1樓：文都
下次我找房子一定找個隔音好的，每次半夜睡著被吵醒，真的很痛苦，昨晚12點又是各種聲音不堪入耳…
現在住的這個房子，和隔壁一戶人家共用一堵牆，想不通寧波這個地方土地有那麼金貴麼，房子幾乎公用一面牆，我放的床頭靠著的這個牆，隔壁人家同樣也是床頭靠的這面牆。
既然大家都知道公用牆，隔音又不好，晚上就應該安靜一些，可這戶人家每次都是差不多晚上10點—11點甚至12點的時候各種聲音，有時候電視機聲，有時候大笑，有時候是高跟鞋，每到這個時候我都馬上睡著了吵醒，再入睡就特別困難了，導致白天老是犯困。
大家快幫我出出主意，有什麼好辦法可以避免這種噪音，或者在牆上能裝個什麼回聲器讓他們也嚐嚐被人吵的睡不著的滋味。
2樓：網友
你好朋友經常在很吵的地方睡覺當然會非常的難受而且會影響睡眠質量所以還是找一點安靜的o
房子在馬路邊上，每天晚上睡覺的時候就很吵，怎麼辦？
3樓：教育評論員說
先說玻璃，如想實現隔音效果，最重要的因素就是玻璃的厚度，也就是說玻璃的厚度越高，它的隔音效果就越好。最起碼要達到5mm以上，8mm以及8mm以上的隔音是比較好的。
再說填充層，目前，家用用的比較多的就是中空玻璃，中空玻璃中間會有層空隙，這個空隙主要用來填充氣體的，有普通空氣，也有其他氣體，比如氬氣，填充物的好壞直接影響著填充層的隔音效果。建議儘量選擇氬氣。
再說密封條，密封條也能起到隔音作用，在選擇玻璃的時候，我們要看看玻璃四周的密封情況。如果密封膠打的非常的均勻，而且厚薄保持一致，那麼這時它的隔音效能應該是比較好的。
最後說說安裝工藝。這包括兩個方面，一是型材的選擇；二是安裝方式。對於家用窗戶，如果是鋁合金型材，建議主框的型材選擇及以上的，因為隔音效果會更好些。
窗戶能不能達到隔音效果，還得看安裝工藝，沒裝到位，自然無法密封，所以，安裝好之後，一定要做驗收，驗收的時候，可多關注下主框與牆體之間的密封如何？要求是採用高效發泡劑發泡填滿。還要檢查型材之間的拼縫以及玻璃與型材之間的密封如何。
總之，想要擁有個隔音效果好的窗戶，就必須在各個環節做到位。
4樓：網友
你可以給房間裡裝比較好的隔音材料，因為你就在馬路邊上你不可能封路，不讓車走，所以你只能自己改變，把屋子做的更加隔一戴上耳塞，戴著耳機睡覺，或者你可以把玻璃換成雙層玻璃，比較隔音。
5樓：網友
我覺得如果你的房子在馬路邊上，每天晚上睡覺的時候，你可以把所有的窗戶都給緊閉上，然後再給你的窗戶安上乙個特別厚重的窗簾進行隔絕，然後自己可以帶上乙個耳塞，這樣的話能夠大程度的阻礙噪音。
6樓：谷粱美婷
如果你的經濟條件允許的話，你可以搬去乙個比較安靜的地方，那樣的話自己的生活也會變得特別的好，也特別的安靜，如果你的經濟條件不允許的話，那也沒有辦法了，可以在睡覺的時候戴乙個耳塞。
7樓：迪
儘量可以安裝一些那種隔音效果比較好的窗戶，這種體驗真的是非常難受的，以前我家住在農村的時候，後面就是乙個鐵道，經常性晚上火車來的時候，聲音都非常吵，吵得我睡不著覺。
8樓：寶98574犢貧
這個時候你可以在網上買一些隔音的板子貼在房子的外面，或者是買一件散水照的時候塞在耳朵裡，因為你家在馬路邊，不可能把馬路不讓車過，或者是你把房子搬走，如果你實在睡不著的話，換乙個地方是乙個不錯的方法。
9樓：尹朶月
我覺得如果房子在馬路邊兒上，每天晚上睡覺都會很吵的話，我建議你還是應該給自己的房間內裝置一些隔離噪音的裝置，比如說隔音板，或者擋上窗簾兒，也或者乾脆把自己的耳朵塞住。
10樓：寶20503咽確
隔音牆，再砌塊實體牆的基礎上，在家一層輕鋼龍骨雙層石膏板牆體，內填吸音棉，雙層石膏板之間鋪設吸音氈，注意要去原牆留出一定的空隙，用於消音。安裝專業隔音門窗，地面的隔音處理，在墊層之上，根據面層材質選擇，選擇進行鋪設吸音氈。
11樓：猴04092鹿植
我家就住在鐵路道的旁邊，所以每當火車經過我家附近的時候，我家的房窗都會晃的，然後就會特別的吵，一開始就特別的不習慣，但是住著住著就基本上聽不見了，所以我覺得如果你覺得吵的話，你就把門窗都關好，再戴個耳塞。
12樓：銘刻
房子在馬路邊上，這是乙個非常有利的地位，因為你可以在馬路的邊上開一家店，來掙錢，但是你晚上睡覺的時候可能會有來往的汽車比較吵，為了躲避這種比較吵的聲音，你可以把家裡的窗戶搞得隔音，然後把窗簾也搞得厚厚的用來隔音，晚上可以把耳朵裡塞衣棉花，來阻止外面的聲音吵你睡覺。
