1 56身高 體重96斤 算 胖嗎

時間 2023-02-24 11:50:10

1樓:小童靴

不胖,身高減去體重,得出的差在五十左右的,屬於不胖不瘦,六十以上的就是很瘦,所以你應該偏瘦,不要再瘦了,太瘦了不好看,親,保持現在的體重就好。

2樓:潛水運動員

不算,但屬於中等偏上的。

3樓:匿名使用者

女的也算胖的,考慮加運動,注意飲1,加點營養均衡補充品有幫助。

4樓:八戒吃烤鴨

不算,身材屬於正常。

身高156,體重96斤,算胖嗎

5樓:兩眼鍾情

不算,這樣的身材正好,不太胖又有肉,你可以多健身,身材會越來越健康。

6樓:fly土豆俠

你的bmi為屬於稍胖正常為到24

7樓:維持一生的承諾

不算胖啊。就是比我胖。

我身高1.55,體重96斤算胖嗎?

8樓:東123寶

、一般認為,女性的標準體重是:身高(釐米)-105=標準體重(公斤)。

凡是超過標準體重10%者為偏重,超過標準體重20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。

一般認為,男性的標準體重是:身高(釐米)-100= 標準體重(公斤)。

凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。

世界衛生組織計算標準體重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70%=標準體重。

女性: (身高cm-70)×60%=標準體重。

標準體重正負10%為正常體重。

標準體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕。

標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22

超重計算公式。

超重%={實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100%

根據統計,約百分之四十二的人覺得自己過胖,需要**。在從事真正的**計劃前,最好先有理想體重的概念,如果要求自己太多,往往造成影響心理層面的不良效果。

依據不同身體質量指數,我們可以看出自己的體重是否合乎理想。

9樓:聖雨澤後康

ll啊我和你一樣高。

最胖的時候90斤。

最瘦的時候76斤。

即使這樣。都被別人說是很胖。

我們班裡有一個人。

160只有66斤。

不過像她那樣太瘦了不好。

會像牙籤的。

10樓:騎媚

其實我告訴你 先不管你胖不胖 你問這個問題一定是因為你對這方面有些疑問 或是自卑的感覺 其實如果你擔心自己的體重是對自己的不信任 其實原來我也很胖的 但是有一個男生告訴我 男人喜歡一個女人可能是因為她的外貌 但是愛上一個人 需要的就是女人的人格魅力 對自己自信點 如果有人諷刺你的話 你就用你其他的實力去征服她們。自信的人才是最美的~ 如果我是你的朋友 你在我的心裡一定不胖 因為心靈美的人大家就不會在乎她的外貌 再說你本來就不胖 需要的是自信 加油 我會支援你的o(∩_o

11樓:匿名使用者

沒有啦,我弟弟155都120斤了。也很正常啊。

12樓:匿名使用者

這體重很正常的 我都覺得有點瘦呢 呵呵。

我初一13歲女96斤身高1.56算胖嗎,算矮嗎?

13樓:躍鵬哥

很挺好的,到十五六就會瘦下來了。

14樓:匿名使用者

有點矮。。。至於胖不胖。。。這個靠體重決定不了。。。要不私聊?

我女朋友身高1.56米。體重98斤算胖嗎?

15樓:匿名使用者

從體重身高來看,一點都不胖,我比你女朋友矮兩公分,我是96斤,非常的健康,沒有小腹突出的問題,很勻稱,不知道您的女朋友有沒有區域性肥胖,如果沒有那就很健康,不要逼她**,好好愛她吧,健康最重要,健康最漂亮。

16樓:網友

暈~和我一同學一樣。

不能算胖。不過能瘦下來。

女孩子一定挺高興的。

例如我姐姐 快了,才49kg

17樓:網友

一般人都會覺的不胖,很正常的體重。我不知道你為什麼問這個問題,是你覺的她胖還是怎麼回事,人對體態要求不同,所以,健康快樂就好,身材方面只要勻稱、和諧就好了。搭配不同的服飾,同樣會讓人看上去很不一樣的。

18樓:匿名使用者

有點點小胖 不過這樣比較健康~

19樓:悲傷微笑

我158,84斤```我覺得我胖啊。

20樓:仲誠

有點胖,減**吧!

