1樓：
調整失戀的狀態有很多，然而調整好狀態最好的辦法就是讓自己忙起來，做一些自己感興趣的事，例如讀書，寫作，參加一些社會活動等等，不要總是想著他，這樣才可以在失戀出盡快的走出來。
讀書可以讓人修身養性，讓自己不安的情緒恢復平靜。分手後會變易怒不安，這時候就需要一本好書陪伴自己，看看自己喜歡的書籍，讓不安的自己平靜下來，把自己所有的心思都放到書籍上，這樣才能儘快的恢復元氣。<>
參加一些社會活動，可以去養老院去照顧老人，陪他們聊聊天。或者是大學生參加一些社團的活動，白天讓自己足夠的忙，才沒有時間想另乙個人。到了晚上因為白天太累，才能睡得更香，不會做夢。
除此之外，寫作也是很好的選擇。將曾經是把時間用來談戀愛的時間用來寫作，放下煩惱，全身心的投入到作品中來。這樣才會更早的走出來。
花時間做自己喜歡的事情，讓自己沒有時間去想他，一段時間後就會發現沒有他的世界自己也過得很精彩。所以說，恢復元氣最有效的最能讓自己忙起來的辦法就是做一些自己感興趣的事情讓自己忙起來。
失戀了要怎麼樣恢復開心的狀態啊？
2樓：司寇修敏鮑爾
如果你是女的。
你可以哭。哭不停的哭。
哭完了就不想哭了。
你可以喝酒。
要喝醉了。天天喝。
直到自己想清醒的時候再停止。
如果你無事可做。
或是因此彎裂鬧逗為分手而無心做事。
那你就跑步。
不停的跑。跑的累的都不行了在回家。
洗個澡睡覺。
4如果這樣你都忘不了。
那你就離森閉開他所在的城市。
到另乙個你沒去過的地方。你可以是工作。
也可以是旅遊。
到了乙個新的環境你只會想著怎麼生存，可能寂寞的時候你還是會想他。
但是久了就好了。
找乙個新的人。
開始新的戀情。
要在**一段傷痕最好的辦法就是下一次戀愛。
找乙個朋友。
做你的垃圾筒。
等你說的你不想在陳述時。
那麼它對你的傷害就已經在減輕了。
把**號位址都換了。
把關於他的一切都丟掉。從新開始。
好好的愛自己。
愛自己。要知道。
這個世界你最了不起。
朋友，沒有什麼是**失戀最好的良藥。如果以上辦法都幫不了你，那就等著時間吧。
時間是最好的良藥！！！
怎麼樣能從失戀中快速恢復？失戀了要如何快速恢復？
轉移物件 是最不明智的選擇。這樣只會在陰影裡 不會快樂 還會失戀 還會更不快樂。我想你應該 想想你們快樂的時候 不要恨他 也不要過多的想念他 雖然比較難控制 你可以找你的好朋友哭訴 這樣雖然很沒出息 但是時間長了也就不會再哭哭啼啼了 那時候 在開始新的愛情 一定會很幸福 你要看開！像前看！跟我一樣 ...
朋友失戀該怎樣做，朋友失戀了，應該怎麼安慰？
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！朋友 愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然...
失戀了，我該怎麼走出來，失戀的我要怎麼走出來
放不下是因為你心裡還對他存在希望 如果真不能在一起就果斷點 離開他 畢竟沒結果的感情早晚都還是要分開分開 這份難過你逃避不了 不要去想 一定要剋制自己 多轉移自己注意力也許慢慢你就會發現其實沒了他你依然很好 堅強點 既然你喜歡他就不應該在乎和他租房子住，雖然那生活可能會過得很艱難，但只要你們都是真心...