1樓：匿名使用者
[本段]【**】
一、 一般**：建立良好的生活習慣。飲食上避免誘發症狀的食物，因人而異，一般而言宜避免產氣的食物如乳製品、大豆等。高纖維食物有助改善便秘。對失眠、焦慮者可適當給予鎮靜藥。
二、 藥物**：
1． 胃腸解痙藥 抗膽鹼藥物可作為症狀重的腹痛的短期對症**。鈣通道阻止劑如硝苯地平對腹痛、腹瀉有一定療效，匹維溴胺為選擇性作用於胃腸道平滑肌的鈣通道阻止劑，故***少，用法為50mg，3次/日。
2． 止瀉藥 洛哌丁胺或複方地芬諾酯止瀉效果好，適用於腹瀉症狀較重者，但不宜長期使用。一般的腹瀉宜使用吸附止瀉藥如思密達、藥用炭等。
3． 瀉藥 對便秘型患者酌情使用瀉藥，但不宜長期使用。半纖維素或親水膠體，在腸內不被消化和吸收，而具強大親水性，在腸腔內吸水膨脹增加腸內容物水分及容積，起到促進腸蠕動、軟化大便的作用，被認為是**ibs便秘比較理想的藥物。如歐車前子製劑和天然高分子多聚糖等。
4． 抗抑鬱藥 對腹痛、腹瀉症狀重而上述**無效且精神症狀無明顯者可試用。
5． 其它 腸道菌群調節藥如雙歧桿菌、乳酸桿菌等製劑，可糾正腸道菌群失調，對腹脹、腹瀉有效。促胃腸動力藥如西沙必利有助便秘改善。
三、心理和行為** 包括心理**、催眠術、生物反饋**，國外報道有一定療效。
2樓：無以自然
你這與你的情緒有關， 中醫角度來講是肝氣不舒克脾引起的， **方面以疏肝健脾通導為主，用中藥可以解決問題。只是症狀有不完全的地方，不便疏方。另外給你點建議，多活動一下，少對著電腦，找一些舒緩情緒的方法，少吃油膩辛辣生冷的食物，多吃蔬菜，當是生活上的調理對你也是有好處的。
3樓：匿名使用者
找個地道的中醫，好好調理一下。
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我的病跟你差不多，也已經一年多了 而且我還有膽汁反流性胃炎一點也吃不下飯 肚子很脹不餓 嚴重影響到我的日常生活了 吃了大半年的中藥好好壞壞的，現在拿它一點辦法也沒有了！你可能有胃炎 腸道菌群失調，不是說按鐘點吃飯胃就很好，和壓力 心情等外界因素都有關係的。你這麼年輕應該是沒有什麼器質性疾病，應該是功...