為什麼睡覺的時候喜歡吵
13樓：
摘要。有些人在入睡的過程中，聽到吵吵鬧鬧的聲音，反而會感到很舒服，會很喜歡這種嘈雜的聲音，這種聲音能夠加快他們的睏倦感，幫助他們更快得入睡。
有些人在入睡搜告皮的過程中，聽到吵吵鬧鬧的聲音，反而會感到很舒服友弊，會很喜歡這種嘈雜的聲音，這種世差聲音能夠加快他們的睏倦感，幫助他們更快得入睡。
希望我的對您有幫助！！
祝您生活愉快！！
房子靠近馬路邊，睡覺時很吵怎麼辦？
14樓：乾萊資訊諮詢
房子靠近馬路邊，睡覺時很吵可以選擇安裝隔音窗，隔音窗能夠解決此困擾，掛厚一點的窗簾，隔音的效果就會更好一點。
如果窗戶正對著公路或者靠近公路，那意味著室外噪音可能經常超出標準範圍，影響生活。按照國際標準，在繁華市區，室外的噪音，白天不能超過55分貝，夜間不能超過45分貝；一般居住區，白天不能超過45分貝，夜間不能超過35分貝。
在我國，目前執行的是《聲環境質量標準》(gb 3096-2008)，規定了五類聲環境功能區的環境雜訊限值：療養區、高階別墅區、高階賓館區等特別需要安靜的區域。
很吵怎麼睡覺
15樓：兜裡沒糖糖
1、我的方法非常簡單，可以應付吵鬧環境下的失眠。就是準備好你的手，然後塞住耳朵。有些人說，你不是欺騙我感情嗎？塞住耳朵，怎麼睡覺啊？
2、那是你有所不知了。有手法的。塞住耳朵有技巧。就是用兩手的拇指塞住兩邊耳朵，其餘四個手指，共八個手指交叉抱住後腦。盛著後腦睡在枕頭上。
3、其中食指可以分別抵住後腦的凹陷處。那是風池穴。
4、這樣就可以既按摩穴道，撫平情緒，又可以賽住耳朵。我長期以來每逢吵鬧或者心不能靜，就採用這個手法。非常實用，希望廣大網友試用一下。一定可以睡好的。
16樓：敏
如果嫌吵，可以戴上隔音耳塞，這樣可以隔音，不必被吵。
17樓：網友
：從你目前所描述的這些情況來看，你所說的怎麼在超雜的環境快速入睡睡不著等情況，這些問題，考慮於你自身的性格以及焦慮情緒等有一定的關係，像此類問題想要解決的話，必要的時候需要到精神心理科進一步就醫，接受正。
想睡覺好吵
18樓：進瑩理翼
你候睡覺，但對環境的適應能力很差，表明你沒有能享受到體力勞動者那種躺倒就睡的樂趣，你可能是一位心事很重，肢體不勤的人 。出現一些睡眠障礙是這種型別人的通洞棚病。
我們知道，導致失眠與淺睡眠納慎則等睡眠障礙的原因很多，主要有身體疾患、精神心理失調、內分泌紊亂、藥物***、環境嘈雜及年齡增長等因素。要想改善睡眠，首先要針對**，消除或者避免產生睡眠障礙的根源，才能治本。多愁善感者睡眠障礙，多表現在入睡困難、睡眠表淺、缺少深睡、覺醒較多、睡眠片斷，尤其以早醒最為突出。
常言道，吃得好不如睡得好。睡眠不足將導致免疫功能下降，失眠的危害就更為嚴重。長期失眠患者的衰老速度是正常人的。
倍。淺睡眠對人體衰老、智力以及免疫力的危害與失眠幾乎相當。淺睡眠增多的現象，在腦力勞動者人群中非常普遍，比例高達。
淺睡眠主要表現為愛做夢，容易驚醒，醒得過早等，是現代人睡眠質量不佳的反映。
睡眠時孝裂人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯著。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱為睡眠呼吸暫停綜合症的睡眠障礙可引起肝臟損害。
建議你認真理解睡眠的重要意義，工作之餘要多參加體育活動或體力勞動，儘量學會享受體力勞動者那種躺下就睡的本事。
19樓：仙清漪遲蕤
我建議您向他們提意見或者換宿舍。睡眠對一廳瞎個人的身體健康很重要，我們的一生有三分之一都在睡眠。怎麼睡，睡多久，這都是影響身體健康的重要因素，建扮春空議您不要拿自己的健康開玩笑森鍵。
祝您好運，希望。
經常在潮溼的地方睡覺
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我住的地方經常在晚上休息時間聽到很強的嗡嗡電流聲，為什麼
你這是考慮是因為神經衰弱引起的，這一般與長時間的精神壓力大，精神緊張焦慮，以及生活不規律，和夜間睡眠不好有關係。這種情況你可以服用安神補腦液和谷維素調理，另外要多一些戶外運動，增強身體體質，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，養成良好的生活習慣，除此以外，平時要規律生活，多與人交往，避免長時間獨處，對於恢...