1樓：網友
你好，沒有關係胖就是福，管住嘴邁開腿什麼多能解決。
男朋友嫌棄自己胖應該怎麼辦？
2樓：可晨情感說
首先得弄明白，他是真的嫌棄我胖，還是隻是擔心我吃太多，或者吃的太雜對身體不好。
如果是前者的話我會跟他分手，如果是後者的話，我會聽他的話稍微的控制一下自己的飲食。
我們都知道，女生一旦結婚懷孕了，那麼體型就會發胖，而且有很多的女人，在生了孩子以後，是沒有辦法再恢復到原來的體型的，有很多人甚至從懷孕開始就發胖，到生完孩子就再也沒有瘦過了，我身邊就有幾個這樣的情況。
那麼他現在嫌棄我胖，結婚生子以後，是不是就會更嫌棄我胖，因為生孩子，體型不但變胖，身體不但走型，很多時候顏值還會下降，那麼這個時候，他是不是就要嫌棄我變成了黃臉婆。
我不敢把自己的一生賭在這麼一個人身上，所以當我知道他是真正的嫌棄我胖以後，我會選擇跟他分手，雖然我胖，但我覺得你不可以嫌棄我，你可以擔心我的身體，讓我稍微控制飲食，而不是因為我胖嫌棄我醜。
我可以自己說自己胖，但是做為我的男朋友，你是絕對不可以因為我胖而嫌棄我的，那會讓我懷疑你跟我在一起的目的，是真的對我心動，又或者是因為我好追而已。
女人的顏值過了二十五歲以後，就開始走下坡路，如果我二十五歲之前的容顏都留不住你的心，那我怎敢在二十五歲以後的人生相信自己能夠留住你的眼神，所以不如分手，大家各自尋找適合自己的另一半。
3樓：哭過的丨天空
他都嫌棄你胖又是怎麼和你在一起的呢？如果你一開始很瘦，他願意和你再在一起，而你之後變胖了，他就開始嫌棄你，這還說的過去，那麼你適當的去**也沒有關係。如果你一開始就很胖，他都願意和你在一起，可現在卻嫌棄你，說明他不愛你了，也沒有必要和他繼續下去。
其實**並不是很難，主要靠的就是堅持，難也就只是難在堅持。只要你能夠一直堅持運動，控制好自己的飲食，那麼**對於你來說也是易如反掌。不要相信節食就能夠**，那只是相對於一些人的體質而言有用，可一般的人是不能夠依靠節食來**。
節食**是特別容易**，你這段時間節食可能會瘦下來，可是你一但吃多了一點，就更加容易胖，而且吃東西有時候多有時候少，對胃也不好。所以控制飲食，不是讓你節食。而是保證自己1日三餐都吃，健康的去**。
早上吃的好一點，注意營養的均衡，不要吃的太飽，大概6分飽就可以了，中午的時候可以多吃一點，吃到八分飽，而晚上少吃一點，儘量以蔬菜為主，吃到六分飽就可以了。平常吃東西也注意不要太過於油膩，都以健康為主。
然後就是每天的運動量，一天天的增加一點點，不要一下子劇烈運動，一定要在自己身體承受的範圍之內，早上的空氣很好，可以去慢跑，下午的時候去騎一下自行車。當然如果沒有人陪伴就堅持不下去的話，可以選擇去健身房，每天都去，讓教練監督你，教你怎麼樣**能更加的有效。
堅持一段時間，慢慢的就會變成你剛開始的樣子了，而且比你原來應該要健康的多。現在來說說，一直都是這個身材的情況。這個男生一開始和你在一起，嫌棄你胖就不會答應，可是她偏偏成為了你的男朋友，也就說明他曾經是喜歡你。
只是現在不喜歡你了，所以他才開始嫌棄你的身材，覺得你這裡不好那裡不好，其實這都是藉口，一開始是什麼樣子，他既然和你在一起，那麼就不可能會討厭你一開始的樣子，唯一能說明的原因我覺得就是他變心了。
男朋友嫌棄我胖怎麼辦
4樓：小月愛你
