1樓：駱霏凡
1、多吃點開胃的食物．如果真吃不下，不妨喝點流食，如喝溫熱的粥之類的食物。
2、注意補水。特別要注意補充些鮮果汁水或菜水等,所以建議你還是多喝些果汁吧，利於消化吸收（如西瓜汁、維c果汁等），
3、開胃菜譜：西紅柿雞蛋麵
做法：先在鍋裡倒一點點色拉油，然後把兩個西紅柿切成片，煎出汁水
然後加入冷水，不要加太多，一碗麵的湯量。
這時候你會發現湯很濃，像羅宋湯的感覺，然後等水沸騰，把雞蛋攪勻了均勻倒下去。
雞蛋幾秒鐘就熟了，然後放鹽和味精，然後把湯盛到一個大碗裡面，接著把鍋洗乾淨，在鍋裡放清水，把面（不要麵湯）盛到剛那碗湯裡~~~
吃了之後一定會胃口大開的，如果注意營養，你可以放一點豬肝片，切薄一點，洗乾淨，在沒放雞蛋之前，水沒開之前就下進去，一分鐘就熟。
2樓：匿名使用者
多運動，多接觸大自然。
3樓：嘉雨欣
吃點酸的，有助於消化。會讓你食慾稍增加。多運動，消耗了，就想吃了。調節心情，出去逛逛，看看娛樂電視。。。
4樓：
保持良好的心理狀態，多做些戶外運動，多喝水，多吃些水果
5樓：匿名使用者
多運動，能增加睡眠，提高食慾！
鴿子食慾不好怎麼辦？
最近胃口不是很好 怎麼回事
6樓：
「胃口不好」是胃腸疾病的常見症狀。主要表現為食慾不振，飯量少；吃一點就飽；一日三餐可有可無，沒有明顯的飢餓感。
可用藥**。香砂和胃丸健脾開胃，行氣化滯。用於脾胃虛弱，消化不良引起的食慾不振，脘腹脹痛，吞酸嘈雜，大便不調。
應禁用或少用以下食物是重要的，包括油炸食物、韭菜、奶油類食物、酸的碳酸飲料等，也不提倡大量進食花生、瓜子。
食慾不好是什麼原因造成的呢？我以前食慾很正常的，最近幾個月以來越來越不好了。 10
7樓：匿名使用者
引起食bai欲不振的的原因有du很多，常見的有以下zhi5點：dao
1、過度的體力內勞動或腦力勞動：
會引容起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
2、飢飽不均：
胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，引起食慾不振。
3、情緒緊張過度疲勞：
在當今快節奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾不振。
4、暴飲暴食使胃過度擴張：
食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。
5、酗酒吸菸：
酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸菸也會引起慢性胃炎。
突然的幾天都食慾不好怎麼回事
8樓：辣評百味生活
腸胃不好了唄，每到這個時候就多做點開胃的東西吃
9樓：大力水手
清腸胃期間，一般都會有這種情況，建議吃些粥補充體力，多吃水果讓身體有活力。
我最近胃口不好，怎麼辦呢?
