1樓：社會暢聊人生
1、避免遺忘。
遺忘是人的天性，好了傷疤忘了疼，常常發生。人腦的特性就是如此，只有反覆強化，才會形成長期記憶，這是艾賓浩斯曲線告訴我們的。所以，學生總要複習，才能鞏固知識；運動員要不斷訓練，才能形成肌肉記憶。
避免遺忘有一點很關鍵：不忘初心，方得始終。這個年代，節奏太快，內心往往趕不上物質的腳步，唯有常常反省，常常為內心更新血液，才能不忘，不至於太迷茫。
所以很多人都說要結果導向，要以終為始，要有結構化思維。
2、提高自己。
僅僅避免遺忘還不夠，那叫原地踏步，我們的目的是向上攀登。反省的好處就在於我們能發現自己的問題，同時能發現自己的長處，於是，揚長避短的方案就可以在此基礎上生產出來。所以，很多人要做周總結、月總結、年度總結，公司也往往要求員工做總結，公司也常常召開總結會議，國家也在不斷總結過往，開闢未來。
3、避免麻木，重拾生活的美好。
樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。人往往如此，失去了才知道後悔。因為失去之前，早已麻木，諸如親情、愛情、健康等等。
因為人會習慣，會適應。這是人類演化而來的能力，能幫助我們適應環境，這很好，但也不好。不好的地方就在於容易讓人麻木。
4、改善情緒。
眾所周知，記日記，能改善情緒，其實那也是一種反省。反省讓人得以將不快的經歷分解，還可以回味愉快的經歷，同時對此制定措施，以在將來更好地揚長避短，這又能產生一種希望。
5、有助於認識自己。
2樓：鎖鎖丶無敵丶
「自省」是自我意識能動性的表現，是行之有效的德行修養的方法。
「見賢思齊焉，見不賢而內自省也」，這一直是中國人德行修養的標準之一。而在心理學看來，自省不僅是一種優良的品德，更是一種使人走向幸福的能力。心理學把自省定義為通過自我意識來省察自己言行的過程，也就是自我評價、自我反省、自我調控和自我教育。
「自省」不等於自我批判，包括自我肯定。逆境時要自省，順境時更要自省，在自省中總結過去，規劃未來。 自省也不等於盲目自責，自省是積極的、愉快的、建設性的，是往好的一面引導自己的思想言行。
「自省」是一種能力，自省能力好的人表現為意志力強、個性獨立、有自己內在世界觀、喜歡獨處、追求自己的興趣、顯得有自信、穿著有自己的風格、能獨立完成研究主題。而自省能力差的人自我價值感很低、不知道自己的人生目標、不太留意自己日常的感覺、時常擔心親近的人會不喜歡自己、不喜歡一個人生活、有時會有虛無感、覺得沒有真正活著、經常為一些小事不安。
3樓：匿名使用者
吾日三省吾身說的是：每天要多次對自己的行為和思想進行思考和修正，摒棄不好的方面，發揚長處。自省是解決心理問題的良方，修復心理障礙的一副藥劑，自省讓我及時對錯誤的行為進行糾正，自省不是讓你攀比別人，而是讓我更好的學習和認知這個世界的人和事。
那自省怎麼才能做好？怎樣才能持久？自省包括那些方面？
一是認識其重要性。重要性其實不必多言，反而對日常生活中那些依然我行我素的錯誤行與思，要對其危害性進行總結。當你能認識到危害的嚴重性時，會在內心深處建立一種預警系統，一旦有危害的苗頭，預警系統即時開啟，阻止惡習繼續擴大。
二是要在內心深處建立一種長久自省機制。只有形成一種自省的習慣才能在內心世界裡建立完善這種長久的機制，而自省機制又是確保及時有效修正錯誤行為和思想，保持一年以上的時間後這種機制將永存於心，受用終身。
4樓：自信難找回
這樣能更好的認清自己的優缺點，對今後的人生幫助非常大。
什麼是自省？
5樓：子靜子的人
答案：解析：
自省，即自我反省，就是經常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找並克服自己的缺點和改正錯誤。
為什麼要自省
6樓：林宇風之楓
你自己不能原諒自己，所做的自我檢討。
自省的意義
7樓：我的驕傲
節選自《與南懷瑾一起讀莊子》
著名的心理大師榮格曾說：「一個人步入中年，就等於是走到了『人生的下午』，這時既可以回顧過去，又可以展望未來。在下午的時候，就應該回頭檢查早上出發時所帶的東西究竟還合不合用，有些東西是不是該丟棄了。
理由很簡單，因為『我們不能照著上午的計劃來過下午的人生』。早晨美好的事物，到了傍晚可能顯得微不足道；早晨的真理，到了傍晚可能已經變成謊言。」或許你過去已成功地走過早晨，但是當你用同樣的方式走到下午時，卻發現生命變得不堪負荷，坎坷難行，這就是該丟東西的時候了！
著名的經濟學家凱因斯，同時也是華爾街投資公司的高階顧問。他的一生非常成功，年紀輕輕就已經是百萬富翁了。當記者問其成功之道時，凱因斯說：
「我每天都要反省，看一看今天有什麼收穫，有什麼地方做得不好。凡是沒有做好的地方，必須想辦法彌補回來。同時，再想一想今天的成績，用它們來鼓勵自己繼續努力。
同樣的方法，每一個月，每一年都要做這樣的反省。」
自省，是能夠幫助我們在人生過程變化當中不斷審視自己，修正自己的重要手段，也是我們調整人生方向的重要途徑。用「加法」不斷地累積，已不再是遊戲規則。用「減法」的意義，則在於重新評估、重新發現、重新安排、重新決定你的人生優先順序。
你會發現，在接下來的旅途中，因為用了「減法」，負擔減輕，不再需要揹負沉重的行李，你終於可以自在地敞懷大笑！
自斂自省的拼音是什麼，反躬自省的拼音
自斂自省的拼音是什麼？z li n自省 讀音 z x ng 即自我反省。自省就是自我評價 自我反省 自我批評 自我調控和自我教育。自斂自省的拼音為z li n z x ng。自己約束自己的行為，自己反省自己的行為。自斂拼音 z li n 自省拼音 z x ng 自斂是自我收斂，自省是自我反省。自斂自...
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自醒就是要警醒以避惑。作為領導者要正確對待手中權力，對社會上利用自己的人，要堅持始終保持高度警惕，用正確的方法滿足生活的需求，切不可私慾過重 被人利用，甚至踏入人為鋪設的陷阱。因此，為官者要有清醒的頭腦，時刻繃緊思想這根弦。自律就是要束己以潔身。堅持在任何時候任何情況下，潔身自好 慎獨慎微，管住自己...
什麼叫慎獨自省，慎獨是什麼意思
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