1樓：緋月皇
預防保健。
1.感冒刮痧**。
採用穴位（風池、太陽、大椎、風門、肺俞、夾脊等穴）刮痧法，將紅花油或萬花油塗擦於穴位區域性**上，操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭，用力宜均勻柔和，痛甚處應反覆重刮，每次**時間約15分鐘。刮拭出痧後再給飲溫開水或生薑汁糖水以發汗解表。隔日**1次。
2.黃褐斑刮痧**。
先清潔**，再均勻塗抹潤膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序，用面部刮痧板依次從面部中間向兩側沿肌肉紋理走向或順應骨骼形態單方向刮拭，在色斑、痛點處採用壓力大速度慢的手法。然後按揉太陽、印堂、迎香、顴髎、承泣、四白、承漿、大迎、頰車及黃褐斑部位。刮拭速度宜緩慢柔和，力度均勻平穩，以**潮紅為度，不要求出痧。
每週2次，4周為一療程。
2樓：啊o之歌
現代人由於肩頸部肌肉經常處於緊張收縮的狀態，因此時常要遭受頸椎病，肩周炎等病痛的折磨。而砭石頸部刮痧能夠舒筋通絡、消除疼痛病灶，解除肌緊張狀態，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病灶的恢復。
3樓：匿名使用者
1、淋巴排毒指壓前，必須熟知淋巴液的流向及淋巴結的位置。操作要點是將淋巴液引導至淋巴結聚區附近，再放開手，不可來回反推，要朝單一的方向進行。淋巴結的群狀位置分別是：
小腿淋巴結在膝蓋後方；腹股溝淋巴結在鼠蹊部；腋下淋巴結在腋窩；上滑車淋巴結在手肘內側； 鎖骨淋巴結在鎖骨下方；深、淺淋巴結在頸部；下頜淋巴結在下頜骨的下沿；前耳廓及耳後廓淋巴結在耳前及耳後。
2、進行時，動作頻率要慢並且一致，不可太快，用力不可過重。**內淺層淋巴管分佈，輕緩的動作可以幫助淋巴液的流動。
3、女性在月經期、孕期最好不要做此類護理。
4、新的傷口及疤痕、發炎的部位應謹慎。
刮痧刮脖子有什麼好處
4樓：啊o之歌
脖子刮痧的好處主要有兩點，一是美容保健，二是病症調理。合理適度的用砭石刮拭脖子，可以預防或者延緩頸部的衰老，使頸部**看起來更加緊緻有彈性。脖子刮痧對於咽癢、咽乾、咽喉不利等症狀也可起到緩解作用。
5樓：cnm滾吧14町
可治脖子痛。等等療效。
頸部刮痧的好處
6樓：啊o之歌
砭石頸部刮痧能夠舒筋通絡、消除疼痛病灶，解除肌緊張狀態，明顯減輕疼痛症狀。做頸部刮痧時，可先從督脈開始，從後頸部發際正中的風府穴刮至大椎穴，由上向下、由輕及重反覆刮拭，力度需柔和而均勻，以區域性出痧為度。
7樓：kano萌七七
你好 刮痧是中國傳統的自然**之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等工具在**相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
建議：刮痧**！空腹、過度疲勞患者忌刮；低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。
8樓：來自升金湖活力滿滿的番石榴
刮痧主要是促進區域性微迴圈。增加腦供氧量。
9樓：吳新柳
頸動脈一般比較狹窄，刮痧注意循序漸進。
頸部刮痧的好處有哪些
10樓：折芷波
肩頸有毛病的，颳了排毒。女的還是建議少刮，刮痧多了皮厚。
脖子上刮痧有什麼作用
11樓：無忌的英雄
首先弄懂痧是啥玩意？刮痧有啥用？脖子又是管啥的？
頸項有痧不通會有啥問題？合起來就是你的疑問。痧者，離經之血也。
刮痧，就是把離經之血排出來，刮痧還可以崔氣造氣。脖子溝通著腦袋和身軀，還要冷卻來自命門的火熱，所以大大的有用哉。不通暢了，腦袋供血不足頭不暈才怪。
頸椎出問題了，旋轉等功能一定受影響！刮脖子，調脖子和相關聯的經脈，達到治病之目的也。
頸部淋巴刮痧好處
12樓：露露美膚
頸部護理是不是經常被忽略？頸部淋巴刮痧排毒，有助於活血通絡，讓您氣色、**越來越好。
13樓：啊o之歌
頸部前方、後方、兩側均可用砭石刮痧。對於感冒、發熱、咽炎、哮喘等常見病症都有防範與**作用。
14樓：網友
病情分析：
你好，一般來說，是可以排毒的。
指導意見：我認為刮痧對身體是有好處的，你可以嘗試做做看。
每天用刮痧板梳頭有哪些好處?
