1樓：巨集景天桐穹
天氣熱，自己也上火，口乾，心浮氣躁，跑到**都一樣，受不了，沒胃口，以下有一個更好的方法，提供你參考：
中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。
能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。。
一個人會老得快，病得多，走得早，絕對是跟上火有很大的關係。
夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？口乾，「嘴巴疼」那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，你真是火大了。
在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會痛，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
**方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。
那你就要再加一點薏苡仁了。「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是口乾，上火心煩氣燥的問題解決了，，還會健康沒病痛，長命百歲哦。
2樓：巨昶釁琇
第一把火：胃火。
表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
降火食方：鮮蘿蔔汁、綠豆粥、西瓜。
第二把火：肝火。
表現症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。
降火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
第三把火：肺火。
表現症狀：咽乾疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰少而黏、口鼻乾燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
降火食方：豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯。
降火滋補喝牛蒡排骨湯。
排骨1000g、牛蒡500g、胡蘿蔔100g、姜1塊、水2000g；牛蒡去皮後在鹽水裡浸泡5分鐘；排骨飛水後，再衝去浮沫；牛蒡、胡蘿蔔切段加水和一小塊姜，加到排骨裡大火煮滾後保持10分鐘，改小火煲1個半小時；喝湯的時候加適量鹽。
牛蒡有去淤、處鬱及促進血液迴圈的功能，適用於長期久坐辦公室的上班族。但牛蒡是很強的鹼性食物，患接觸性皮炎或溼疹的人最好少食用。
舌幹口燥、胃火大該怎麼**？
3樓：社會之有問必答
人們平時儘量不要抽菸喝酒，這種情況會加重自己的口臭情況，而且會減少自己口腔唾液分泌。人們要養成良好的生活習慣，不要熬夜，要讓自己的精神保持充沛的狀態，否則會讓自己的精神過於疲憊，而且也會讓自己的身體比較虛弱，更容易受到病毒的侵襲。人們在平時可以多喝一些溫補的湯，能夠讓自己的身體得到充足的營養，同時會讓自己的身體恢復元氣。
4樓：海子無虛無實的言語
胃火大也叫火燒心，一般伴隨口臭，用旋復華、黨參、生薑、代赭石、甘草、半夏、大棗湯一頓藥就可**，醫聖張仲景的藥方都有一劑知、兩劑已效果。
5樓：創作者
在日常生活中多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辣的食物，情況比較嚴重，可以去醫院**。
6樓：雙子小黑嘿
一定要調控好自己的飲食習慣，不要吃太多的垃圾食品，要注意休息，不要吃辛辣油膩的食物，要多喝水，可以喝一些菊花茶。
請問口乾舌燥是上火嗎？
7樓：那可欣谷癸
胃火跟肝火都是有可能的，如果還有食慾下降，便秘那就是胃火；情緒易激動的話就是肝火。下火的話，可以喝綠豆湯，但比較慢，效果也一般，建議你喝星群夏桑菊吧，清肝明目，下火也快。
8樓：匿名使用者
晚上少喝水，早上起來不要喝太多水，白天多喝水，飲食方面注意一下，少食多餐，少吃或拒絕吃鋅辣，油炸食品，就行了。
9樓：匿名使用者
顯然是上火了，建議服用牛黃解毒片，能起到瀉火作用。
口乾舌燥是什麼表現？怎麼**？
10樓：匿名使用者
口乾舌燥主要的原因，還是我們人體的陰氣不足，胃陰不足會多水，腎陰不足會多尿，那麼口乾舌燥它是表現出了這個陰氣不足的。因此，大家如果出現了口乾舌燥的這種情況，一個是要多喝水，另一個要去醫院做相應的診治，不要把它輕易的忽略掉。當然如果說話多了造成口乾舌燥，這一點是不用在意的。
11樓：排場魑魅
人們吃很多上火的東西，從而導致肝火旺盛，就會出現口乾舌燥的情況。買些降火藥物，或者是喝一些降火的花茶，來幫助降低體內肝火，從而遠離口乾舌燥的症狀。
上火了，口乾舌燥怎麼辦？
12樓：匿名使用者
中醫認為上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
