1樓：夫懷雨邰汝
要想感冒好得快，好多人以為，多喝開水，多吃水果，營養充足，病才好得快。其實，發燒宜餓不宜吃，因為飢餓可以使機體產生大量對抗急性細菌感染的物質。澳大利亞研究人員分析了半個世紀以來患呼吸道感染的病人對水分吸收的資料後發現，沒有任何證據表明補充水分有益於**，反而發現不少病例由於飲用了大量水分，導致血液中的鈉元素嚴重匱乏，引起身體其它功能紊亂。
所以在身體沒有任何脫水跡象時，不建議飲用大量水分來對抗呼吸道感染疾病。
要想感冒好得快，不妨試試以下方法：
●每天用60℃溫水沖服一杯含1000毫克維生素c泡騰片，症狀就會逐步減輕，感冒也會提前結束。
●喝一碗熱的薑糖水，約15分鐘後，身體便開始大汗淋漓。出汗後周身會感覺輕鬆舒適；再好好地睡上一覺，感冒便會很快痊癒。
●洗臉時，用手掬一捧冷水洗鼻孔，或用鼻孔輕輕吸入少量水，再擤出，反覆多次；然後口中含一口鹽水，再仰頭含漱，使咽喉部也同時得到除菌清潔。這對感冒痊癒很有好處。
2樓：匿名使用者
氣溫驟降，感冒「升溫」。針對不同型別的感冒和表現出的不同症狀，食療方也是大不相同的。
輕度風寒感冒喝紅糖薑湯：生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生薑藥性辛溫，能祛風散寒。
在冬天若不慎感染風寒，喝一碗紅糖薑湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用於輕度風寒感冒患者。
痰多易咳喝白蘿蔔湯：白蘿蔔250克切片，加水煎後趁熱溫服。白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助**作用。
白蘿蔔湯對感冒沒有直接**作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
風熱感冒、流感喝金銀花粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用**風熱感冒。
非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要症狀的風熱感冒者和流感患者。
**感冒有哪些食療的方法？
3樓：瞢噬殤
要用食****感冒，首先還是要分清風寒感冒還是風熱感冒，風寒和風熱感冒最大的區別，是看痰或鼻涕的狀況，若流清鼻涕、咳嗽、痰稀色白，則為風寒感冒。而痰稠、口渴，則為風熱感冒。
風寒感冒宜以辛溫散寒的食物為主，可以取一些核桃、蔥白、紅茶、生薑等，搗碎後，用水煎至滾開，然後趁熱喝下，並蓋被取汗。在患風寒感冒時，要注意儘量不食生冷食物；至於風熱感冒，則宜以辛涼清熱的食物為主，可以取青蔥白幾根、飴糖少許，用清水煮開後，去掉蔥，再加雞蛋清一個，攪拌均勻，分幾次溫服。這種方法對**風熱感冒引起的咳嗽音啞、咽喉腫痛，效果是不錯的。
4樓：廈門沃鴻資訊科技****
風寒感冒：特點是發熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等，**時宜多選些如生薑、蔥 白類具有辛溫發汗作用的藥物做藥膳：
1、神仙粥：大米50～100克，生薑3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食後宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。
2、薑糖飲：生薑10克(洗淨、，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入15 克紅糖，趁熱頓服，服後蓋被取汗。
3、菜根薑片飲：白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮 開3～5分鐘，熱服取汗。
4、荊芥防風粥：荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮 前4味藥，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。
5、香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用， 尤其適用於幼兒急疹。
5樓：信嬌索念之
將糯米50克熬粥，再加入蔥白一段（約30克）、生薑7片（約15克）共煮5分鐘，最後加入米醋50毫升攪勻即可起鍋。讓孩子趁熱服下，在感冒初起的時候，每天服用3至5次，1～2天即可痊癒。這道粥具有很好的抗感冒作用。
怎樣通過食療**感冒?
6樓：六月雪
**風寒感冒：蔥根連蔥白整個切下，加幾片生薑，一個陳皮煮水，水開後3---5分鐘。風熱感冒不要加薑片。
7樓：網友
不嚴重，就靠抵抗力吧。這個，不會有***。
8樓：匿名使用者
冷感的話可以適量的喝點薑湯，因為薑湯可以驅寒。還可以找點貓薄荷（荊芥）的葉子泡水喝，驅寒的同時還可以防止鼻塞流涕，可以去藥店買，當做茶喝就好了。
熱感的話就要注意不要吃羊肉辛辣物等等一些熱性食物。
9樓：乳酪蠟
可以的話，你嘗試吃辣椒、大蒜、洋蔥。
10樓：
多吃水果和蔬菜，飲食要以清淡為主。。。注意保暖和休息。。。祝早日**哦。
11樓：diamore丶
薑湯，趁熱喝。 如果你不想吃藥光是食療也不行，得配合運動。 運動時很重要的。 跑步什麼的。幫助散寒。
12樓：散光雷
如果胃很健康的話可以吃些辣的有湯的食品。
13樓：匿名使用者
沒有什麼比較好的方法。
儘量清淡為主，喝點兒粥比較好。
14樓：滴血的長戟
薑切片，加些紅糖，熬成薑湯，喝後立刻睡覺，注意保暖。
15樓：匿名使用者
喝生薑煮可樂··效果挺好的··
多吃熱的食物··
16樓：囧在的幸福生活
喝雞湯～～～雞湯有祛寒的功效～～～
感冒了吃什麼好 8種食療方快速**感冒
治感冒的編方，例如用什麼洗澡，治感冒的偏方有哪些
感冒的家庭 措施 臥床休息 對付感冒沒有什麼特效藥，你只有靜靜的臥床休息，讓你身體的免疫系統和病毒大戰。多休息還使你保留復原所需的體力，也可避免一些併發症，例如支氣管炎和肺炎。充足的休息和均衡的營養是 感冒的最佳途徑，一般一個星期左右，感冒就會痊癒。勿匆忙服用抗生素 須知，病毒感冒抗生素是無能為力的...
風熱感冒咳嗽食療，感冒咳嗽有痰吃什麼好的快
順航優品黑蒜 1 可樂煮姜 生薑1片，可樂適量，煮開後服用。可樂煲姜具有一定的散寒 止咳 提神的功效，可以在一定程度上幫助 感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進腸胃蠕動，也可以幫助加速身體的血液迴圈。2 蘿蔔蔥白湯 蘿蔔1個 蔥白6根 生薑15克。用水三碗先將...
治療慢性咽炎的食療方法有哪些
中國醫藥科技出版社 慢性咽炎已經逐漸成為人們日常生活中發病率較高的一種疾病，不僅易發於老年人，在青少年中的發病率也有逐年增長的趨勢。慢性咽炎除了可以藥物 外還可以通過一些食療方來進行調理和 向大家推薦一些 慢性咽炎的食療方，這些食療方對養陰潤咽 生津利咽等十分有益。1 洋蔘蒸梨 洋蔘性涼，味甘，微苦...