15樓：活寶
用刮痧板刮頭部，可以起到提神醒腦的作用。
頭部是全身陽經匯聚的地方。清晨起床後，用刮痧梳刮拭頭部，能振奮陽氣使人神清氣爽。
以頭頂的百會穴為中心，向四周呈放射狀刮拭，至頭皮有熱感。如果有疼痛點，可在此點上反覆刮拭5至10次。
頭部是人體的縮影，是全身各臟腑器官的全息穴區，全身經絡所有的陽經部上述於頭部，這些經脈通達全身。
所以刮拭頭部的全息穴區和經脈，不但可以給大腦補充氧氣，改善血液迴圈，促進組織細胞新陳代謝，還間接的增強五臟六腑的功能，對臟腑經絡失調有一定的**作用。
頭部刮痧對神經衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管，神經系統的疾病有預防和**作用。
16樓：灰色記憶
活血幫助頭部活血，提高記憶力！
用刮沙板刮脖子有什麼好處?
17樓：手機使用者
刮痧可治許多病，其適應症包括中暑、感冒、頭痛、胃炎、腹痛、失眠、疲勞、風溼性關節病、慢性腰痛、坐骨神經痛、腰椎間盤脫出症、扭傷、五十肩、落枕、心悸、呼吸困難、高血壓、貧血、經痛、生理不順、肥胖、精力減退、近視、咳喇吐痰、扁桃腺炎、呃逆、胃痙攣、食慾不振、下痢、暈車、宿醉、精神衰弱、神經官能症、肋間神經痛、冷虛症、乳汁不足、膀胱炎、兒童虛弱體質、夜尿症、氣喘、溼疹、蕁麻疹、腫瘤、肝炎、糖尿病、習慣性便秘、痔瘡等常見病、急重病、疑難病的防治中，皆有一定或立竿見影的效果。另外堅持實施循經走穴刮痧，**妊娠紋、靜脈曲張、增加兒童身高、提高視力、增強智慧等也有意想不到的效果。經臨床驗證，刮痧可治400多種病，凡針灸、指壓、拔罐、氣功可以解決的病症，用刮痧**更是容易辦到。
慎用症與禁忌症。
1、有出血傾向的疾病，如血小板減少症、白血病、過敏性紫癜症等不宜用瀉刮手法，宜用補刮或平刮法。如出血傾向嚴重者應暫不用此法。
2、新發生的骨折患部不宜刮痧，須待骨折癒合後方可在患部補刮。外科手術疤痕處亦應在兩個月以後方可區域性刮痧。惡性腫瘤患者手術後，疤痕區域性處慎刮。
3、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮，可在腫瘤部位周圍進行補刮。
4、婦女月經期下腹部慎刮，妊娠期下腹部禁刮。
刮痧的注意事項。
1.刮沙**時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2.刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以**上痧退為標準。
4.刮紗出痧後最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，並休息15-20分鐘。
18樓：啊o之歌
砭石頸部刮痧能夠舒筋通絡消除區域性疼痛，如頸椎病、肩周炎等，都可通過頸部刮痧得到緩解。頸部刮痧還可消除肌肉緊張，促進新陳代謝，加速廢物與毒素的排出。
19樓：成都西南中醫醫院紫癜醫生
您好，過敏性紫癜主要是侵犯**和其他器官細小動脈和毛細血管的過敏性血管炎，發病原因主要為食物和藥物的過敏，發病前常有上呼吸道感染史，臨床表現為腹痛，關節痛，黑便，**紫癜，腎損害。**以抗過敏為主。
刮痧的好處，刮痧有什麼好處？
時尚白日夢 1 活血化瘀 人體肌肉 韌帶 骨骼一旦受到損傷，在區域性產生淤血，使經絡氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時在區域性或相應腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經絡暢通，氣血執行，達到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。2 清熱消腫 根據中醫治法中熱則疾之的原理，通過放痧手法的刺...
腳底刮痧有什麼好處 圖 做眼部刮痧有什麼好處和作用？
健康 養生 腳底 足部 按摩。做眼部刮痧有什麼好處和作用？眼部刮痧是很好的，可以幫助我們緩解各種的眼部問題，但是我們一定要記住眼部肌膚比較脆弱，刮痧的時候一定要輕柔，否則是有很大危害的。眼部刮痧美容是指用牛角 砭石等在眼部刮拭，以達到疏通經絡 活血化瘀之目的。眼部刮痧美容應該是所有刮痧 運用中最不常...
冬天拔罐刮痧有什麼好處，拔火罐，刮痧的好處和壞處？
檸檬愛美 您好，刮痧的好處有調氣行血 活血化瘀 舒筋通絡 驅邪排毒等功效，刮痧因其簡 便 廉 效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合鍼灸 拔罐 刺絡放血等 使用，加強活血化瘀 驅邪排毒的效果。刮痧後1 2天區域性出現輕微疼痛 癢感等屬正常現象 出痧後30分鐘忌洗涼水澡 夏季出痧部位忌風...