一年前我也被嫌棄過胖，而且我是真的胖，去正規三甲醫院看病，醫生建議要減個十來斤的那種；我男票整個體型比我還要胖些。
他那個時候並不直接說我胖，但是在我表示不想**的時候明顯很不高興，很失望，告訴我他喜歡身材小巧性格獨立的女孩子。
我當時的內心os其實是這樣的：「你一個肥宅能有女票都不錯了哪兒有那麼好的事情啊好看的皮囊有趣的靈魂還能都被你遇上了……」
關鍵是他舉例很不恰當，大概2-3次提起很喜歡他ex的身材。為了這件事我們也吵了好幾次，每次他都會說：「我沒有嫌棄你，但是你胖，人家瘦，這是客觀事實。
或者說我可能還不夠喜歡你，我看你就是不帶濾鏡的。」這話聽起來理性中立客觀，但我想多數女孩子被對方這樣說一通，也會覺得對方沒有考慮到自己的感受，會覺得很傷心吧。
可能每個人對戀愛的理解不同吧，我說說自己的。我認為兩個人在一起，僅是談戀愛階段的話，雙方都開心最重要。
我作為一頭某些方面比較特立獨行的豬，受到對方的理解，尊重，支援，就會覺得很開心了，我要的伴侶也需要在一些方面比較特別，我也會理解尊重支援他，把他內心的感受放在第一位，甚至放在他的健康和事業之前。
於是我們心平氣和聊**這件事發時候，我是跟他這麼說的：「就算你真的**了，我也不會因此就更喜歡你。但是如果你自己想**，我會全力支援你。同時，我希望對於我，你也是這個態度。」
他聽了之後沒有立即給我答覆，但是我們之後的相處慢慢跳出了這個坑——他沒有再因此而讓我感到不開心，而且是真的跳出了，不是單純避免這個話題。
甚至有時候我會主動提起想吃什麼東西，他說那就一起去吃呀，然後我說我怕胖，他還是很堅持「可是你不吃的話會不開心的，還是去吃吧。」
你看，不管是因為求生欲還是發自內心，他現在已經把我開心排到**前面去了。
他現在的反應給我的感覺就是，我的意志得到了尊重；而且尊重是相互的，儘管他胖他宅是客觀事實，我現在也不會像一年前那樣暗暗腹誹他是個「肥宅」了。我們現在雙方都認為，這樣的相處模式開心又幸福。
5樓：亢龍飛天
1可以幽默的說，，娶回家後不就不需要養了，，我已經胖了。
2如果真的是針對，調侃這些，完全可以拒絕這個男友，畢竟人和人相處需要考慮對方的感受，感受不會當然是不在見面。
3自己去改變自己，多運動和節食等等方法。。這需要你深愛對方才會做的付出吧。
ps 自我感覺女孩需要有點胖（但當然不是腰圍是水桶的）。太瘦了也會好看。
6樓：憶
你男朋友這麼說可能真的覺得你比較胖，如果有條件可以選擇適當的**，如果身體比較的不錯也就沒有必要理會他，可能只是在開玩笑！
7樓：可惡的
你說你胖，看你胖到啥程度。
個子多高，不過如果他只是嘴上說說你胖，心裡不拒絕，那證明他從心裡還是喜歡你的。
8樓：晉級的女帝
既然嫌棄你胖為什麼還要選擇和你在一起？既然在一起又何必嫌棄？是想圖啥嗎？這人三觀不正！
9樓：匿名使用者
那你要喜歡他就要為他改變呀。
男朋友太胖，怎麼辦？
10樓：祺祺崽娛樂
在感情當中，越來越嫌棄男朋友了，該怎麼辦？
首先我覺得你要確定你是不是真的喜歡他，假如你真的喜歡他的話，那麼我覺得嫌棄他也算得上是另外一種愛。那麼就好好的跟他在一起，然後讓他把那些缺點全部改掉。假如你看不慣他，**那麼你就叫他全部改掉，我相信，假如他真的喜歡你的話，他也會聽你的話的。
然後假如你是確定不喜歡他然後嫌棄他，那麼就早點分手吧。不要耽誤了對方，而且時間久了，對兩個人都不好，假如不喜歡那就趁早分手吧，不要再拖延下去了
