1樓：我無風情
多吃些清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。
一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。
四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用
2樓：無寸欲
白蘿蔔、牛肺各一斤，麥冬30克、天冬20克、甜杏仁20克,桔梗10克，上述藥一同燉兩小時，一天一劑分兩三次吃。五天幾乎都好了。
內火過旺宜吃些什麼？
3樓：高二的丫頭
內熱也叫內火,中醫上又稱為「火熱內生」.顧名思義,內火（熱）是和內寒相反的一類由於人體新陳代謝過於旺盛,產熱過多所導致的疾病.產熱過多,對人體而言有絕對過多和相對過多兩種情況.
絕對過多是指人體新陳代謝過於旺盛,導致產熱量超過正常的散熱能力所導致的疾病;而相對過多,則是指人體散熱能力下降而導致產熱相對過剩所導致的疾病.
（1）：喝蓮子湯去心火 表現症狀：分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍,口乾,小便短赤,心煩易怒等.
食**：蓮子30克（不去蓮心）,桅子15克（用紗布包紮）,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.
（2）：吃豬肝可去肺火 表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足心熱,失眠,舌紅. 食**：豬肝1付,菊花30克（用紗布包好）,共煮至肝熟,吃肝喝湯.
（3）：喝綠豆粥去胃火 表現症狀：分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽,飲食量少,便祕,腹脹,舌紅,少苔;實火表現為上腹不適,口乾口苦,大便乾硬.
食**：石膏粉30克,粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之.
（4）：喝梨水去肝火 表現症狀：頭痛,頭暈,耳鳴,眼乾,口苦口臭,兩肋脹痛. 食**：川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服.
（5）：吃豬腰去腎火 表現症狀：頭暈目眩,耳鳴耳聾,腰脊痠軟,潮熱盜汗,五心煩躁. 食**：豬腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯.
4樓：解凍三月
想吃什麼就吃什麼。胃火盛，你就消渴病了，吃多消化多，也不會胖，想吃什麼就吃什麼，現在沒事，老了就不好《子曾經曰過：辟穀養生，就是像道教的人在深山老林裡不食人間煙火那樣----吃五穀生百病，多食不好》；身體虛而內火重，你就陰虛火旺了，滋陰是關鍵，多吃不宜，本虧損，怕寒涼的食物，多喝粥吧----各種粥《米穀自養的道理》。
這是很簡易的區分，你可自我分析哈，該吃什麼，自己掌握。
5樓：匿名使用者
內火旺盛，請吃寒性實物，苦瓜，水瓜等大部分蔬菜都屬寒性，水果都是寒性，不要吃榴蓮，葡萄。
6樓：新的一年身體健康
銀耳蓮子羹或者無心蓮子。多吃苦的。如苦瓜啦之類的。
7樓：匿名使用者
清淡的，比如水果，梨，西瓜，熬點綠豆湯喝也不錯。
8樓：匿名使用者
清淡的吧，建議吃點蔬菜，喝那個金銀花露不錯
吃什麼食物能造成痰多?
9樓：皮蛋粯子粥
吃魚肉豬肉帶那個肉類食物會生痰。
因為從中醫食療的角度來說，魚肉中的帶魚、胖頭魚、鱔魚等都屬於溫性食物，吃多了容易導致內火蓄積，出現上火的症狀。因此，內熱偏盛及陰虛火旺體質者要少吃溫性的魚類，可以用性質較為平和的鯉魚、平魚代替。
除了魚類之外，肉類也不能吃得太多，食用較多的肉類食物後，會使體內津液代謝失常，產生痰濁，所以脾虛痰溼的人群，應該減少食用肉類的數量。而現代營養學研究表明，肉類含有大量的飽和脂肪，過量攝入容易引起高血脂、冠心病等疾病的發病風險增加。而這些疾病的發病和中醫痰瘀互結的證候是分不開的。
擴充套件資料：
常見的清痰的食物：
1、柿子
中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。
但值得一提的是，對於便祕的患者來說，澀的柿子不要吃，如果柿皮較澀，也最好去皮食用。因為澀的食物大多含有豐富的鞣酸，這是一種收斂物質，對大便有收斂作用，容易造成大便的乾結等，加重便祕症狀。去皮後，柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠良好地軟化大便，緩解便祕症狀。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸，有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強記憶，可以幫助提高寶寶的記憶力，對寶寶有很大的益處。
所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒後食用。
3、豆漿
中醫認為，豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助**光滑白皙，也可維持體態。豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，並可調節血脂、增加鈣和骨質密度，改善停經後的更年期症狀。
除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，如這4種食物：紅棗、枸杞、綠豆、百合，是豆漿的最完美搭檔！秋冬季節飲用，能滋補養顏、驅寒暖身。
4、羅漢果
羅漢果被人們譽為「神仙果」，具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效，而且對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等效果尤佳。並且可調降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可**風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。
可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕等症狀。
購買羅漢果時，可以選個大的、形狀圓的，最好是搖不響，殼不破的。因為羅漢果需要烤乾，所以一定要選擇烤好的羅漢果，否則容易出現發黴生蟲等問題。
10樓：古聖瀟遙
我個人認為 酸的東西 會把痰引出來 像橘子 東北的酸菜.......
