1樓：匿名使用者
含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富，黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米麵等也含有一定量的鉀。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，茶葉，據測定含有。
3％的鉀。所以平時生活中應該注意儘量減少這些東西的攝入量。
低鉀水果：鳳梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、檸檬等。
2樓：俟蘊殷採文
海藻類食品一般含鉀較多，例如，100克紫菜含鉀1640毫克，是含鈉量的17．5倍；海帶含鉀是鈉的2．2倍；羊棲菜含鉀量是鈉的3．1倍。因此，紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、拌海帶絲、海帶燉肉等，應當是夏季菜餚的上品。此外，菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆以及大豆及其製品也含鉀較高；糧食以蕎麥麵、紅薯含鉀量較高；水果以香蕉含鉀最豐富。
夏天多喝茶也大有好處，茶葉中含鉀豐富，約佔茶比重的1．1％—2．3％，多喝茶既可消暑，又可補鉀，一舉兩得。含鉀較多的食物有：蘋果、鱷梨、香蕉、蜜瓜、醋栗、木瓜、西紅柿、胡蘿蔔、菠菜、甘薯、土豆、赤豆、扁豆、豌豆、納豆、松子、胡桃、花生、杏仁等。
3樓：親親寶貝蟲蟲
水！飲用低鉀的鹽水，通過電解質平衡過程和排尿，可以迅速的清除過多鉀。而一般說到含鉀低的食物，這個並不絕對，與當地的土地含鉀量及磷鉀肥(促進植物生殖生長)施用情況有關係，甚至米中含鉀量也是浮動很大的。
但是要當心抽搐和心臟反應。
哪些食品含鉀低？玉米含鉀多少？
4樓：無有福黎溪
玉米含鉀是比較高的哦，每百克含鉀小於150毫克的有：稻米、豆漿、北豆腐、豬心、海參、雞蛋、牛奶、黃瓜、冬瓜、南瓜、大白菜。151---250毫克有：
標準粉、豬肝、鴨、南豆腐、山藥、豇豆韭菜、胡蘿蔔、萵筍、西紅柿、荔枝。251---350毫克有：小米、玉米、土豆、豌豆、紅果、棗、豬肉、雞肉、兔肉、鯽魚、帶魚、香蕉。
351——550有：鮮蠶豆、芋頭、毛豆、烏棗、鯉魚。550以上有：
海帶、紫菜、花生、瓜子、綠豆、紅豆、黃豆、等。
幹、花生、杏、香蕉、小麥胚芽、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁魚、酸奶、牛奶、
柳橙、木瓜、海帶、巧克力、烤紅薯、柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、花椰菜、鵝肉、大豆、
黑豆、紅豆、綠豆、菠菜、土豆等。
家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。
蔬菜類：深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)另有紫菜、海帶、胡蘿蔔、香。
菇。含鉀高的堅果類，尤其是榛子，腰果，南瓜子，葵花籽。豆類，像黃豆，蠶豆。等等。
含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
含鉀高的食物，如：食物中含鉀量最多的有（單位為毫克/100克）：
口蘑（3106），黃花菜（1363），桂圓乾（1348），紫菜（2083），銀耳（1254）
竹筍、青菜、紅蘿蔔、香菇、菠菜、空心菜、香蕉、芭樂、番茄、柳丁、桃子等，均應少用。
避免攝入咖啡、濃茶、肉湯、雞精、蜜餞、龍眼乾。
不含鉀的食物有哪些
5樓：諾諾百科
藕粉、麵筋、豬血、雞蛋、南瓜、蘋果、大米、豆腐、西瓜、粉絲。
一般成年人體內的含鉀元素150g左右，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。因此，人體一旦缺鉀，正常的運動就會受到影響。
如果沒有鉀，消化不良的風險很高。通常低鉀的食物如蔬菜、南瓜、冬瓜或多吃葡萄、蘋果、菠蘿等也能起到降低鉀含量的作用。建議在一段時間後及時進行審查。
一些微量元素對人體的需求是比較的重要的。
6樓：花看葉茂
白粉桃富含蛋白質、脂肪、維生素、揮發油、有機酸、礦物質、粗纖維和水化合物等多種成份。有解飢消渴，補養身體；且有增進人體膽汁分泌，促進消化和**便秘等功效。
蒲菜，每100克蒲菜嫩莖中含蛋白質克，脂肪克，碳水化合物2克，膳食纖維4克，維生素c6毫克，鈣53毫克，磷24毫克。
此外，還含有維生素b1，維生素b2，維生素e，胡蘿蔔素及穀氨酸等18種氨基酸。
黃桃的營養十分豐富，主要營養成份有：豐富的維生素c和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高於其它普通桃子，還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。
低鉀食物有哪些 常見的六種含鉀低的食物
7樓：來自女媧山**不羈的孟獲
含鉀量低的魚有哪些？
8樓：僧絲衲