10樓：memory荒日
「胃口不好」是胃腸疾病的常見症狀。主要表現為食慾不振，飯量少；吃一點就飽；一日三餐可有可無，沒有明顯的飢餓感，每頓飯對付著吃一點就完事，把吃飯當做任務完成，吃飯成了負擔；有的勉強吃下去，又不舒服，出現飯後飽脹、打嗝、反胃、噁心，以至於有的人惡食、厭食。
胃口不好的人常營養不良、貧血、消瘦、乏力、氣短、體虛、性功能障礙、免疫力下降，易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。造成胃口不好的原因是機體健康原動力不足，脾胃虛弱，對飲食物受納、消化、吸收、轉化利用能力下降，使胃內容物排空減慢或食物滯留胃內，引起大腦攝食中樞神經抑制，飽食中樞興奮，從而使人不感到餓，而覺得不想吃飯，吃也吃不多。
應該注意：
1、飲食宜清淡稀軟：稀軟清淡的食物易於消化吸收，可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米麵粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。
2、宜多飲開水：飲用淡綠茶水，則效果更好。茶葉有很好的利尿作用，且兼發汗、健胃的功效，還能清消內熱。
3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促進食慾，幫助消化，補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充感冒食慾不振所致的能量等供給不足。多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。
4、忌飲酒和濃茶：酒，尤其是高度數烈性酒，可使全身血管擴張，興奮大腦中樞，影響睡眠，引起頭痛，降低抗病能力，使病情加重，故感冒病忌飲酒。濃茶影響睡眠質量。少飲為好。
11樓：乜飛煙但韶
是注意是否是感冒，勞累導致的，另外注意胃病也可能有影響的啊。還是應該看看醫生找到原因針對性**。
12樓：清清新新無悔
吃點開胃的食物，平時生活規律，飲食正常，慢慢調理。
13樓：續坤亥帥
喝些粥啊,雞蛋湯啊一類的比較容易下肚的食物,吃點健胃消食片,啃點水果
14樓：卓新蘭憑香
你的舌頭上有一層白白的膜嗎？有的話是你發熱或火氣有點旺，，那就去吃點退燒藥，，，或頭孢，，，嚴重的話，，就去醫院，，，舌頭紅潤的話，，說明你的身體是健康的，，，那你就吃點酸的或辣的開開胃，，，再吃你喜歡吃的東西
15樓：鳳凰知識屋
胃口不好吃點開胃的食物
比如酸奶，糖葫蘆。
但是，我原來喝酸奶，導致吸收太好了。。。
我**失敗。。。55
16樓：匿名使用者
1、平時要注意飲食，一日三餐要規律，儘量少吃零食，太晚了也不要吃東西，如果餓了可以吃點粥類的。
2、不要吃涼的東西，不好消化的硬東西也少吃。
3、多喝小米粥，平時吃點生花生（一天吃3~4個）。
主要是可以喝常胃寶茶改善腸胃的，老是拉肚子的話，可能是腸道細菌失衡，多喝熱水，喝點酸奶（用熱水泡一泡）。
希望對你有幫助。
17樓：基米小公主
山楂，陳皮，山藥，太子參。。
你好，這幾天食慾不是很好，吃什麼都不想吃，是怎麼回事
18樓：小滿是肥嘟嘟
1：換季原因，天太熱。
2：心情。
3：沒吃到自己喜歡的。
多吃點幫助消化的東西，多喝水，不要喝涼水，好好調養身體，放平心態。
祝健康。
19樓：匿名使用者
要換季了，現在初夏，天氣異常的熱，而且還是溼熱，蚊蟲特別的多，所以就要儘量保持清潔，吃的話就要清淡點，如果不是天氣問題，那麼還是檢查下為好哦親
20樓：果
脾胃不好！你體重偏胖還是瘦呢？
最近心情不太好 食慾也跟著變差，最近心情不太好 食慾也跟著變差
正常的,他們兩一起的.要不開心的吃多點,要不心情好吃少點吧.嚯 哈哈 那就開心地生活，沒人會想要自虐，受傷地還是自己。可以看喜劇片，動畫片 或者看以前可愛的 情緒是客觀存在的，但不會一直持續的。心情不好，那就心情不好，放鬆一些。等低落的情緒沒有那麼嚴重了，就需要開始用理智去思考，導致情緒低落的原因是...
狗狗沒精神，沒食慾，不愛運動怎么辦
很多人家裡都養了狗狗，都沒精神沒食慾不愛動了是不是很擔心呢？讓我們看一下遇到這種情況怎麼處理呢？等它再拉便便，觀察一下它的便便，裡面有沒有蟲，有沒有帶血。然後摸摸它的鼻子是乾燥的還是溼的，然後觀察它吐的是它吃過的東西，還是其他雜物。然後看看它眼屎多不多。你給它餵了什麼.最後給它量一個體溫,看是否發燒...
狗狗食慾不振拉稀怎麼辦，狗狗拉稀，食慾不振怎麼辦
小寵鄧醫師 狗狗拉稀一般是由於消化系統引起，對於拉稀沒食慾我們還要具體分析，找出 及時處理。飲食不規律 暴食 餵食有刺激性的 變質腐敗的食物 過量使用抗生素等都有可能導致腸胃問題，這個時候需要給狗狗慢慢來調理，特別是對於慢性腸胃炎的狗狗來說，需要一個過程，建議給狗狗喂些腸胃寶益生菌調理調理腸胃，促進...