1樓：匿名使用者
您讀一下南呢的文章，可能對您有幫助。
身體對疲勞的感受因人而異，有調查發現，女性疲勞者是男性的3倍。而女性更易疲勞往往與「三缺」有關，即缺鐵性疲勞、缺鹼性疲勞、缺維生素性疲勞。
缺鐵性疲勞。輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性為了保持體型往往拒絕進食肉類，以蔬菜、瓜果類等充飢，這樣的膳食無法提供足夠的鐵，很容易給身體帶來疲乏感。
缺鹼性疲勞。不少女性經常會無故出現身體疲勞、記憶力減退、腰痠腿痛、頭昏、失眠、便秘等症狀，其實，這可能是酸性體質在作怪。不良的生活習慣會使體質逐漸轉變成酸性。
要改變酸性體質，首先應多運動，運動出汗能帶走體內大量的酸性物質，調整酸鹼平衡。其次要多吃鹼性食物，如海帶、白蘿蔔、豆腐、大豆、蘋果、洋蔥、番茄、香蕉等。
缺維生素性疲勞。維生素缺乏或不足，會使人感到乏力，因此要多補充維生素。富含維生素b1的食物有動物內臟、肉類、蘑菇等，富含維生素b2的食物有動物內臟、蛋類、牛奶、大豆、花生、紫菜等。
2樓：盛琦醫藥張礦生
是血紅細胞聚集度過重引起的，應用通脈舒3號處理；
胃潰瘍要用元和正胃膠囊處理。
3樓：燈塔的故事
建議先做個全身檢查 無名狀的全身無力原因很多 看看免疫系統有沒有症狀就是說容易感冒不。
4樓：匿名使用者
亞健康，疲勞還是跟個人體質有關係，可以調理一下，補補元氣！
身體沒病,就是容易疲勞,是為什麼?
身體很容易就感到疲勞，可能是出了哪些問題？
5樓：一個
身體很容易就感覺到疲憊，可能是因為自己的脾胃出現了問題，因為如果脾胃特別虛弱的話，就會導致自己的身體感覺很疲勞，這個時候就應該多去吃一些肉類，補充自己的脾胃，才會讓身體強壯。
6樓：愛吃西瓜的熊
可能是溼氣過重引起的，也或者是氣虛引起的。或者是運動太少。或者是工作壓力太大，或者是睡眠質量不好，這些原因都是容易導致身體感到疲憊的。
7樓：浩海永寧
可能是體質下降了，最近身體比較弱，無法去很快的恢復，也有可能年齡大了，所以就總是疲勞。
您知道嗎？人為什麼會感覺疲勞而生病。
8樓：手機使用者
現實生活中的我們就像一部機器，用久了，感覺四肢乏力、筋骨痠痛、全身無力，這時候如果再不放慢速度，強行運作，人如機器一樣，經不住超負荷的執行最後導致徹底崩潰，輕者患病數日，久不見好；重者駕鶴西去，一去而不復返。
從心理學角度說：人體長期疲勞會帶來心理壓力的增大，導致各主要器官出現病變，繼而出現身體各種各樣的病症；從生理平衡角度來說：人體長期疲勞會帶來機體各功能器官衰竭、能量的供給出現問題，盡而引發某一方面的疾病。
但不管是心理或生理哪方面，都有可能對人體造成嚴重的傷害。
當你出現長期疲憊、睏倦、精神委靡等一系列反應時，這是身體在給你下發最後的通牒，提醒人體應該休息了，可能是短暫的休息，也可能是一段很長時間的睡眠，在這段時間裡，人體可以分解和排除體內毒素，修復受損肌體，清除自由基，給細胞補充新能量，維護基本的健康需求。
如果單憑休息不能緩解長期的疲勞症狀，這時候就需要我們嚴重關注自己的健康問題了。如果處於輕度患者不妨服用些保健產品；如國醫大師路誌正先生研製的抗疲勞產品---參葛膠囊、國家唯一以免疫命名的---免疫膠囊，都對抗疲勞、提高免疫力效果明顯。如果處於重度患者，這時就需要尋求專業的醫師**，對自己、對生命負起應負的責任。
