1樓：ww大眼
會影響到身體的正常代謝，身體代謝能力變差，人體吸收的養分，體內激素水平都會容易受到影響，就可能會使得免疫力下降。每天睡得都很晚，睡眠質量就就會下降，神經也得不到放鬆。神經受到損傷之後，注意力就會下降，不容易集中注意力，工作效率也會下降。
2樓：培劇光
經常熬夜非常容易引起內分泌失調，進而導致免疫功能失調，嚴重點甚至會引發腎炎。而且還會嚴重傷害到我們的**，黑眼圈就是乙個非常明顯的表面症狀。
3樓：美倪倪影視娛樂
熬夜會降低人體的免疫力，因為熬夜會造成便秘，而便秘的時候腸道中的垃圾發酵產生有毒有害的物質會被重新吸收入血，攻擊身體的細胞和組織，因此免疫力下降。 另外還會出現，膚色暗沉、臉上出油長痘，焦慮、疲勞、煩躁、記憶力減退、注意力不集中、變胖、增加慢性疾病以及心腦血管疾病的風險。
4樓：網友
內分泌紊亂、女性長期熬夜 會影響到**的， 身體不健康， 因為長期熬夜、 不見陽光、 膚色會煞白煞白的 ，也容易起痘痘。
長時間熬夜會對身體造成哪些危害？
5樓：小周老師帶你學車
說到熬夜，人人都曉得它的危害大，可是能夠做到不熬夜的人實在是少之又少。而能夠堅持每天都早睡早起的人則更是少得可憐。如果讓你堅持一段時間早睡，你認為個人的生活發生怎樣的變化？
下面來說說個人嘗試早睡後發生的變化吧。
一、失眠症不治而愈。
堅持一段時間早睡後，你會發現自己再也不存在少眠、多夢的煩惱，此前一直困擾自己的失眠症也不藥而癒。這是因為早睡讓我們的身體機能發生很大的變化，此時的我們不僅代謝變好了，身體機能也恢復正常了，睡眠品質自然就提公升了。而以前經常熬夜的自己，哪怕沒挨猝死或爆肝，起碼身體各項技能都是很差的。
而當我們因為擁有充足的休息後，我們也恢復了年輕的態勢，身體倍兒棒。
二、每天都擁有正能量。
不得不承認，早睡早起真的能在一定程度上緩解我們的焦慮情緒。以前熬夜睡不好時，整個人的精神很差。但是自從早睡早起之後我們會發現自己每天的精神都很飽滿，而且心情也很美妙，早上出門去上班的路途中，甚至還會不自覺地對陌生人笑。
到達辦公室後，我們的工作效率也在提公升。此時的我們才驚覺，原來早睡竟然能給自己帶來如此多的好處。
三、告別黑眼圈**變好。
當你嚴格遵守早睡早起的就寢原則後，你會發現以往一直被自己視為心腹大患的黑眼圈竟然不知不覺就消失了，實在是太讓人開懷了。再仔細檢視臉上的肌膚，你會發現由於不熬夜的緣故，臉上的肌膚已經恢復了光澤，吹彈可破，而且更為讓人驚喜的是，臉上所泛的那股黃氣也不見了，整個人顯得滿面紅光。這個時候你會由衷地感謝自己的努力和堅持，讓早睡早起的好處全部降臨在你的身上。
長期熬夜會不會對人的身體帶來影響
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長時間保持微笑，帶來的優勢和缺點哪個大？
古人云 笑福開來 微笑因幸福而發，幸福伴喜悅而生，即 情動於中而形於外 只要你時時超越自我情緒的困惑，就能保持輕鬆愉快的心境，你的面孔也會因此湧起幸福的微笑，並感染他人。人際交往中，當你面帶微笑，對方也會不自覺的被你感染，去模仿你的微笑，心情也會變得愉悅 當你愁雲滿面對別人，別人也會因你的憂鬱而變得...