我現在163,102斤,現在在**呢!

身高153釐米體重96斤.這樣算不算胖,大

21樓:望斷秋水成河

對於肥胖曾有過不少的標準和計算方法,目前國際普遍採用的判斷方法是通過計算體重指數。

(bmi)來衡量。

肥胖程度計算公式bmⅰ法。

體重指數 :體重(公斤) ÷身高(米)的平方(kg/m²)正常體重 體重指數=18-25

超重 體重指數=25-30

輕度肥胖 體重指數>30

中度肥胖 體重指數>35

重度肥胖 體重指數>40

你的體重指數為,為正常體重哦。

女孩、體重96斤、身高160釐米、算胖麼?

22樓:匿名使用者

女生標準體重為身高-110,所以你偏瘦!

23樓:匿名使用者

稍微胖那麼一點點,按科學上來講的話正好,你如果覺得胖那就減6斤左右吧,這樣的話身材肯定會更好一些,減的再多了就不好看了。

24樓:匿名使用者

不算,160正常範圍的最大值是105。

我身高161釐米,體重96斤,胖嗎

25樓:a山巔之最

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算、女性】標準體重(女)=(身高cm-100)

正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.重度肥胖:大於標準體重50%以上。

男性】標準體重=身高(cm)-105+/-5身高低於165釐米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標準體重10%為超重,超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕,低於20%為營養不良。

你好!漂亮姐姐,我十四歲身高1.56體重96斤,我一直在長肥,沒有才高,

26樓:金蛇狂舞

你好,平時注意多吃蔬菜水果,儘量達到營養平衡,多多運動,調整好作息時間,晚上早睡,早上早起。健康快樂,肯定能長高。才14歲,23還竄一竄呢。彆著急!

參考的運動的方法。

一、熱身:身體保持正直,然後上體前傾,雙臂伸直用力向後上方揮動。

二、行走:大幅度擺臂,有力地向前走。

三、跑步:先小步跑,同時雙手放在肩上,雙臂屈肘向前轉動;然後快速跑跳25-50米。重複4-6次,每次之間稍事休息。

四、伸拉:踮起腳後跟,雙臂伸直向上伸拉,然後向各方向伸拉。重複6-8次,中間稍事休息。

五、垂吊:在單槓上懸垂(20秒到1分鐘),雙腿併攏。身體先向左、右轉動,再向前、後襬蕩,最後做引體向上(女孩做此練習雙腳可以不離地)。

每次做4-6分鐘,每個動作重複6-8次。還有一種方法是,上體保持正直,深蹲,然後向上跳起時抓住單槓,並利用慣性做引體向下(單槓的高度和雙手之間的距離應根據個人情況而定),重複數次。

六、跳躍:向上跳,爭取每次跳得比上一次高,或力求達到某一規定高度。向下跳,從稍高的地方向下跳,落地時儘量彎屈雙腿,然後雙腳用力蹬地,再向上跳起,各做30-60次。

注意:1. 認真做好熱身運動,防止損傷。

循序漸進,可先選擇部分練習,一段時間後再進行全套練習。從一開始就要注意按照規定數量做好動作。不可隨心所欲。

每做完一節操,要稍事休息,讓呼吸平穩、肢體充分放鬆。做完全套操後,平躺在地板上,繃緊背部和臀部肌肉,腰略挺。每週做操不少於3次,每次35-45分鐘持之以恆,必有佳效。

2. 身高有一半是一定的遺傳因素導致的,當然還有一半是靠後天的努力。

3. 最佳的睡眠時間是在晚上11點之前睡著。因為在熟睡的時候,夜間11:

00---凌晨2:00點是生長激素分泌最多的時候,大量的生長激素可以促進組織的修復和生長,所以在長身體的階段有充足的睡眠是很重要的。望能幫助到你。

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