11樓：人生小息
喝蜂蜜~~
蜂蜜的主要成分是糖類,含量最多的是葡萄糖,有少量的果糖和其他糖類;葡萄糖不會使人生痰,而果糖是大分子糖容易使人感到痰多,主要成因是大分子糖類具有粘稠度使人黏膜細胞被包括受阻,引起黏膜分泌反應,致使痰分泌增多;
12樓：北斗七星
吃多辛辣的東西就會痰多！
內火旺盛的人，吃什麼才好？
13樓：打鬥地主會上癮
1、降火茶：內火旺的人可以喝一些降火茶，例如苦丁茶、菊花茶或者胖大海泡水喝等，這些都能夠很好的降內火，還對健康有益。
2、草莓：很多人喜歡吃草莓，可是草莓能降內火就不多人知道了，同時還有非常高的藥用價值，適量食用有益健康。
4、大豆：很多人喜歡吃大豆，大豆煮湯也是最佳的搭配，因為它除了含有豐富的蛋白質，還有降火滋陰的效果，經常食用有益健康。
5、西紅柿：西紅柿酸酸甜甜的，一年四季都很常見，無論生吃還是熟吃都非常有營養，同時它還是清熱解毒的好幫手哦。
6、蘿蔔：蘿蔔是屬寒的食物，對於內火旺，甚至生痰的人來說非常有效。一般來說，青蘿蔔的降火能力沒有紅皮白心的蘿蔔好。
7、多喝水：都說人是水做的，很多身體的問題都要用水來解決，民間有「白開水治百病」的說法，內火旺自然也是沒有問題的了。
14樓：檸檬愛美
1.三花茶，具有清熱解毒，**頭痛口渴、咽喉腫痛功效。2.
金銀花露茶，具有清熱、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，現代醫學研究研究發現，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良、習慣性便祕均有療效。
4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。
馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
15樓：
心火旺盛的人，每天一杯水，清心瀉火，失眠悄悄溜走！
16樓：yq樂樂呵呵
小孩兒內火旺的問題，可以考慮選擇太圾丸，保和丸，六味地黃丸等藥物加減**。保持心情舒暢，注意生活環境的溫溼度要適宜，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。
內火旺吃什麼好？
17樓：查芝湯白梅
中草藥泡茶清火效果不錯，如：金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷,竹葉等.
清熱解毒如：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。
苦寒制火如：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。
攻下實火如：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況
18樓：叔初晏婭欣
內火旺易吃些降火食物，如菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍菜等，還富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。
內火大的人多吃什麼食物比較好
19樓：shine土壕
五種「去火」食**
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯
痰多咳嗽吃什么抗生素，痰多咳嗽吃什麼抗生素
不確定是細菌感染不能用抗生素 支氣管炎吃什麼藥最好 支氣管炎偏方1 50 酒精少量。制用法 每天將50 酒精交替滴入雙耳3 6次，每次滴一側，約2 3滴，1個月為1療程。慢性支氣管炎偏方2 棉花根若干。制用法 每日取棉花根100 200克，水煎2小時以上。分2 3次服。慢性支氣管炎偏方3 金銀花 連...
小孩感冒咳嗽多痰吃川貝冰糖燉梨真有效果嗎？只要是咳嗽多痰吃了真的能化痰嗎
後語邇 不行的，還是要分情況，如果是長期咳嗽，到後期可以吃點燉梨有效果，如果剛開始就吃，有可能加重情況，一般小孩是熱咳，特別是晚上睡覺以後咳的比較明顯，可以喂點鮮竹瀝，效果不錯。如果咳得特利害，最好找醫生看一看，根據病情開藥吃。 如果咳嗽的不是很厲害，痰不是很多的話，有一定的 效果，但如果厲害的話，...
吃哪些東西可以降低體內內火，吃什麼東西可以降內火？
中草藥泡茶清火效果不錯，如 金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類 1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2 苦寒制火類 如苦瓜 ...