1樓：匿名使用者
買太陽帽戴 戴墨鏡 遮陽傘。
夏天被太陽曬傷了怎麼辦啊 ？
2樓：熱詞團小能
1、迅速避光。一旦**出現灼熱感並且發紅時，就要馬上避光。
冷水衝淋後塗抹保溼霜；可以使用冰箱裡凍過的毛巾敷曬傷處，但不要用冰水，以免二次損傷。
大量補充水分，以免引起休克。
曬傷後48小時之內可以口服布洛芬，以減輕紅腫及一些長期**損傷。
如果曬傷水皰超過體表的20%（兒童整個後背），則需要及時就醫
防曬傘真不是「一樣黑」，挑選需謹慎：
在炎炎烈日下，很多女性都會用一把小黑傘來防曬。南京市質檢院專家林東翔在接受《健康時報》採訪時提醒道，在購買這些防曬小黑傘的時候也要有所選擇。
林東翔表示，小黑傘雖然看起來一樣，但效果可能截然不同：有一些小黑傘通過在背面加塗銀膠塗層來達到防曬目的；有一些黑傘的傘面則沒有經過任何處理，基本沒有防紫外線的效果。
以上內容參考 人民網－再不防曬就老了！這些防曬秘籍你一定要學會。
3樓：麻辣香鍋
夏天出門一定要做好防曬工作，避免**被曬傷。如果出現曬傷的情況可以試試這幾種方法來處理。
塗抹蘆薈汁。
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的**上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
牛奶凍敷。在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。牛奶的脂肪，蛋白質和ph值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫症狀。
西瓜皮擦拭。
西瓜皮含豐富的維他命c，具有消炎、美白的功效，能改善曬傷**。若用西瓜皮在曬傷部位反覆擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅**上，可有效減輕症狀。
乳液護理。在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在**上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
冷敷護理。冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在**上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次，每次約半小時即可。
還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕**紅腫症狀。
4樓：我是老兵
曬傷後一定要及時修復**。
夏天怎樣曬太陽最合適？
5樓：吉馳柏秀潔
曬太陽是一門學問，要選擇恰當的時間和方式。
1.選擇適當的時間。上午6～10時陽光中的紅外線強，可以促進新陳代謝；下午4～5時紫外線多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，促進骨骼正常鈣化。
2.不要給寶寶穿得太厚。給孩子戴著帽子、手套和口罩曬太陽很難達到目的，而且衣著過厚在陽光下活動容易出汗，出汗後受風易感冒。
3.不要隔著玻璃曬太陽。紫外線穿透玻璃能力較弱，大部分紫外線被阻擋在外。
4.曬太陽前別洗澡。因為洗澡時可將**中的合成活性維生素d的材料「7-脫氫膽固醇」洗去，減低了促進鈣吸收的作用。
不要隔著玻璃曬太陽。紫外線穿透玻璃能力較弱，大部分紫外線被阻擋在外。記得聽廣播說，隔著白色玻璃，陽光的紫外線會被過濾掉30%,隔著茶色玻璃會被過濾掉50%.
夏天可以經常曬太陽嗎？
6樓：偏愛北極雪
可以的。經常曬太陽可以補充陽氣，增強人體的免疫功能。
曬太陽要選擇合適的時機，不論春夏秋冬都可以曬太陽，但時間不對就會危害身體。尤其是在夏天，選錯了時間，容易出現中暑等情況。
夏季曬太陽最好選擇在上午9～10時和下午4～5時這兩個時間段，因為此時陽光照射特點是紫外線中的a光束成分較多，是儲備體內「陽光維生素」——維生素d的好時機。每天曬太陽的時間以半小時左右為宜。
夏季可以曬太陽嗎？
7樓：小蘇講知識
1.夏季是可以曬太陽的。夏季是一年中陽光最為充足的季節，每天可以在戶外活動1-2小時，是有利於強壯骨骼的。
2.夏季曬太陽雖對身體有一定的好處，但時間不可以太長。因為夏天的太陽比較強烈，長時間曬可能會導致區域性**發紅或者產生刺痛感，並夏天氣溫較高，曬的時間過長，會導致中暑。
3.夏季曬太陽對身體好，但在曬之前要做好防曬工作。避免**出現曬傷。適當的曬太陽也可以幫助吸收微量元素及改善關節疾病。
面板有晒出黑斑怎麼辦，夏天太晒了，面板有晒出黑斑怎麼辦，，有修復的方法嗎？
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部...
衣服被太陽晒黃了該怎麼辦
1 解決衣服被太陽晒黃的問題需要準備下列材料 水盆 香皂 鹼面50g就可以了。2 在一個水壺裡加入清水，在準備的香皂上取下一點加在水壺裡。3 之後再把準備的50g鹼面加到水壺裡。4 水壺燒開後把裡面的水倒在水盆裡浸泡晒黃的衣服。5 水盆裡的水涼後搓洗一下晒黃的衣服即可。6 最後晒黃的衣服就恢復如初了...
白衣服被曬黃了怎麼辦，白色衣服挨太陽曬黃了怎麼辦？
方法如下 1 反曬法。晾乾衣服時，把衣服反過來，衣裡朝陽，衣表背陰。2 加明礬法。人造纖維衣服洗滌時，要在水中加一些食鹽 洗高階的衣料可以在水裡加少量的明礬，這些都可以避免或減少衣服褪色。明礬藥店有售 3 酸洗法。洗滌有色布料衣服時，在洗滌劑中加1 2匙食醋，也能防止衣服褪色。加檸檬汁法 洗白色絲織...