身體感到不舒服時，有些人經常會用「上火」這詞來形容：眼睛紅腫、口角糜爛，說是上火；尿黃、牙齒痛，也說是上火。上火，究竟是怎麼一回事？
近一兩個月以來，天氣特別炎熱，是不是就更容易「上火」？
中醫用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較「熱氣」還重。一般所說的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
中醫認為「火」的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。
心火與肝火的症狀。
中醫藥保健****的郭美伶醫師說，心火分虛實，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等，喝；實火旺則表現為口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。
我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
如何清肝火。
郭美伶中醫師說，睡眠不夠或是睡眠品質不好，也會造成肝火上升。要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火或「降」火。
郭美伶中醫師說，預防肝火上升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治，效果不錯。方法如下：
1、夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克。
將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。
注：以上為1至2人的分量，可根據人數增加。）
2、金銀花15克、綿茵陳15克。
將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。
此外，預防肝火上升，也可喝「枸杞菊花茶」，方法如下：
枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，就可作茶飲，適用於頭暈腦脹、眼赤目乾，經常用腦者。
另外，中醫也認為，養肝可多吃豬肝或雞肝，尤其是那些看東西經常模模糊糊，用神太多者。
如何清心火。
要預防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食療，具有清心潤燥的作用，方法如下：
鴨梨2至3個、豆腐1塊、雞蛋2個、鹽適量。
鴨梨去皮、去心，並切成小塊或片。
豆腐切成小塊；雞蛋打散成蛋液。
將鴨梨、豆腐加入適量的水煮滾10分鐘後，加入蛋液待滾就可。
此外，心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。虛火上升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯，具有清心養陰的作用。
13樓：匿名使用者
最近天氣乾燥 要多喝水 預防上火 晚上睡覺的時候 在臥室地上放盆水 保持室內溼度（屋裡冷的話就別用這招了）我上火就喝白開水，這是最有效的。不渴也喝，一天6杯左右（400ml/杯）。感覺沒意思就泡點菊花茶，金銀花也可以。
14樓：匿名使用者
吃點中藥吧，比如生石膏 知母 蘆根 梔子 天花粉···都是清熱瀉火，生津止渴的。
口乾舌燥這個怎麼調養，口乾舌燥是什麼原因，我想調理一下該怎麼去做
口乾舌燥的很多的原因就是微量元素及維生素缺乏，建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b或取1 3維生素c片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊癒了。蓮子心水防治口乾舌燥 將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可預防口乾舌燥 虛火上升 嗓子疼癢 聲音嘶啞等。在秋...
最近總是口乾舌燥怎麼辦，總感覺口乾舌燥是怎麼回事啊
臣緣已盡 從中醫生學方面，老是覺得舌幹，分析出來有以下幾個原因。陰虛內熱，任何原因耗損體內陰津都可以引發內熱。比如久病 劇烈運動 熬夜等都可以致使人體陰陽失去平衡，呈陰虛狀態，產生內熱。陰虛內熱的患者除口乾舌燥外，還可伴有盜汗，午後潮熱，兩顴發紅，舌色乾紅，脈搏細數等症。外感風熱，因為風熱入體，損傷...
口乾舌躁怎麼辦 吃什麼藥比較好，口乾舌燥用什麼藥？
口乾舌躁的原因一般是因為上火，尤其緊張的時候或喝完酒後。建議吃點西瓜霜或草珊瑚含片，甘草這一類去火但又對身體無負面影響的藥。飲食方面要清淡，忌辛辣。口乾舌燥用什麼藥？口乾舌燥吃什麼藥最好 口乾舌燥吃什麼藥管用?口乾舌燥，口乾舌燥用藥指南，口乾舌燥吃什麼藥 口乾舌燥吃什麼 1 鴨肉，可以用鴨肉煮湯喝或...