1樓：匿名使用者
夏天馬上就到了，美味可口的水果紛沓而至。西瓜作為夏季解暑的水果之一是必不可少的。記得我小時候，我老爸每次都是買一麻袋西瓜儲備在家裡，隔兩天全家人圍坐在飯桌邊上一起共享西瓜的美味。
我每次只能吃3塊，再多吃了，肚子就會不舒服。可能是個人體質問題吧。
一個西瓜引發的大戰
昨天看一位媽媽發了這樣一段話：「西瓜是很健康的水果，富含維生素，水分也足，孕婦小孩都可以隨便吃。沒什麼涼不涼一說……」
下面的網友回覆更是炸開了鍋：
」西瓜就是性寒涼，不是你說的沒有什麼涼不涼，孕婦小孩可以隨便吃！身為孕婦，要為肚子裡的寶寶負責，身為媽媽，要為自己的孩子負責，該注意的還得注意！該記嘴的還得記嘴！「
按中醫上說絕大多數水果都屬涼性，孕婦小孩都不能多吃，否則傷脾胃，可惜我知道的晚了，懷著的時候不忌口，現在倆孩子都脾虛。
所以多年前的一個夏天的晚上，我吃了冰西瓜，還有冰楊梅，肚子疼。以為是吃了冰的東西腸胃著涼。結果一上廁所發現見紅，那天晚上就把孩子生出來了。本來是應該再過半個月後才預產期。
更是有網友直接就點名批評了這位釋出該言論的自**博主：
幾百萬的關注量，對孕婦負點責任好嗎？難怪幾百萬關注量沒幾人回覆，這樣做下去死翹翹了，或者錢也賺夠了吧
那麼，懷孕期間到底能不能吃西瓜呢？
我們先來看看西瓜的成分，根據百科釋義：西瓜中除了水分外，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。
從西瓜的成分來說，孕婦懷孕期間，肯定是可以吃西瓜的，但是要知道怎麼吃？要正確的吃！！！而不是某位媽媽講的：
沒有什麼涼不涼的，可以隨便吃！您這一隨便搞的其他媽媽都隨便吃，顯然極度不合適。某些媽媽的體質可能火氣過旺，所以吃點西瓜沒感覺，但是趕上體質本身就比較寒涼的媽媽，那隨便吃西瓜可能會有些不舒服的症狀。
1、孕媽媽夏季吃西瓜，儘量吃常溫的西瓜。
西瓜本身涼性水果，利尿、消除浮腫、通便，這本身都是對孕婦後期有幫助的，但是根據孕婦體質不同，要有選擇的吃！比如說，本身就是寒涼體質的，就要少吃！更不能吃冷凍過的西瓜！
相反如果媽媽本身體質較好，可以多吃點西瓜。
2、西瓜要吃應季的。
若是夏天分娩等，媽媽們可以享受西瓜的美味。若是在冬天分娩，就不要吃西瓜了。所有的水果一定是吃當季的最好，在冬天能吃到的西瓜一般都是大棚裡種植的，也可以吃，味道也不錯。
但是孕媽媽儘量就少吃吧。健康的水果食譜一定是什麼季節吃該季節的水果。
3、分娩前，一定不能過量的吃冰鎮西瓜。
平時大家想吃還是可以隨便吃西瓜的哈，孕媽媽們需要根據自身情況而定。一定要做個正確的吃瓜人！！
2樓：陽光明媚老師
孕婦是不可以吃西瓜的，因為西瓜是屬於寒性的東西。生了孩子的寶媽，是可以吃西瓜的。
3樓：永老師玄學解答
最好不要吃西瓜，西瓜性涼容易造成孕婦拉肚子虛脫，所以儘量少吃。
4樓：職場人乾飯魂
不是的，可以吃的。但是如果孕媽血糖偏高，就要注意少吃西瓜，西瓜含糖量高，吃太多容易造成血糖高，引發孕媽的妊娠高血糖。還有西瓜是寒涼食物，吃多了容易腹瀉
5樓：夏小易
西瓜是寒涼的水果且糖分過高，不利於孕婦食用，但也不是說一點都不能吃，孕晚期的時候遇上了夏至，可以少量吃一些
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