1樓：匿名使用者
是夢魘（yǎn）。大多和睡眠不規律有關。
夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此，這時候大腦會急切的想要入眠，人會無法抗拒的入睡，眼前會慢慢變黑，意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼，極力想擺脫夢魘立刻醒來，卻因為不能動，苦於無法起身。
這時候有人來碰你一下或者叫你名字，就可以立刻醒來。 不要對其感到過分恐懼，也不要因為以前夢魘時產生的幻覺有什麼心裡的陰影。
應對夢魘的方法是：
1.當發生夢魘時，手和腳幾乎是不可移動的，不過可以試著擺動腦袋，還有就是清醒後不要睡在剛才發生夢魘的地方，這樣極有可能再次出現夢魘。最好要立即開燈起身，喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。
2.醒來後可以聽聽歌，那麼你就絕不會在這時再次夢魘。
2樓：匿名使用者
很多說這叫掩（不知道是不是這個字）著了，心裡有事、長期這樣要看醫生的。
3樓：匿名使用者
那是夢境，在睡眠狀態下的潛意識裡面。
4樓：匿名使用者
睡姿不正確，壓迫心臟了。
睡覺時呼吸困難，透不過氣，身體也不能動，是什麼毛病啊？
5樓：金烏海上來
是不是夢魘了？可能與身體虛弱，勞累等有關。
睡覺時呼吸困難
6樓：匿名使用者
年輕人出現這樣的情況與早搏關係大。
建議做個心電圖。
7樓：匿名使用者
去醫院查查胸片和肺功能以及心電圖，排除心肺疾病。
睡覺時感覺呼吸困難。
8樓：匿名使用者
病情分析：
意見建議：呼吸困難指在輕微的運動之後，還是在休息的時候，如果發現在呼吸時有吸不進氣，只呼不吸的感覺，或者是呼吸很快，都可能是由於心臟病或者是呼吸系統的疾病。若在吃飯時突然發生呼吸困難，可能是由於窒息，要施行急救，否則病人就有得不到氧氣**的危險。
所有呼吸困難的病症都是十分嚴重的，需要緊急**，不能耽誤。
9樓：匿名使用者
可能存在慢性鼻竇炎，去做個鼻竇ct。這個沒辦法**的，只要不嚴重可以不理，嚴重的話去做鼻竇沖洗。
10樓：匿名使用者
原因很多，主要是睡覺時迷走神經興奮，引起氣管痙攣，再個是平臥後迴心血量增多，加重心臟負擔，
11樓：呼吸專家李教授
您好，您現在的情況可能是支氣管哮喘或支氣管炎的初期症狀，建議您及時的檢查確診一下，您也可以嘗試一下中醫的外埋內疏的**，效果很確切，您可以嘗試一下，祝您早日**。
12樓：匿名使用者
建議你是五官科去檢查一下 ，確診鼻腔是什麼？在給相關的**。
13樓：檸檬小恩
會不是感冒了？最好去醫院查一查。
14樓：匿名使用者
建議耳鼻喉科就診** 上一下醫院吧。
15樓：匿名使用者
建議用清涼油塗抹在鼻子周圍。
16樓：匿名使用者
我也有同樣的感覺不知道是什麼原因。
睡覺呼吸困難
17樓：匿名使用者
應該查一查，病變初步定為上氣道，自氣管/喉/咽/舌/鼻腔。可以請耳鼻喉科大夫查一下，之後作一個呼吸睡眠監測。
18樓：平優裘迎波
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼期」（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
其實睡眠癱瘓症並不少見，很多人都有過這樣的經驗，尤其是青少年及。
二、三十歲的年輕人。睡眠癱瘓症可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。不過，如果發生的頻率過高，影響到自己的生活品質，或者合併有日間嗜睡的現象，則應該找醫師以藥物幫忙，或監別診斷是否另其他的問題。
吸菸的病人要戒菸。
為什麼一想到呼吸，就呼吸困難
19樓：網友
兄弟啊，我跟你一樣，我14歲，一想到呼吸就也是呼吸困難，彷彿有什麼東西壓著，特別難受(╥﹏好像是焦慮症之類的東西。
20樓：仁泓萬里
呼吸個空氣還用想嗎？如果不想就沒有呼吸困難，想的時候有呼吸困難，說明你肺部根本就沒有問題。
1、你儘管想，沒問題，建議你找個專門的時間認真的想一下這個問題，想明白了就沒有問題了。
2、早上起來跑步，深呼吸，增強一下呼吸的深度，這樣如果沒問題，平常你怎麼想這個問題也就沒什麼呼吸困難的問題了！試一下！
3、有個病人總認為自己肚子裡有青蛙在叫，什麼檢查都做了也沒問題，你想啊：青蛙在肚裡會叫嗎？即便真吃進去了活的青蛙，很快就會死掉的，聽的叫聲不是很荒唐嗎？
再說誰也不會吃青蛙呀？是不是？
21樓：飄飄飄
「忘記的時候很正常」，那就對了，如果身體其他方面都正常的話。那就（一）忘記他，（二）忘不了就做些有氧操，廣播體操，或者跑跑步。實在不行就找中醫醫師看看。希望能幫到你。
為什麼感覺呼吸困難，最近總是感覺呼吸困難是為什麼？
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