1樓:我恨我無知
應該多鍛鍊下 除了神經影響。還有可能是血管狹窄,堵塞。就跟蹲時間長了,腿麻一樣。考慮考慮這方面
2樓:匿名使用者
除了神經影響。還有可能是血管狹窄,堵塞。就跟蹲時間長了,腿麻一樣。考慮考慮這方面。
3樓:
腳趾發麻多考慮末梢神經炎,腰椎病壓迫神經,做個ct檢查確定,建議牽引結合口服藥物**,
兩個大腳趾麻木是怎麼回事?已經持續好幾個月了,求高人指點!
4樓:匿名使用者
注意按時作息。做到飲食有節,尤其不可過食肥甘厚味,預防「三高」血癥。要保持心情愉快,避免憂思惱怒。
參加力所能及的體育活動,如跑步、保健操、戶外運動等,以增強體質,並使氣血流暢。中年以上,尤其是體型肥胖者,如見食指、中指或舌根麻木,應積極採取措施,預防中風的發生。
00麻木遇陰天雨溼而加劇者,應注意保暖防潮,尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒,或嚴寒的氣候往往會加重麻木的症狀。0
00頸部與肩部運動
001、十指交握放在腦後,重量置於手和手臂,將頭往下壓,脖子伸直,深呼吸5次。
002、將右手置於左耳,輕輕勾住,讓頭傾向右方,做深呼吸5次,重複數次後換左手練習。
003、慢慢旋轉頸部,順時針、逆時針各5次。
004、將肩膀提高,吐氣並放下,重複4~5次。
005、晃動肩膀,向後5次,向前5次。
006、臉向右看後下方,重複3~5次,再反方向進行。
007、放鬆坐著,手臂垂直平放於膝,然後抬頭挺胸,二者交替運動3~5次。
00腳部與足部運動
00將腿彎曲提起與胸平行,提起、放下各5次,可讓你備感舒適。
00順時針、逆時針轉動腳踝各10次。
00將腳趾併攏,彎曲向上,伸直向下交替做5次。
00腳平貼於地然後換腳,重複練習20~30次。
00手部與臉部運動
001、用指尖按住頭頂部,上下移位。(輕按)
002、用指尖輕輕由太陽穴按摩到下顎處。
003、食指與拇指捏住上眼皮,向外拉,反覆多次。
004、沿著面頰骨按摩眼睛四方。
00由鼻孔旁向外按摩至下顎,再回到原點。
00沿著下顎向下按摩。
00下顎左右轉動各5 次。
00手掌按住鼻尖做圓周運動,每個方向5次。
00捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次,然後向前、向後各轉動3次。
5樓:匿名使用者
是鞋的問題吧。不要穿太緊的鞋,穿寬鬆一點的鞋。不要有太大的壓力,不用想太多。過段時間就好了。
6樓:潛辰
你是不是最近穿腳尖比較緊的鞋子了
兩個大腳趾發麻
7樓:斑光駁影
發麻是因為腳趾被強烈擠壓,導致漏電,就像你久坐或久站也會麻一樣!只是程度不一樣而已!既然漏電肯定會產生熱量,所以難好!
或許還會有點微腫,因為有熱量就會產生鹽,鹽會鎖住水!用酒精或者青瓜木瓜等果去敷一下,把熱量導走!還可以泡溫水或者按摩患處周圍!
加速血液迴圈帶走代謝產物和運送營養!這樣就不會酸了,祝你早日**,資訊僅供參考!
左腳大腳趾發麻,已經連續好幾天了,是什麼原因?
8樓:匿名使用者
西醫認為,一般的情況是有末梢神經炎的疾病的情況常見的。另外是有頸椎病、血壓血脂高的情況影響到的。比如,如果左右腳都發麻,最常見的原因是腦血管硬化.
如果是一側腳發麻,最常見的是腰骶部脊神經受壓,其次是周圍神經炎,周圍血管炎等. 還有象甲狀腺功能減退症,多發性神經炎,風溼性心臟病,肺心病,長期酗酒吸菸,嚴重的肝腎疾病等都可以引起. 損傷,足趾血液迴圈不通暢,神經損害等都可以引起足趾麻,請諮詢骨科.
應該注意區域性保暖,忌菸酒,根據情況服用藥物(如營養神經或血管的藥物 如果你擔心的話最好去神經或者骨科去檢查
中醫一般認為,血虛則木。是由於勞累受涼等原因導致的腳趾發麻,**的方法很簡單,足浴就應該可以的。
情況因人而異,你可以對照情況看看,如感覺比較嚴重的話,最好去醫院確診。
9樓:鞠亭晚野昭
站立時間過久或長期坐在椅子上不運動都會造成區域性供血不足,短時期內沒有影響,長時間下來會導致組織末端神經枯萎甚至壞死,建議每天按摩腳趾,如無效果及時就醫,不排除神經壓迫等情況
10樓:麥無兜
感覺比較嚴重的話,最好去醫院確診
我的左腳第二腳趾麻木已有一個月了不知是什麼原因
11樓:傑尼龜妙蛙種子
脊椎神經損傷,最好去醫院看看,問題不大,但是也不能不管,一個月的時間夠長了,我也有過左大腿一個星期發麻,後來自己好了,這要看自己神經的修復能力
腳趾發麻,已經有兩個月的時間了,服用過天麻丸,沒有
12樓:心明心誠
問題分析: 如果左右腳都發麻,最常見的原因是腦血管硬化.如果是一側腳發麻,最常見的是腰骶部脊神經受壓,其次是周圍神經炎,周圍血管炎等.
還有象甲狀腺功能減退症,多發性神經炎,風溼性心臟病,肺心病,長期酗酒吸菸,嚴重的肝腎疾病等都可以引起.損傷,足趾血液迴圈不通暢,神經損害等都可以引起足趾麻,請諮詢骨科.
意見建議:應該注意區域性保暖,忌菸酒,根據情況服用藥物(如營養神經或血管的藥物如果你擔心的話最好去神經或者骨科去檢查。
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