人為什麼會變老？

1樓：育兒法人胖塗

1、自然因素：隨著年齡的增長，身體組織器官衰竭，功能退化，體重減輕，含水量和含水量較多的組織相對減少，出現纖維化。這些是不可逆的，在正常條件下屬於自然老化。

2、環境因素：不良的生活習慣、吸菸、飲酒、熬夜、曬太陽、缺乏鍛鍊等會導致自由基在人體內積聚，加速細胞氧化和能量消耗，破壞正常細胞，使人體衰老。3、病理因素：

慢性病、營養不良、腫瘤等消耗性疾病也會加速機體衰老。

人衰老是一件自然而正常的事情，建議保持良好的生活習慣，有規律的工作和休息，飲食均衡，注意個人防曬霜的保護，這樣才能擁有良好的姿勢和健康，這將有助於延緩衰老的程序。對於有疾病的人，建議及時到醫院檢查**。

2樓：星運愛好者

每個人都會變老。……年輕的時候，我們追求幸福甜蜜的愛情、追求事業有成。……而當我們年老以後，我們同樣追求美好的生活，希望自己的老年生活開心快樂每一天。

具體來說，我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態：

1，身體健康、精神愉快，開心快樂每一天。

我們每個人都希望自己能夠身體健康、精神愉快、開心快樂每一天。

當我們步入老年的時候，尤其注重這個方面。……這是因為，步入老年以後的我們，身體狀態不如年輕時候，因此對於身體健康的追求更加強烈……而當自己擁有了健康的身體以後，自然就會開心快樂，每一天都輕鬆愉快了。

2，老有所為，做力所能及的事情，發揮自己的餘熱。

當我們步入老年以後，就要退休在家休息了。

但是，退休以後的我們並不是無所事事……這時候的我們，追求的是老有所為、發揮餘熱，證明自己還有能力做出新的貢獻……這樣的老年生活才會更加有意義。

3，享受生活，讓自己的老年生活順心如意。

當我們年老以後，就更加希望自己的生活能夠順心如意。

因此，這時候我們就會更加註重生活質量，追求生活品質，讓自己更好地享受生活，自己的老年生活也會因此而更加順心、如意。

4，家庭和睦、生活舒適，一家人其樂融融。

家庭幸福、生活如意，是我們每個人的追求。

當我們年老以後，對於這方面的追求會更加強烈……我們會更加註重一家人幸福、和睦地生活在一起的狀態，充分享受天倫之樂，與家人分享美好生活。

以上就是我們理想中老年生活的樣子……由於不同的人有不同的想法、有不同的追求，所以每個人心目中最理想的老年生活是有所不同的。……但是，在老有所為、享受生活、開心快樂這些方面，每個人都是一樣的……這就是我們理想中老年生活應該有的樣子。

3樓：網友

因為人的細胞的新生到死亡的次數有限，當你的新生細胞變少的時候，人就開始變老了。