頭朝哪個方向睡覺最好？
1樓：擬態
人睡覺時應該頭朝北，腳衝南，和地球磁力方向一致。因為人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠過程中大腦同樣也會受到磁場的干擾。若人睡覺時採取頭向南，腳朝北的方向。
順應了磁力線，能夠最大限度地減少地球磁場對人體的干擾，利於睡眠。若人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場就會影響人體生物電流，從而會引起失眠或做夢，影響睡眠質量。
不過，中醫則強調「四時養生」，認為人的睡覺方向應該隨春、夏、秋、冬四季的交替而改變。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中提到：「凡人臥，春夏向東，秋冬向西」。
因中醫的五季與五方相應，有春東、夏南、長夏中、秋西、冬北之說，因此睡眠的方位也與當時節氣相應。
除了與節氣相應，還有說法曰，睡眠中應讓體內氣脈與大自然氣脈相一致，即中醫學講的「立脈」、「立氣」中的「立」之意，這樣血脈也更通暢利於睡眠。
而我國地勢西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進，因而，睡眠時頭向西北、腳朝東南，則人體氣脈與大自然一致。
2樓：跟著老王看新鮮
頭朝南方睡覺最好。
一般來說陽光充足的南方臥室，夫妻多半比較闊氣，而且，對文學，美術方面都相當感興趣。為了使陽光能照射到南側，應該把窗子開啟，臥室在南側的人，除了喜歡擺闊之外，興趣也相當廣，對於投機的事業相當關心，當他想做一件事時，往往會興奮的無法人睡，這種人因為性格比較開放，所以不善於隱藏秘密。
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朝南朝北睡都可以，但千萬不要朝東朝西。因為朝東西方向睡覺時，磁力線會從你的身體上橫穿過去，對心臟、大腦都有一定的影響。但當您 頭朝南或朝北 的時候，就可以順化磁力線。
如果腳朝北、頭朝南的方向來睡覺，就不用管地球自轉的方向了，身體受到的影響也會比較小，睡眠質量或許也不會受到影響，第二天的精神狀態也會比較好。
另外，如果從南北極磁場的方向來看，最好的睡覺方向也應該是腳朝北、頭朝南。因為這樣身體就不會受到磁場的干擾，睡覺的時候會更加踏實一些。但是如果腳朝西、頭朝東的方向來睡覺，身體自然就成為了南北兩極的分割線了，磁場給身體帶來的作用也會比較大。
3樓：茅振華殳裳
我們知道，人類生活的地球是個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那麼地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。可是人體要為恢復正常執行達到新的平衡狀態，就得消耗大量熱能，用來提高代謝能力。
若是睡覺方向為搣東西攠向，機體從外界得不到足夠的能量補充，而磁場的磁力又得不到及時排除，所消耗的熱量又以熱的形態縈繞於周身，導致體溫升高，則氣血執行就會出現失常，產生病態，通常呈現出頭昏、煩躁、失眠、頸椎痠疼等症狀。
若採用搣南北攠睡向，人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態，人體內的生物大分子排列則為定向排列，這樣，氣血執行便可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協調進行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質量，有利於身心健康。」
想想在異地時，睡覺的方向是正南北向，的確舒心自在，所以。。。
據研究認為，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益於健康。並表現為睡得好，精力充沛，食慾增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺症狀有所改善。
頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。
4樓：寒廷謙顧子
最常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。因為，如果人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場就會影響人體生物電流。人體為達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠自然受干擾。
不過我諮詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法。
