有飯不能泡湯或水吃的說法嗎,平時吃飯泡湯吃會不會傷胃?

時間 2022-10-02 05:50:06

1樓:

一方面、用湯泡飯就減少了咀嚼的次數,而在咀嚼的過程中會分泌一定的酶(也就是一部分消化液)去消化食物,用湯泡飯就會減少這種酶對食物的消化作用,直接由胃來消化,這樣增加胃的負擔,不容易讓事物完全消化。

另一方面、湯泡飯會增大事物的量,如果僅僅只是飯,經咀嚼後可能會減少至原來的一半分量,而加入了湯後就還是原來那麼多,無形中增加了分量,會增大對胃壁的擠壓,所以,一般都不提倡用湯泡飯吃的。

高中的生物中有類似的原理~~~~~~~

還有有些家長貪圖方便,進餐時大人吃什麼,小孩也吃什麼,經常利用湯泡飯喂孩子,既省時又方便。而且自我感覺良好,認為「營養在汁裡」,今天吃鯽魚湯,明天吃骨頭湯,後天吃雞湯,營養好極了!實際上魚湯、肉湯、雞湯與魚肉、豬肉、雞肉的營養價值是不可比的,除非把魚、肉、雞煮成糊狀,否則在湯裡僅有少量的維生素、礦物質、脂肪或蛋白質分解後的氨基酸。

一般湯裡的蛋白質只有肉中蛋白質含量的7%左右,而大量的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質仍都留在魚肉、豬肉、雞肉中,所以給小孩吃湯是得不到各種足夠的營養素的,根本不能滿足小兒生長髮育的需要,反而容易患營養不良及貧血等。而且湯泡飯還會養成不良的飲食習慣,吃飯不嚼。食物不經過牙齒的咀嚼、磨碎和唾液的攪拌,日久會影響食物的消化、吸收,還會出現某些胃腸道疾病。

2樓:一粒一粒

湯和水會稀釋胃液,並且容易使人在吃的時候不經咀嚼就嚥下,沒有讓唾液與食物充分混合,增加了胃部的負擔,影響消化。

吃飯時喝水對胃好不好,有說吃飯不能泡湯吃,吃過半時後才能喝水?

3樓:匿名使用者

俗語說:養胃要吃麵。麵食相對於米飯來說更容易消化,腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。

這裡介紹一道簡單的麵食做法,不管你是在**,只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋,一句話只要可以煮東西的都可以。材料:面(超市裡有各種面可供你選擇)、青菜幾棵、幹木耳、西紅柿一隻、雞蛋一隻。

現在鍋裡燒大概兩碗水,將青菜,西紅柿洗乾淨待用,木耳泡好待用;水開後將西紅柿用刀切塊到鍋裡,再將木耳放進去;燒一開後,將適量的面放進去,等面煮的軟和後,將雞蛋打到鍋裡,再等一開,就好了,最後放入鹽,調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃,效果超好。

腸胃不好怎麼調理

多吃富含vc的水果和蔬菜,有助於腸胃的保養。深色蔬菜含vc較豐富,如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。

腹部按摩:每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子嗷!

最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒,要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇,哈哈一笑也是不錯的。

4樓:匿名使用者

是這樣的,會影響消化。但肯定和個體差異有關係。

吃乾飯泡湯為什麼會對胃不好?

5樓:匿名使用者

飯前喝點湯,能夠增加人的食慾,潤滑食道,但乾飯泡湯,過多的水分進入胃中,稀釋了胃液,會增加胃的負擔,長期如此會損傷胃哦。還是少之為好啊。

6樓:雋振英衛妍

你這麼想吧,不泡湯的時候,吃一口米飯如果不細細嚼碎是很難嚥下去的;泡湯了,是不是就不用嚼的那麼碎了?很隨便的就吞下去了

胃消化粗的顆粒狀更容易呢?還是嚼碎的更容易呢?

明白了吧?

7樓:匿名使用者

湯泡飯的壞處就在於它減少了咀嚼就是這個原因,如果你吃的時候還是咀嚼那就可以避免了

8樓:匿名使用者

不經過咀嚼,胃的工作量就達,所以就不好

9樓:匿名使用者

泡飯太過於養胃,都不怎麼消化,所以傷胃

泡湯吃飯為什麼對胃不好

10樓:泣聽

正如前幾樓說的.吃飯的時候你的胃會分泌一些胃酸.這些胃酸的作用是讓你消化食物.

但你泡湯的話.那那些湯就會稀釋胃酸,影響消化.令得你吃完飯以後要加長食物的消化時間。

導致胃的負擔加重。所以....對胃不好

11樓:祭冉圖門傲旋

常吃湯泡飯的人,消化功能會受到很大的影響。吃湯泡飯跟吃飯時喝湯是不一樣的,菜湯可以輸入水分,增進食慾,並不影響食物的咀嚼過程,而湯泡飯的壞處就在於它減少了咀嚼這個環節。

食物一定要先經過牙齒的咀嚼,讓唾液均勻地攙和到食物中去,才能使澱粉酶充分發揮作用,把澱粉變為麥芽糖,進行初步消化,再進入胃腸。但是,湯泡飯不用細嚼,就直接進到胃裡,勢必增加胃腸的負擔,食物中的養分也不容易被徹底吸收。時間長了,容易引起胃病

12樓:

影響唾液分泌 充淡胃液影響胃粘膜容易得胃潰瘍

13樓:匿名使用者

稀釋胃酸,影響消化,時間長了容易引起胃部毛病。

14樓:

泡湯吃飯可能會降低你對飯的咀嚼程度,在一定程度上可能會增加你胃的消化負擔,對於長期胃脹胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃,養胃需平時注意飲食和生活習慣!

為什麼吃飯就想泡湯?是什麼原因?

15樓:匿名使用者

習慣,我以前一直就這樣,吃了三十年。

但是確實這樣對消化吸收不好,所以我後來改掉了,改成飯前喝湯或者飯後喝湯,反正不把湯泡在飯裡了。

16樓:匿名使用者

這樣速度快啊,咀嚼題費勁,然後就變成習慣了

17樓:匿名使用者

問題能不能全面一點啊?看不懂!

平時吃飯泡湯吃會不會傷胃?

18樓:

稀釋胃液,容易消化不良。。。

飯前最好不要吃水果。。。吃飯最好按時定量。。。不能吃太多甜食,會使胃液分泌不正常。。。

花生燒胃,不要多吃。。。涼性的水果比如柿子、梨吃多了不好。。。吃飯不要太快太急。。。

睡前一定要刷牙。。。喝水小口喝,否則會壓很多空氣到胃裡。。。別的暫時想不起來了。。。

19樓:

會傷害的,如果你能在飯前先喝湯最好,這是正確的飲食程式。

20樓:孔棟濮陽思源

稀釋胃液容易消化良

飯前好要吃水吃飯好按時定量能吃太多甜食會使胃液分泌正常花生燒胃要多吃涼性水比柿子、梨吃多了好吃飯要太快太急睡前定要刷牙喝水小口喝否則會壓多空氣胃裡別暫時想起來了

部隊吃飯不能泡湯?

21樓:匿名使用者

你好:我是軍人,回答你的問題。部隊吃飯可以泡湯吃的。部隊吃飯是集體食堂,伙食也比較好,每頓飯至少都是四菜一湯,趕上節假日都改善伙食,湯隨便喝,泡飯吃沒人管的。

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