1樓：匿名使用者
在一般的市場，超市，糧店等都能買到，和藥店的那種沒什麼區別，一般是生的，吃薏苡仁必須要使其充分溶解在水裡，煮粥就必須熬煮很長時間，煮爛才行，如果是泡水就需要洗淨後打碎，最好是粉狀的，但泡水不如熬煮的效果好。
另外，薏苡仁也有***，不是誰都能喝的，如果是孕婦或有小便多等病是最好不要吃，一般人就沒問題了，可以經常吃，有個方便的辦法是把苡仁粉直接衝開水當茶飲，可經常喝，對**有很大好處。如果是用自己磨的，那必須要煎水後才能喝，如果是成品苡仁粉就按說明飲用就行了。
苡仁是粗糧中營養價值最高的一種，同時又有一定藥用價值，很不錯的，健脾除溼，就是**有點貴，可把它摻在大米里，也可以和別的米，豆子一起蒸煮，建議大家多吃，其實最好是自己磨粉，因為市面上的粉有很多都摻假，還是買苡仁自己磨放心。
希望能幫到你。
2樓：滈尒凾
去買薏仁粉嘛，我就買了，正在喝，味道挺香的。去**就有賣的，或者一些大超市都有賣的。
3樓：匿名使用者
在大型超市買吧，質量***，買熟的，你叫他給你磨細，不要手工費，不熟的不能喝，因為他就是一種米，把米直接磨成粉，你想想看那味道！泡熟的也不要用太開的水，營養沒了！
4樓：秋還在
超市有銷售，價位比普通大米貴些，顆粒的一般買後需要煮熟才能食用。可以熬粥。
吃紅棗 百合 薏苡仁 山藥分別有什麼作用？
吃紅棗能補血，使臉色紅潤。百合可以寧神，薏苡仁可以去溼 美白。山藥可以健脾胃。薏米紹術紅豆山藥百合紅棗湯有什麼功效 病情分析 你好，中藥分析 薏米 紅豆 赤小豆 茯苓利水滲溼，紅棗補血，百合 枸杞滋陰，蓮子補脾益腎 養心安神。諸藥合用在一定程度有利水滲溼 滋陰補益等功效。貌似可以用於水溼瀦留，陰液不...
論語前三章關於仁 禮 信 孝 義的句子，只要原文
北菲亢申 仁 巧言令色，鮮矣仁。禮 禮之用，和為貴，先王之道斯為美，小大由之，有所不行，知和而和，不以禮節之，亦不可行也。信 人而無信不知其可也，大車無輗，小車無軏，其何以行之哉。孝 入則孝，出則悌，謹而信，泛愛眾，而親仁，行有餘力，則以學文。義 信近於義，言可復也，恭近於禮，遠恥辱也，因不失其親，...