身體是革命的本錢，愛惜自己，就是愛惜家人，你的健康，也許陌生人不會關注，但親朋好友絕對是你生命的至親。生命永遠只有一次，適當的放慢腳步，放鬆心情，別讓身體長期疲勞，你會發現，原來簡單健康的生活也會樂趣多多。
健康不是一切，但是失去健康就會失去一切。健康的身體是1，房子、車子、妻子、兒子、位子、票子。所有的一切都是0，一旦「1」倒下了，那麼，「1」後的所有東西，都會悄然流去！
所以，每一位朋友都要從心裡樹立起健康意識，從今天開始，關注自己的嘴，邁好自己的腿，愛惜身體，注意飲食，堅持鍛鍊，養成良好的習慣，迎接每天的太陽！
請記住：改變命運從改變生活習慣開始！
哪些疾病會導致疲勞
9樓：洗勒
貧血 美國埃莫瑞大學臨床醫藥副教授桑德拉·弗萊胡佛稱，這是疲倦最常見的誘因，尤其多發於月經量較大的女性，做個血檢即可查出。長期缺鐵性貧血者需要多吃肉類和深色多葉蔬菜。缺乏重要營養素 比如鉀，同樣可以經過血檢查清楚。
甲狀腺功能紊亂 弗萊胡佛稱，甲減和甲亢均可表現出疲勞症。通過血液中的促甲狀腺分泌荷爾蒙即可評估出來。糖尿病 病情得不到控制的病人不僅會感到疲勞，還會視力模糊、多尿。
所以需要儘快通過血檢測試血糖水平。抑鬱 在疲勞的同時又感到胃口不佳、心情低落，對以前喜歡的事情不再感興趣，那麼很有可能是抑鬱。不要憋在心裡，趕緊尋求醫生幫助。
睡眠問題 如果總是感到沒休息好，那就好好查查是否有打鼾等睡眠問題。打鼾很可能是阻塞性睡眠呼吸暫停徵的表現，使人越睡越累。心臟疾病 過去容易做的運動難以堅持，或者鍛鍊時疲憊不堪，那很可能是心臟亮了紅燈。
泌尿系感染 女性患泌尿系感染後，不一定出現燒灼感或尿急，卻會產生疲乏感。眼病 中國中醫認為累從眼入，也就是說，眼睛是全身疲勞的發源地。如頭痛、注意力不集中，再加上累，建議去看一下眼科。
疲勞的症狀是怎樣的
10樓：haot雙子
眼睛怎麼樣都睜不開，十分的累，(ˇ想～睡覺。
不知道是不是犬瘟熱
疫苗的免疫期一般為1年 不排除疫苗失效 抽搐的話你看是怎麼抽搐.是肌肉抽搐？如果是肚子裡有蟲也會導致抽搐.還有犬瘟的話鼻子一乾乾的沒水分這些是犬瘟的症狀 1 呼吸道症狀 呼吸道症狀是主要症狀，眼鼻排膿性粘液 噴嚏 咳嗽，嚴重時出現肺炎，以腹式呼吸為主。2 消化道症狀 消化機能減退，嘔吐，便祕，後期出...
不知道自己是不是心理有問題，不知道自己是不是，
首先呢，說句實話，像這種對你來說很重大的問題，建議找專家，也就是心理醫生。網上什麼人都有，該信誰的呢？要是憑感覺信錯了就糟糕了。像其他一些小問題倒無所謂，問醫生還麻煩，信錯了也不會怎麼樣。接下來說正文。像你父親這樣的人，應該說挺多的吧，這種情況在一個孩子的家庭裡都存在許多，更何況有多個孩子的家庭呢？...
不知道自己是不是LES,也不知道對方的態度
傾城一刀插心裡 我是個t，對於你的問題，首先你要真的區分開你對她是真的是發自內心的喜歡還是隻是單純的友誼，因為在生活中太好的兩個閨蜜之間也會有出現吃醋的情況，對於插入進來的第三個人會有一定的反感，出現類似於吃不醋的情況，這是出於自身的佔有慾，我以前喜歡一個女生，也無法確定，我找我們學校的心理醫生，她...