不過我覺得這也是非常正常的現象，因為你們在談戀愛的之前，人總是要保持神秘感的，然後你就會對他有很多的好奇，就沒有那麼嫌棄，而且還特別的仰慕他喜歡他。因為你們還沒有完全認識，所以你也不瞭解他的一些生活習性不知道他的一些習慣。所以你對他都還是未知的。
然後再談戀愛之後，你們就會越來越熟悉彼此，這樣對方的一些小缺點也都全部暴露出來了。這你知道他的這些小缺陷的時候，你可能就會感覺到嫌棄，不過你內心還是非常喜歡他的，只是兩個人太熟悉了。所以這個時候你也要問一下你的內心是不是真的喜歡他。
因為有一些人雖然嘴巴上是嫌棄的，但是內心還是非常喜歡自己另外一半的。
不過我覺得能夠遇到自己喜歡的人非常的困難，所以你也不要辜負這次的相遇。假如真的在一起了，那麼就好好的相處下去，不要再分開了。假如分開了，那就不用把懷念弄得比在一起的時候還要長。
而我們做人也應該拿得起放得下，也不要過度的沉浸在上一段感情的陰霾當中沒有出來。
11樓：網友
1、改變飲食。
**更是個人毅力的考驗，一個體重200斤左右的男人，減少飲食是非常困難的。遇到飯局怎麼辦？男士們可以給自己點紅豆撈，水果撈之類的低卡飲品，只要自己不餓，也就不對那些美食心生幻想了。
其實很多男士對於美食是很享受的，不過**放在第一位的時候，口腹之慾也就需要控制了。
2、改變作息。
很多男人**之前，幾乎都是吃飽了晚飯就睡覺。現在不一樣了！減少進食後，晚餐不用花太多時間，你可以花更多的時間在和家人聊天上，或者來回在屋子裡走動走動。
晚上1——2點睡覺，早上7點起床，晚餐的水果等食物有足夠的時間在睡前消化掉，這算是邁向健康的一大步。
3、改變運動。
就像那些專家說的，運動的時間都要靠自己來擠。**計劃一旦開始，就要堅決執行下去。你可以每天集中精力把重要的工作忙完，然後開車去高爾夫練習場打球，或者去健身房，在家裡原地跑都可以。
每週至少3次運動，每次至少40分鐘。小強度持續性的有氧運動，會讓你的身體發生很大變化，肚子會變小，腰圍的尺寸也會大大縮水。
4、正視**。
美國的**專家們研究發現，通常經過節食來達到**目的人，在2——3年或者更短的時間內，都會有不同程度的**。他們把這些**的程度分為三個區域，綠區是指5公斤以下的**，黃區是介於5——10公斤之間的**，超過10公斤的**則被劃為紅區。
12樓：吳詩妍好
既然你嫌棄他胖了。
那你讓你的男朋友去**或者是運動吧，因為他已經是成年人了。
你可以告訴他肥胖對身體的危害性和嚴重性，讓他循序漸進的慢慢的**。
你也可以和他每天一起的去做運動。
13樓：婷兒如雲
解答，從描述來分析，可以拉他一起去鍛鍊，併科普肥胖容易生的病，以及時常欣賞一些男生的健美身材，讓他也有危機感及動力，去改變自己的肥胖的身材。
14樓：匿名使用者
你如果覺得胖不好，容易得病，那就找個瘦的唄，瘦的人有的是，對吧，這個不用糾結了，好嗎。
男友總是說我胖，我該怎麼辦呢？
15樓：home在家裡面
在選擇之前先做一件事情，那就是和男友談談，「如果我總是這麼胖，你是不是永遠嫌棄」，看他的表情和，如果他真愛你、只是覺得你有點胖的話，那麼選擇**而不選擇分手；
