1樓：匿名使用者
尿酸高是目前比較常見的一種疾病，患上了尿酸高對於患者的生活會產生很多的影響，而尿酸高也是引發痛風的關鍵因素。那麼你知道如何有效的緩解尿酸高的進一步發展嗎？建議大家要在生活中做到飲食忌口，以免加劇病情。
還可以每天兩杯得甫的資風草茶控制尿酸值。
尿酸高飲食注意事項：
1、首先就是限制嘌呤攝入量。
正常人嘌呤攝入量可多達600~1000mg/日。不吃高嘌呤的的多細胞生物，如魚籽、動物內臟、肉湯等，適當吃點鹼性食物如香蕉、蘋果、大麥苗等，並大量喝水，降低人體酸度可以大大促進尿酸的排洩。
2、蛋白質的攝入量也要控制。
蛋白質每日攝入量按每千克體重給予為宜，約佔總熱量的12%~14%,每日蛋白質**量可達60克左右。
對於消瘦、體力勞動者、年邁者適當放寬。蛋白質應該以牛奶，雞蛋為主。
3、多喝白開水或淡茶水。
每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可起到增加尿量，促進尿酸排洩及避免尿路結石形成的作用。
4、多吃素，少吃肉。
多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏鹼性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。
2樓：
健康人群中，男性尿酸值大於420，女性大於357可以考慮為高尿酸血癥。可以用茲豐草茶排出尿酸。尿酸主要是通過腎臟排洩，腎功能不全時，腎小球濾過率下降，尿酸水平會有所升高，因此腎功能不全時尿酸值略高點還是安全的，研究標準如下：
當肌酐升高不超過132時，尿酸小於535；
當肌酐在132-176之間時，尿酸小於595；
肌酐大於176時，血尿酸小於714。
意思就是，如果有一位腎功能不全患者，肌酐在190，尿酸在600，還算是安全的，不像腎功能正常人群一樣大於420就被認為是高尿酸血癥。
以下8類人群應定期監測血尿酸濃度。
1．60歲以上的老年人，無論男、女及是否肥胖。
2．肥胖的中年男性及絕經期後的女性。
3．高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血管病（如腦梗塞、腦出血）病人。
4．糖尿病（主要是2型糖尿病）。
5．原因未明的關節炎，尤其是中年以上的患者，以單關節炎發作為特徵。
6．腎結石，尤其是多發性腎結石及雙側腎結石患者。
7．有痛風家族史的成員。
8．長期嗜肉類，並有飲酒習慣的中年以上人群。
消痺祛風飲是**痛風的嗎？
3樓：網友
消痺祛風飲主要用於痛風后調理，1、從補脾祛溼， 補腎入手， 恢復腎功能 推動代謝 運化恢復。
2、以清熱利溼、活血通絡為法減少尿酸合成，促進尿酸的排洩，提升整體免疫力，促進血液迴圈。
3、軟堅散結，消腫化瘀，緩解疼痛，助眠補氣。
消痺祛風飲是怎麼**痛風的？
消痺祛風飲能不能**痛風？
4樓：田間現儀
第67回 見土儀顰卿思故里 聞秘事鳳姐訊家童 第68回 苦尤娘賺入大觀園 酸鳳姐大鬧寧國府。
痛風怎麼辦？消痺祛風飲？
5樓：鷹雞長空
1 首先如果你是急性痛風的話要注意休息就行了再就是吃一點藥，非甾類抗炎藥，秋水仙鹼，糖皮質激素，這些藥都是很管用的，吃後在緩解疼痛的72小時後可以活動一下，不要做過與激烈的動作。
2 如果你是間歇性的痛風的話抑制尿酸生成藥，促尿酸排洩藥，新型降尿酸藥，鹼性藥物這些藥物都是行的，這些藥是可以降低血酸的，所以對痛風這種病是很管用的，只要這樣就是差不多了。
3 要保持合理的體重，並且要戒菸戒酒，多喝水，每天最好喝2000毫升以上，不要暴飲暴食，不要受涼還有受潮，不要太累了還有精神緊張，這些對身體都是沒有好處的，平時一定要注意。
6樓：網友
進低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，慎用影響尿酸排洩的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
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