1樓：沈浪
如果 是缺乏自信
建議你建立自信的具體方法
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，無論在教學或教室的各種聚會中，後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人，都希望自己不會「太顯眼」。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。當然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
(二)練習正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊。某人不正視你的時候，你會直覺地問自己：「你想要隱藏什麼呢?他怕什麼呢?他會對我不利嗎?」
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：
我有罪惡感；我做了或想到什麼我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的資訊。
正視別人等於告訴你：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25%
當大衛·史華茲還是少年時，到鎮中心去是很大的樂趣。在辦完所有的差事坐進汽車後，母親常常會說：「大衛，我們坐一會兒，看看過路行人。」
母親是位絕妙的觀察行家。她會說：「看那個傢伙，你認為他正受到什麼困擾呢?」或者「你認為那邊的女士要去做什麼呢?」或者「看看那個人，他似乎有點迷惘。」
觀察人們走路實在是一種樂趣。這比看電影便宜得多，也更有啟發性。
許多心理學家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯絡在一起。但是心理學家也告訴我們，藉著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態。你若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。
那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。
普通人有「普通人」走路的模樣，作出「我並不怎麼以自己為榮」的表白。
另一種人則表現出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個世界：「我要到一個重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會在15分鐘內成功。」
使用這種「走快25%」的技術，抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在滋長。
(四)練習當眾發言
。。。。。。。。。。。等
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2樓：匿名使用者
沒有主見的人都是因為缺乏自信，你想想自己為什麼缺乏自信，就知道怎麼解決了。
3樓：寒風疾步
最重要是要有自信，有原則，給自己定些原則在做人做事要堅持，或者給自己創造些單獨做事的機會來強化自己
我是極其軟弱，依賴性很強的女孩子，而且很敏感，開學上了大
湮逝丶 不管什麼樣的性格都會有一個兩個很好的朋友的 當你遇到的時候好好珍惜就行了 自殺式懷念 要鍛鍊自己 堅強 你想她有事沒有看到就好了，有些時候是想得太多，顯得簡單的，那樣很快了很多，交朋友順其自然，正心對待身邊的人，自然交到朋友的。 平 可能你比較在意別人的想法。建議你在大學期間多去參加一些社團...
幹什麼事都要人陪，依賴性很強怎麼辦
啊呀，我也是這樣呢。在學校食堂 很多同學們都不愛去食堂吃飯都去超市買或者出校門 我比較懶 喜歡在食堂吃完就好啦 可是沒有人陪嘛 沒有人和我想法一致 沒辦法 也很無奈。我個人覺得吧 我依賴性也夠強的了 好的不好的都願意和別人分享那型別 這樣下去怎麼行呢 以後總會遇到一個人的時候 記得我第一次自己一個人...
我被慣養長大，有很強依賴性，但我終究要人生活獨立，但還是很依賴，心理，習慣等等都很依賴，而且很
依賴是因為你怕做錯事或者是不知道怎麼做事。這個是心理問題，你要自己心理 你出去做事的時候，你可以想 不怕即便錯了只要不是大錯就能改正而且損失也不大，自己能解決。不會做的事就問別人。如果是怕做錯什麼大事你可以想 誰沒有錯誤，失敗乃成功之母，失敗一次就不會再次失敗了就不會出現同樣的錯誤了。加之你性格使然...