪梨，甘蔗等潤燥的食物以調節自身陰陽。
再如冬季寒冷 多犯口水多，泛酸口水等胃寒之症，亦可進食溫裡的食物調節，如羊肉，胡椒湯，狗肉，火鍋。而西方醫學就缺乏這一方面的研究。<>
關於問診的類別不同。和西醫不同的是中醫講究望聞問切私聊發從這四個方面，從而來判斷患者的一些不適，這一次再次打個比方可以根據舌苔變化可知寒熱，切手中脈象可知虛實，觀大小便情況亦可知之。 另一邊的西醫只能通過檢查方能知道病情結果。
更類似於保健。中醫養生更多的，是遵循一種規律。而且大多數的中醫養生都是沒有***的。也正是因為如此，他受到了很多老年人的追捧。
中醫養生理論，現在也和現在的高科技相結合，研製了很多非常好用的藥物和保健品。而且這樣一來還避免了化學藥品的毒***。
西醫和中醫各有各的好各有各的長處。其實現在可以看到很多的，老年人都非常反對去看西醫總感覺西醫，就是會把他們的五臟六腑全部掏空給他們看病，其實並不是這樣的畢竟新引進中國之後，確實是解決了很多的疑難雜症。分工不同所**疾病的方法也不同，各有所長。
所以兩種醫學都是十分好的，並沒有優劣之分。在你們的眼中中醫是如何的呢？
5樓：乙個
優勢就是會讓人們的身體更加健康，而且還會讓身體裡面有很多的營養，可以起到提高抵抗力的效果，所以讓人們能夠遠離疾病，而且這種中醫養生的方式適合很多不同的體質，而且也非常的健康，不會產生***，能夠全面的抑制很多疾病的產生，提高人們的壽命。
6樓：行樂
能夠讓人的壽命變得更長，而且一般情況下如果使用這些養生方法，那麼對我們的身體也能夠起到乙個非常好的改善的作用，而且日常生活中我們也應該去每天養生，日常生活中要多吃一些水果和蔬菜。
7樓：小李美死了
這樣可以更加長壽，而且人體也會非常健康，並且會沒有一些疾病，而且人體也可以達到養生的效果，每天都特別的開心。
8樓：戶冰鑲
一些中醫理療方法也是能夠起到較好的養生效果，比如平時我們可以進行一些針刺**，激發人體的精氣以及促進人體的新陳代謝，並且可以調整高血壓、神經衰弱以及不良的消化功能等。另外，推拿**、按摩**以及拔罐**或者是其他一些相關的理療方法，對於中醫的養生也是非常有乙個好的療效。
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