1樓：網友
病情分析：
你好，每天臨睡錢用手揉揉肚子是有好處的，可以促進腸胃的消化功能，也是幫助睡眠的。
指導意見：建議你可以堅持做做每天睡覺前揉揉肚子，剛開始可能效果不大，但是長時間的堅持是能看到效果的。
2樓：鎖慈
清江一曲抱村流，長夏江村事事幽。
自去自來樑上燕，相親相近水中鷗。
老妻畫紙為棋局，稚子敲針作釣鉤。
但有故人供祿米，微軀此外更何求？
摸肚子有什麼好處
3樓：匿名使用者
拉肚可以將體內髒東西排除，還可以**，但嚴重時容易身體脫水。
4樓：伊德明
促進腸胃蠕動有助於消化。
5樓：小唐老師
可以促進腸道蠕動，防止便秘。
6樓：落燈花
**的同時有助於消化~~
晚上睡覺前揉肚子有什麼好處和害處
7樓：巖客貝貝
目前來看沒什麼壞處，倒是可以促進腸胃蠕動，堅持並且按照一定方法揉肚子，再配以一定的額外運動，可以減腹部脂肪。
8樓：水棉兒
順時針揉會促進腸胃蠕動，可**；逆時針揉會止瀉哦。
9樓：匿名使用者
可以助消化，我認識一人說她肚子脹，就每天晚上順時針揉肚子然後再逆時針揉，然後就好多了。
10樓：123藍藍
睡前揉肚子，好處多多，既能**，又能通便，還能幫助消化呢。
11樓：匿名使用者
害處沒有 有助於腸胃消化。
12樓：再見耘深的分享店
喝點熱水再揉，效果會很好哦。能排毒。
睡前揉肚子的好處
13樓：kano萌七七
您好，您說的揉肚子就是醫學上說的腹部按摩，腹部按摩是一種傳統中醫**，對習慣性便秘具有顯著的療效。
指導意見：建議晚上睡前採取腹部按摩，腹部按摩沒有順時針或者逆時針的說法，主要是要注意按摩的力度和速度，不要按摩得太重和太快，按摩之後採取腹部熱敷對便秘的效果更顯著。
女人睡前喝酸奶有什麼好處？
睡前揉肚子有什麼作用 需要揉多久才算可以
14樓：樂聰樂健小伴侶
可以消耗脂肪，有利於減掉肚子上的贅肉，揉到覺得有點發熱後再揉五分鐘即可，多多益善。
15樓：寒政成京丹許雲
睡前揉肚子是正反方向的揉各揉300下對便秘有好處。
每天早起前及晚睡前揉肚子有什麼好處？
16樓：侃侃養生
女人 睡覺 揉肚子 好處 健康。
17樓：心田
早起前揉肚子可以喚醒我們的胃腸道。
晚睡前揉肚子促進胃腸運動消化食物，還可以加速小腹脂肪的分解，保持體形。
撫摸肚子有好處嗎
18樓：匿名使用者
你好，我是你的健康諮詢師，沒什麼好處，如果你便秘的話順時針撫摸還有點用。
你上廁所的時候可以試試順時針撫摸肚子，幫助腸蠕動，希望我的回覆對你有所幫助。
一摸貓肚子它就輕輕磨牙，為什麼貓不讓摸肚子
0630是你 貓咪經常給人的印象是神祕莫測而且喜怒無常，有時它們伸展著四肢露出自己的肚皮，好像在邀請主人上去摸兩下。但是如果你真的這麼做了，那麼很有可能貓咪會抱著你的手不停地用後腿蹬，並且還會咬上兩口。這種看似矛盾的做法經常會讓鏟屎官感到疑惑，其實貓咪的很多行為都是這樣讓人摸不到頭腦，其複雜程度遠遠...
用手揉肚子有什麼好處，經常揉肚子有好處嗎
禮名刑秋寒 早起前揉肚子可以喚醒我們的胃腸道。晚睡前揉肚子促進胃腸運動消化食物，還可以加速小腹脂肪的分解，保持體形。 廣錕頻雅可 子其實是一種變相的按摩 腸胃不好的人可以經常或在飯後輕揉肚子以刺激腸胃蠕動來幫助消化這裡建議不要太用力 同樣都是刺激的目的 但是力度不同的話 導致的結果可能會差很多的 經...
鹽抄熱敷肚子有什麼好處
我來雨雪霏霏 生鹽炒熱的作用 活血化淤，加速血液迴圈，加強區域性抵抗力，而熱敷的作用主要是使區域性 溫度升高，肌肉放鬆，毛細血管擴張，區域性以至全身的血液迴圈皆可因此而得到改善。而且還有研究表明，溫熱刺激能夠活躍網狀內皮系統的吞噬能力，促進機體各種物質的新陳代謝，對各種炎症反應皆有良好療效。而且還可...