1樓：匿名使用者
演看什麼零食了，不過一般都不好，水果是個好選擇。
2樓：微
吃水果能**又能補充維生素c。
經常吃零食對成長有影響嗎
3樓：匿名使用者
以飯為主啊，零食還是少吃吧，小時候我愛吃零食喝飲料``現在只有175的個子，找老婆都限身高啊~~哎。
吃零食並不是只有壞處，孩子吃了哪些零食有利於身高發育？
4樓：網友
乳酪棒、芝士蛋糕、芝士餅乾。這些含有高熱量的乳製品能促進孩子骨骼的發育，長得高大，體格健壯。
5樓：可可**
現在的孩子都吃零食，如果讓孩子不吃零食，會對孩子的身心發育都不好。總不能別的孩子吃零食，自己的孩子看著吧。我們可以給孩子準備一些小魚乾或者肉乾，肉乾和魚乾裡面都含有非常豐富的蛋白質。
還有許多還有各種各樣維生素的果脯。這些零食都是非常有營養的。
6樓：依依很美的
魚乾。裡面含有的營養非常豐富，而且是對孩子身體非常有益的。裡裡面的含鈣量也很高。
7樓：等待拯救的
魚乾。我們都知道魚肉的營養價值是比較高的，孩子在生長發育的時候多吃一些魚肉，不僅可以為身體補充營養，而且對大腦的發育也是有好處的，所以說媽媽們在平時可以多給孩子做一些魚類的飯菜吃，當然一定要小心魚刺，千萬要挑乾淨，不要讓魚刺卡到寶寶。雖然說魚乾兒比不上魚肉營養價值高，但是孩子們吃一些魚乾也是沒有什麼壞處的，如果把魚乾當成零食來吃的話，也能夠起到一定的補鈣促進長高的作用，對於孩子的身體也是有一些好處的。
小時候睡覺前天天吃零食,長大會有怎麼樣的影響
8樓：用腦欺負人
胃給撐大了，但同時味覺對零食的精味產生了上癮，這就導致乙個很嚴重的後果：孩子不吃飯，卻在飯點以外老吃零食，這就使得孩子身體瘦弱，發育受影響。更嚴重的是，孩子喜歡上吃零食（這沒有錯，因為零食味道好，孩子認為自己是對的），而你不讓孩子吃，這就形成了孩子願望和家長相牴觸，孩子會感覺自己怎麼老是被責怪、不被認同，這樣對孩子的心理成長影響更大。
9樓：vcbcvb歲月
肯定不好啊會長胖胃不好。
10樓：網友
如果是女的容易長胖。
小孩子總吃零食對身體發育有影響嗎？
11樓：匿名使用者
零食應適當。
不少家長對零食可謂諱莫如深，生怕孩子吃了零食後，對主食沒了胃口。然而，對於大多數學齡前兒童，尤其是沒有條件做到少食多餐的兒童，零食作為一種補充，適當吃些並非壞事。家長可以給孩子準備些衛生、營養豐富的零食，如水果、酸奶、天然果汁、燕麥片、少量的巧克力及一些小點心滑拍，讓孩子自己挑選。
有些家長把孩子帶到商店或超市，讓他們隨便選信鄭羨愛吃的食品，這是不妥的，因為學齡前兒童還不具備識別營養食品的能力。還有些家長擔心孩子吃零食後，影響正餐的食慾，而限制或不讓孩子吃零食。其實．只要選擇合適的零食，即使正餐進食有所減少，孩子也同樣能攝取足夠的營養。
此外，有些家長擔心，吃零食會引起孩子肥胖。事實上，孩子肥胖的主要原因是遺傳因素和活動量過小。當然，根據孩子的具體情況，適當控制零食的量也是有必要的。
你要知道小孩吃零食太多，到吃飯的時候他就少進食拉。少進食就容易造成缺哪方面的影響等之類的情況。然後造成發育不好的問題拉。
經常用零食來獎勵叢搜孩子，肯定不妥的。一來養成了孩子的物質享受方面的壞習慣，二來只很容易寵壞孩子的。還有養了孩子吃零食的習慣。
12樓：匿名使用者
肯定高汪有影響。比如吃多了零食正餐就戚喚仔不吃了，同時也影響了正常的飲食，營養也會跟不上，同時零鏈銷食一般都是高熱量的食物，吃多了容易發熱等，影響孩子的健康。
小孩子總吃零食對身體發育有影響嗎？
肯定有影響，胖瘦是次要的，最重要的是經常吃零食的孩子會因為零食而打破了消化系統的正常規律，影響了對營養的吸收，給孩子的健康成長造成了極大的影響，營養不均衡，影響生長 發育！零食吃多了不好 多吃了糖果類的零食會使熱量吸收過多，產生肥胖 多吃了膨化類的零食對身體就更不好了，雖然膨化類食品的粗纖維含量較高...
孩子就愛吃零食，零食對白癜風有影響嗎
最愛一切更簡單 現在很多零食都會有新增劑，防腐劑，色素 香精等等，患者經常食用往往會讓孩子出現發育不良 厭食的症狀，而且如果孩子食用過多也會讓孩子對其它食物失去胃口，這樣就很容易導致營養不良，很容易使孩子的身體受到損害，從而影響了病情，所以黑白同治建議家長在日常生活中一定要為孩子養成良好的飲食習慣，...
經常吃零食對身體有什麼影響，吃零食有什麼好處和壞處？
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