那也要看低多少啊！！！
哪些食物含鉀低？
9樓：駱美如安意
含鉀很低的食物：
藕粉中不含鉀；菱粉、水面筋、千張、粉皮、涼粉、雞蛋、鴨蛋、松花蛋、南瓜、海參(水發)等，每百克含鉀量在100毫克以下。
含鉀較低的食物：
米、麵粉、苡米、豆漿、豆腐、牛奶、豬舌條、豬心、豬肝、豬肚、河蝦、帶魚、墨魚、瓠子、柿子椒、洋蔥、冬瓜、絲瓜、綠豆芽、芹菜、番茄、蘿蔔、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡蘿蔔、黃瓜、西瓜、葡萄、蘋果、梨、草莓、柿子、獼猴桃、柑橘等，每百克中含鉀量在110～250毫克之間。
含鉀較低的食物有哪些
10樓：柔情西瓜啊
含鉀量偏低的蔬菜有：洋蔥、冬瓜、西葫蘆、黃瓜、 豆腐 、大白菜、大蔥、四季豆、絲瓜、茄子、捲心菜、甘藍、蕨菜、榆錢、方瓜、佛手瓜、綠豆芽、紅心甘薯、芸豆、葫蘆等。
1、洋蔥中的營養成分十分豐富，含有維生素c、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素a。
2、冬瓜含有除色氨酸外的8種人體必需氨基酸，穀氨酸和天門冬氨酸含量較高，還含有鳥氨酸和y-氨基丁酸以及兒童特需的組氨酸；冬瓜不含脂肪，膳食纖維高達，營養豐富而且結構合理，營養質量指數計算表明，冬瓜為有益健康的優質食物。
3、西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助**的作用；能增強免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用；能促進人體內胰島素的分泌，可有效地防治糖尿病，預防肝腎病變，有助於增強肝腎細胞的再生能力。
11樓：網友
含鉀低的食物有很多。適合孕婦吃的有胡蘿蔔，西紅柿，黃瓜之類的。日常生活當中難過誒，一個冬瓜，茄子，菠菜，梨子等。都是含鉀比較少的食物。
哪些是不含鉀的食物？
12樓：匿名使用者
黃綠色蔬菜水果及豬血鴨血等食物的均是含鉀豐富食物，其餘較少。
13樓：仲乃欣溫驕
鉀是人體內一種重要的微量元素，主要貯存於細胞內，它與細胞外的鈉協同起著維持細胞內外正常滲透壓和酸鹼平衡的作用，並且能維持神經和肌肉的正常功能。特別是能起著心肌正常運動等作用。所以，如果人體缺鉀，就會使人感到倦意無力，精神和體力下降，耐熱能力也會降低。
若嚴重缺鉀時，將會導致人的心律失常和全身肌肉無力。
因此，夏季尤須注意從飲食中攝取鉀，補鉀首選是飲茶。茶葉中含鉀量豐富，要多飲茶；其次足多吃含鉀較多的豆類，如青豆、黑豆、赤豆、綠豆、蠶豆等；再次是蔬菜和水芹菜、香菜和香蕉、柑桔等等；此外，玉米、紅薯以及牛奶、雞肉、鯉魚、黃魚等的含鉀量也不少。因此，人們在汗流陝背的炎夏適當多吃—些含鉀類食物，使人精力旺盛。
正接受**的甲亢病人應食用低鉀食品，那麼哪些食物含鉀高不宜食用呢？
14樓：泣峰
甲亢病人需要禁碘，而不是低鉀，你完全理解錯了。注意看甲亢的甲，和電解質鉀的鉀寫法都不一樣，根本不是一回事！ 甲亢會引起低鉀血癥，所以飲食要攝入含鉀豐富的才是。
1.甲亢病人因t3、t4分泌過多，機體的代謝率特別高，對一些營養物質的需求量就相對增多，所以甲亢病人應多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物；多補棄丟失的水份。 2.
要忌食含碘量高的食物，特別是象海帶、海魚、等海產品。 3.不要吸菸，不要喝濃茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等 4.
平時注意休息，不要活動過量，積極配合醫生**。 5.甲亢患者周圍的人也要對病人體貼一些，儘量解除患者的緊張情緒，以免病情加重。滿意。
有哪位大神知道這種植物叫什麼，怎麼養啊，求助
ss靜待花開 滴水觀音 學名海芋，天南星科 海芋屬，又名 滴水蓮 由於在溫暖潮溼 土壤水分充足的條件下，會從葉尖端或葉邊緣向下滴水 而且開的花像觀音，因此稱為滴水觀音。滴水觀音喜溼，生長季節不僅要求盆土潮溼，而且要求空氣溼度不低於60 夏季高溫時要加強葉面噴水。喜歡半陰環境，應放置在既能遮陰又可通風...
哪位大神知道這是啥東西，叫什麼，哪位大神知道這是啥東西，叫什麼。
蓮子 麵筋是植物性蛋白質，由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成 1 將麵粉加入適量水 少許食鹽，攪勻上勁，形成麵糰，稍後用清水反覆搓洗，把麵糰中的澱粉和其它雜質全部洗掉，剩下的即是麵筋。油麵筋用手團成球形，投入熱油鍋內炸至金黃色撈出即成。將洗好的麵筋投入沸水鍋內煮80分鐘至熟，即是 水面筋 中文名麵筋 外文名...
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秋雨梧桐葉落石 這是溫度開關，上面標著的溫度值，到了這個溫度值，這個器件就動作，溫度開關，分為常開型和常閉型。常開型 沒有到溫度閥值，兩個引腳為斷開狀態常閉型 沒有到溫度閥值，兩個引腳為接通狀態 哪位大神知道這個元器件是什麼？10 線路板上印有x，應該是晶振，頻率單位是m 兆 或k 引數的話，元件上...