如果從他的表情和語言表達上感到他既不是真心愛你、還嫌你胖，那麼二者都選，既選擇分手也選擇**，胖瘦本來不是衡量愛情的標準，但既然影響了愛情，就需要認真對待，我認為這個問題可以從下面幾點來考慮 :
1.你認為自己胖嗎？
先不考慮男朋友的看法，你對自己怎麼定位的？
如果你覺得不胖，那就沒必要**，而且可以告知男朋友看法，相信他能理解；如果他還堅持你太胖了，建議找準原因，具體原因具體分析，比如分手，比如**。
如果你覺得也胖，那麼你完全可以在保證身體健康的前提下，選擇合適的方式**，相信他會非常支援。
2.你在意的只是胖瘦問題嗎？
我覺得女生對很多事都有一個潛臺詞，而「男朋友嫌棄我胖」的潛臺詞，可能是」我男朋友不喜歡我了」；
而男生根本不會解讀潛臺詞，所以你可以試著跟他撒嬌，讓他哄哄你，或者直接告訴他「我胖，也要你養著！」估計兩個人並不會分手。
3.愛情不易，一起學習。
我覺得每一場戀情能夠走到一起，都挺不容易的，從心動到告白，再到心心相惜。
因此，不是原則性的問題，不要輕易談分手，如果他是有錯誤的，那麼毫不猶豫 。
如果只是一個無傷大雅的玩笑話，還是可以用更好的方法來解決，比如瘦出閃電，再次電暈他；或者把他養胖，讓他沒有嫌棄你的底氣；愛情不易 讓我們一起學習吧！
最後我的建議是先**，理由是：
1、即使不是為了男朋友，也要為了自己的健康著想，肥胖會引發和威脅到身體健康。
比如：運動不便、胸悶、肌無力、水腫、高血壓、高血糖、骨質疏鬆和低鈣等等。
2.肥胖也會影響工作，還年輕就太胖的話，工作選擇範圍就縮小了很多，因為形象問題，所以沒辦法信任一些對形象有要求的工作。
3.社交範圍不廣，因為肥胖肯定也會影響自信心，所以出去跟朋友小聚或者結交朋友肯定也會受到約束，看著同性朋友**苗條的身材，自卑感油然而生，只好宅家了。
4.穿衣方面，如果太過於肥胖，站在鏡子前都無從下手，不知道穿什麼衣服，不管穿什麼都感覺虎背熊腰，特別彆扭。
如果**成功了，你會判若兩人，堪比整容。也就不止只有現在的男朋友追求了，你可以有更多的選擇，還有更優秀的男朋友等著你。綜上分析，現在是選擇分手還**應該心中有數了吧！
怕喜歡的人會嫌我胖，怎麼辦，男朋友嫌棄我太胖，怎麼辦？
因為我做健身器材的，所以特別關注健康這一塊，我曾經在圖書館的謀篇權威文章看到過，男性 健康身高標準應該為 身高釐米 100 x0.9 體重公斤 女生為 身高釐米 110 x0.9 公斤數，您現在不妨算算，幅度也就加減10斤以內，不算胖，這個標準可以有的，如果適量飲食和運動，身材更美更勻稱，效果會更好...
男朋友嫌我胖，嫌我醜，我該怎麼辦
我也特別想問這個問題。我的確挺胖的，是看起來有點壯壯的那種，男朋友就一直嚷嚷著叫我 雖然他不許我不吃東西，只是叫我多鍛鍊，還說可以陪我一起鍛鍊。他也說自己一直喜歡瘦瘦的不知道為什麼會喜歡我。但我覺得，真正喜歡一個人不是這樣的，會接受她的一切啊。就像男朋友身上也有我不喜歡的點，但因為是他所以我都不會強...
男朋友嫌我煩，該怎麼辦，男朋友嫌我煩，怎麼辦？
非標自動化 情侶在一起的時候，如果男朋友嫌棄自己的女友煩，那麼女孩子就要趕緊想一想這是為什麼，並且要快快找到解決的辦法了，不然這樣下去，你們的關係可就有些許危險嘍。來吧各位，告訴你男友嫌你煩時候的應對辦法。操作方法 01恰當拉開距離 當男友說你煩的時候，看看你們之間的距離是不是太近了，如果到了夫妻之...