1樓:徭傲易
失眠是臨床最為常見的睡眠障礙型別。長期失眠對於正常生活和工作會產生嚴重負面影響,甚至會導致惡性意外事故的發生。
一、失眠的定義與分類。
失眠通常指患者對睡眠時間和(或)質量不滿足並影響日間社會功能的一種主觀體驗。失眠表現為人睡困難(入睡時間超過30min)、睡眠維持障礙(整夜覺醒次數≥2次)、早醒、睡眠質量下降和總睡眠時間減少(通常少於6h),同時伴有日間功能障礙。
失眠根據病程分為:急性失眠(病程<1個月);亞急性失眠(病程≥1個月,<6個月)和慢性失眠(病程≥6個月)。失眠按**町劃分為原發性和繼發性兩類。
原發性失眠通常缺少明確**,或在排除可能引起失眠的**後仍遺留失眠症狀,主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種型別。
二、診斷。失眠的診斷必須符合以下條件:
1、存在以下症狀之一:入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質量下降或日常睡眠晨醒後無恢復感。
2、在有條件睡眠且環境適合睡眠的情況下仍然出現上述症狀。
(1)疲勞或全身不適;
(2)注意力、注意維持能力或記憶力減退;
(3)學習、工作和(或)社交能力下降;
(4)情緒波動或易激惹;
(5)日間思睡;
(6)興趣、精力減退;
(7)工作或駕駛過程中錯誤傾向增加;
(8)緊張、頭痛、頭暈,或與睡眠缺失有關的其他軀體症狀;
(9)對睡眠過度關注。
2樓:帳號已登出
失眠會導致神經衰弱,失眠與神經衰弱之間關係較密切,神經衰弱臨床表現之一是失眠。神經衰弱主要是由於大腦長期處於一種高度緊張、緊繃狀態,從而產生精神活力減弱。神經衰弱的臨床表現是精神易興奮、腦力易疲勞。
3樓:雨田秀榮
每個優秀的人,都有一段沉默的時光。那段時光,是付出了很多努力,忍受孤獨和寂寞,不抱怨不訴苦,日後說起時,連自己都能被感動的日子。唯累過,方得閒。唯苦過,方知甜。
長期失眠會導致神經衰弱嗎?
4樓:四種甜蜜
肯定會……事實證明,對於長期性失眠,主要在於緩解日常作息和白天的疲勞,吃藥治標不治本會產生依賴,數綿羊就更不可靠了,經常會越數越清醒,除非你數累了……汗……
5樓:米淑
會的,因為大腦和身體沒有得到充分的休息,會疑神疑鬼,神經衰落。
6樓:kyoya蘭
長期失眠會導致神經衰弱 我們生物老師給我們說的。
7樓:匿名使用者
一定會我和你有同樣的遭遇。
8樓:匿名使用者
會 所以你要想辦法去改變。
9樓:熊熊修謹
當然會!!!如果長期失眠,要儘早去醫院看醫生!!!以免落下病根……
長期失眠會導致神經衰弱嗎
10樓:滄海浩波
會的,失眠是神經衰弱的症狀之一,神經衰弱的**方法:
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液,也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱,可改善患者的焦慮和抑鬱,也可使肌肉放鬆,消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉,旅遊療養,調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢,要保持心情舒暢。
年輕人長期嚴重失眠會神經衰弱嗎
11樓:網友
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。可搭配《御濃舒眠嗏 》 改善。
失眠危害。1、失眠引發的疾病有很多種,除了誘發精神錯亂之外,還與感冒、抑鬱症、糖尿病、肥胖、中風、心臟病和癌症的發生有關。
2、人體長期失眠或處於緊張狀態,會使神經內分泌逐漸衰竭而發生調節紊亂。長期失眠者的血管硬化明顯,嚴重影響供血而使一些器官的功能發生障礙,機體的各類代謝產物不能及時排出體外,白細胞數量減少,免疫功能明顯降低,經常生病。
3、一個人如果連續兩個晚上不睡覺,血壓就會升高;如果每晚只睡4小時,其胰島素的分泌量會減少;連續如此一週就足以出現糖尿病前驅症狀。失眠還可導致胰島素抵抗,從而造成肥胖。英國科學家發現,失眠會大大增加發生胃腸道潰瘍的可能性,這是由於在睡眠過程中,某種具有幫助調節胃腸道功能的蛋白質最為活躍。
4、失眠危害你的心臟,有過一次心臟病發作的人和沒有心臟病病史的人相比,有更高比例的人長失眠,每晚睡眠時間也少於5小時。
5、長期睡眠不足或失眠對女性的影響,不只是臉上會有不美觀的下垂眼袋和黑眼圈而已,睡眠不足對健康的損傷包括:
⊕**不好、老得快。
⊕內分泌紊亂、月經不調。
⊕疲倦、憂鬱、注意力不集中、工作效率低。
⊕纖維肌痛、睡眠呼吸暫停、夜間肌陣攣病。
⊕壓力荷爾蒙分泌增加,會提高胰島素抗性,這是糖尿病的前期症狀,會使減重更為困難。
12樓:匿名使用者
你好,如果長期失眠的話,是會有些影響的,所以還是儘早的調理,可以試試睡前喝杯牛奶或者蜂蜜,也可以吃一個蘋果或者香蕉,聽聽**,比如莫扎特的,必要的時候試試百合茶氨酸,對失眠還不錯。
13樓:匿名使用者
會的 注意身體 可以中醫對症下藥調理改善。
14樓:客服肖廣維
很大一部分人會神經衰弱。
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