身體應和緯度線平行。
我們為什麼會感覺疲憊？很大程度上是因為頭部供血不足引起的缺氧。為什麼躺著比坐著、站著更容易恢復體力？
表面上看是軀幹和四肢得到了放鬆，其實更重要的是平躺使得血液迴圈更方便執行到腦部。科學家曾經做過測試，短時間內的倒立要比平躺更快讓人恢復精力，雖然在倒立過程中身體依然是在用力的。
因此，睡覺時應當頭部朝西。因為我們知道地球是自西向東轉動的，頭朝西等於借了地球自轉力，讓血液更加容易向頭部聚集。
頭向西北最好。
睡的方向是相當重要的。中醫學講人體在睡眠過程中應當「立脈」、「立氣」。這個「立」其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。
我們知道我國的地形是西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。
5樓：莊戶人家的閨女
關於睡覺的方位，有不同的說法，令人困惑。有研究指出，由於地球磁場的影響，人睡覺時採取頭北腳南的方位，使磁力線平穩地穿過人體，可以最大限度地減少地球磁場的干擾。而我國古代養生學家卻認為，人的睡覺方向應該隨春、夏、秋、冬四季的交替而改變。
唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中提到：「凡人臥，春夏向東，秋冬向西。」這就是考慮到「應四時所旺之氣而臥」的緣故，因中醫的五季與五方相應，有春東、夏南、長夏中、秋西、冬北之說，因此睡眠的方位也與當時節氣相應。
我去別地方給你複製貼上的）
6樓：和平精英翔遊
睡覺要頭向南，腳朝北。
因為地球磁場的方向是從南到北的。所以，人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。人睡覺時採取頭向南，腳朝北的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場對身體的干擾。
從而保障了自己的身體健康。
當然還有很重要的就是，睡覺的姿勢。
身睡如弓效果好，向右側臥負擔輕。研究表明，「睡如弓」能夠恰到好處地減小地心對人體的作用力。由於人體的心臟多在身體左側，向右側臥可以減輕心臟承受的壓力。
睡眠好，精神好什麼都好。 哦哦~~
7樓：私人營養師佳潤
睡覺時頭朝哪個方向最好。
8樓：弒愛的小孩
無解。不過，我有一個辦法，要想提高睡眠質量和身體健康，可以每個方向都試一下，感覺哪個方向睡的香就是最好的方向。
9樓：匿名使用者
孫思邈建議 頭朝南睡覺 冬春時向左側 夏秋時向右側。
10樓：德國大鋼板
南北 方向 符合 地磁場。
睡覺頭朝哪個方向好
11樓：教育達人小輕
回答您好親，一般建議的是睡覺的時候頭應該朝向北走，最好朝向南，因為這樣跟地球的磁場力方向一致。睡覺的時候一定要保持一個良好的姿勢並且要注意營造一個良好的睡眠環境。選擇一個良好的睡眠姿勢可以提高人體的活力，改善睡眠**，從而幫助維持身體健康。
睡覺的時候一定要注意保持室內合適的溫度以及溼度，只有這樣才能夠提高睡眠質量。建議睡覺前洗熱水腳，從而幫助促進全身的血液迴圈，有利於緩解睡眠質量下降的情況，從而幫助維持人體的活力。
12樓：私人營養師佳潤
睡覺時頭朝哪個方向最好。
頭朝哪個方向睡覺好啊 ？
13樓：私人營養師佳潤
睡覺時頭朝哪個方向最好。
頭朝哪個方向睡覺最好？
14樓：網友
一般是 按南北朝向比較好 首先人在睡覺過程中 頭朝北腳朝南 就能和地球磁場力方向 實現一致。
15樓：私人營養師佳潤
睡覺時頭朝哪個方向最好。
睡覺床頭不能朝哪個方向，床頭不能朝哪個方向
每個地方的風俗都不一樣。一般是避開南北方向。床頭不能朝哪個方向 床頭不能朝西，若床頭朝西，睡覺的方位與地球自轉方向相反，可能會導致腦部的血液上流，睡眠質量就會因此受到影世培響。並且床頭也不能朝鏡子，在風水學中，鏡子是用來遮擋煞氣的工具，若是將床頭對著鏡子，可能會導致煞氣纏身。床頭不能朝西，因為地球在...
床頭朝哪個方向好，睡覺的床頭朝哪個方向好？
一般是 按南北朝向比較好 首先人在睡覺過程中 頭朝北腳朝南 就能和地球磁場力方向 實現一致 朝南，南北方向睡覺對人體好。與地極方向一致。床頭朝南方向比較好。睡得舒服還踏實。看房間的大小，一般都朝們的右邊 睡覺的床頭朝哪個方向好？一般是 按南北朝向比較好 首先人在睡覺過程中 頭朝北腳朝南 就能和地球磁...
床頭朝那個方向睡覺好，睡覺的床頭朝哪個方向好？
最科學的方法是南北方向，因為地球就是一個龐大的磁鐵，磁場的執行就是從北極出來回到南極，而人體的生物電流是上下回流的，與地球磁場中的磁力線平行時，幾乎不消耗機體能量，對新陳代謝影響小！相反，地磁線與機體生物電流方向交叉或垂直影響新陳代謝，對於機體免疫力底下的人群來說容易產生病變，比如起床後覺得頭暈腦脹...