1樓:染雪瑤知識之窗
個人防護措施有:
一、外出時應隨身備好口罩、消毒溼紙巾或免洗手消毒液,在上下班(學)途中儘量採用步行、騎行、駕乘私家車等方式,乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
二、在公共場所與他人保持1米以上安全社交距離,儘量縮短排隊和購物時間。儘量使用線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式,現場購票或者取票排隊時保持1米以上距離。
三、注意手衛生,接觸公共場所的公共部位或外出返家後,及時用洗手液(或肥皂)流水洗手,必要時使用消毒溼巾或免洗手消毒液消毒。打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
四、前往商場、超市、農貿市場、餐廳、酒店、賓館、影劇院等公共服務場所,應儘量避開客流高峰期。儘可能選擇通風良好、環境衛生整潔的公共服務場所。在公共場所優先使用扶梯;若乘坐廂式電梯,應分散乘梯,與他人保持距離。
五、選購冷凍食品時,避免手直接觸碰冷凍食品及其包裝。購買冷凍食品回家後,對冷凍食品包裝表面進行消毒。儲存此類物品前,做好獨立封閉包裝。接觸和處理完冷凍食品後,立即洗手消毒。
六、進入餐廳、酒店、賓館等場所後,及時開窗通風,對公共接觸物體表面等先用消毒溼紙巾消毒,並及時用洗手液(或肥皂)流水洗手。提倡分餐制、用公筷公勺,防止交叉感染。
七、非必要不前往中高風險地區;如必須前往的,務必做好個人防護。從中高風險地區返回後,嚴格執行疫情防控相關措施。
個人防護措施有哪些?
2樓:生活達人木木
個人防護措施有:
1.戴口罩。公共場所必須戴口罩,阻止飛沫傳播,戴前摘後要洗手,用後不亂丟。
2.勤洗手。餐前便後,觸控公共物品,接觸口、鼻、眼之前要洗手。
3.常通風。每日至少2次,各半小時,降低有害物質濃度,保持空氣清新。
4.科學消毒。室內空間,常接觸的門把手、電腦鍵盤、生活器皿等經常消毒。採取科學消毒方式,規範使用消毒用品。
5.不共餐。分餐分筷,使用公筷,保持安全距離,防止通過唾液交叉感染。
6.不聚集。少去人員密集場所,出行和活動不扎堆。
7.保持安全距離。人員接觸保持米以上安全距離。
8.拒絕野味。遵紀守法,拒食野生動物,防止病從口入。
9.有症狀早隔離早就醫。堅持日測體溫,有發熱(體溫≧咳嗽、胸悶、腹瀉、乏力等身體不適症狀,早就醫,早隔離。
疫情期間非必要少去醫院:
疫情期間,醫院真的不是一個適合去的地方,因為醫院真的很忙,醫生每天都要照顧病患,沒有時間也沒有精力來處理其它的事情,為了自己的身體健康,也為了不要給醫生增加負擔,我們一定不能造作,這個時候不生病就是對社會最大的貢獻。
千萬不要因為一時嘴饞讓自己的身體來扛,出現問題時再後悔是真的來不及了。其實很多人飲食不好都是習慣造成的,只要我們保持一段時間的健康飲食,一定能養成良好的飲食習慣。
個人防護措施有哪些
個人防護措施有哪些?
個人防護措施有哪些?
3樓:修勾修勾很可愛
個人防護措施有:
一、講衛生 戴口罩。
口罩依舊是預防呼吸道傳染病的重要**即使是夏日炎炎也要堅持正確佩戴口罩,密閉空間(如電梯、公交、地鐵等)必須佩戴口罩,汗溼後要及時更換,堅決做到疫情不退,口罩不摘!
二、勤洗手 不可少。
儘量減少觸碰公共設施和物品,外出歸來、用餐前、接觸口罩及其他物品後等都要洗手,也可攜帶免洗手消毒劑,隨時保持手衛生。
三、打噴嚏 講禮儀。
打噴嚏時用紙巾、手絹捂住口鼻或者手肘的衣袖內側來代替手捂住口鼻,避免用雙手遮蓋口鼻。
四、常通風。
開窗通風,保持室內空氣流動,可減少疾病傳播風險,每天早中晚應各開窗通風1次,每次通風15分鐘以上。
五、一米距 保安全。
保持一定社交距離可在一定程度上預防感染,建議外出、交談及其他社交活動時保持一米以上距離,避免近距離面對面大聲交談。
六、勤鍛鍊 強體魄。
保持營養均衡的健康飲食,進行科學適度的體育鍛煉,同時堅持作息規律,保證睡眠,不要熬夜,保持心態健康。
七、不聚集。
多人聚餐、聚會很容易造成呼吸道傳染病的傳播,儘可能減少探親訪友、聚會聚餐等聚集性活動。
八、推分餐 用公筷。
集體就餐時採用分餐制、使用公勺公筷,減少交叉感染。
疫情個人十條防護措施是什麼?
4樓:娛樂眾生相
疫情個人十條防護措施:
1、不麻痺、不大意。千里之堤,潰於蟻穴。在疫情防控方面,一個小小的疏忽,就可能毀掉來之不易的抗疫成果。不麻痺、不鬆懈、不大意,堅持做好個人防護,才能阻斷新冠病毒傳播。
2、戴口罩、要堅持。科學佩戴口罩是預防呼吸道傳染病最有效的措施之一。即使是炎炎夏日,也要堅持戴口罩,尤其是在公共場所、密閉空間,乘坐公共交通工具時務必正確佩戴口罩。
3、打噴嚏、講禮儀。咳嗽、打噴嚏時產生的飛沫常常攜帶病毒,可直接或間接導致病毒傳播。因此,咳嗽、打噴嚏時一定要用紙巾、手絹、手肘來捂住口鼻。
4、勤洗手、講衛生。勤洗手、講衛生是保證身體健康最重要的方法之一。飯前便後、接觸外界物品後、觸控口眼鼻之前,請務必認真清洗雙手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
5、常通風、不可少。開窗通風,保持室內空氣流動,可有效降低空氣中病毒和細菌的濃度,減少疾病傳播風險。每天應開窗通風2-3次,每次20-30分鐘,尤其是密閉的空調房一定要定期開窗通風。
6、一米線、更安全。呼吸道傳染病主要通過近距離呼吸道飛沫傳播,保持一米以上社交距離可在一定程度上預防病毒感染。守住一米線,出行勿聚集,保持安全距離,於人於己都有益。
7、少出門、不聚集。公共場所人員多、流動性大,聚餐、聚會易導致呼吸道傳染病傳播。因此,人多場所不要去,擁擠場所要回避。少出門、不扎堆。
8、用公筷、更健康。集體就餐時採用分餐制、使用公勺公筷,避免個人使用過的餐具汙染公共食物,可有效降低病從口入的風險,減少交叉感染。
9、打疫苗,不遲疑。接種疫苗是預防疾病最經濟、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒,接種疫苗和個人防護一個都不能少。
凡是符合接種條件的人員要積極接種新冠病毒疫苗,為構建免疫屏障貢獻一臂之力。
10、有症狀,早就醫。主動做好健康監測,如有發熱、咳嗽等症狀,及時前往發熱門診就診,途中避免乘坐公共交通工具,主動告知旅居史、接觸史,不隱瞞、不迴避,遵醫囑留觀排查。
個人防護措施怎麼寫
個人勞動防護用品有哪些,個人防護用品包括哪些
勞動保護用品有頭部防護用品 呼吸防護用品 眼面部防護用品 耳部防護用品 手部防護用品 足部防護用品 軀幹防護用品 墜落防護用品 以及其他的防護用品。鋁箔隔熱防火帽 頭盔海綿襯安全帽 面屏頭盔 v字型塑料帽 小沿塑料安全帽 玻璃鋼安全帽 阻燃竹鋼安全帽 塑料工程帽 草帽 頭戴式電焊面罩 帶頂防酸有機面...
選擇題學生上學放學途中如何做好個人防護
小棠說 在中途做好自我保護的話,其實最重要的就是要樹立安全意識,不要單獨一個人在路上走。 這個防護是在說新冠肺炎的防護還是個人安全防護呢?如果是新冠肺炎防護的話,與他人保持一定的安全距離,儘量避免去人多的場所,口罩一定要時刻佩戴,可以戴一次性手套避免與他人直接 接觸。如果是個人安全防護的話應該時刻警...
如何做好個人的人生規劃?要從哪些方面入手
遇淑蘭谷環 1.確定自己真正想要的最最根本的東西是什麼 人生目標 2.認識自己當前情況與目標的差距 自知之明 3.確立階段性目標,注意smart原則 針對性,可衡量,可實現,相關,時間性 行於大道 4.通完成階段性目標努力克服差距 超越自我 5.欣賞自己的所有經歷無論成敗,從中汲取不竭的動力 品嚐人...