1樓:活力達營養師
螺旋藻有減輕癌症放療、化療的毒副反應;提高免疫功能;降低血脂。主癌症的輔助**;高脂血症;缺鐵性貧血;糖尿病;營養不良;病後體虛等效果。
螺旋藻能夠提高淋巴細胞活性,增強人體免疫力,因此對胃腸疾病及肝病患者**具有特殊意義。
其中維生素及礦物質含量極為豐富,包括維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e、維生素k等,並含鋅、鐵、鉀、鈣、鎂、磷、硒、碘等微量元素,其生物鋅、鐵比例基本與人體生理需要一致,最容易被人體吸收,能快速改善小孩厭食症,提高食慾。
其類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的15倍,維生素b12含量是豬肝的4倍,鐵含量是菠菜的23倍,是鐵含量最豐富的食物,因此,螺旋藻對防治貧血有積極意義。含有大量的γ-亞麻酸,這是一種人體必需的不飽和脂肪酸,是健腦益智、清除血脂、調節血壓、降低膽固醇的理想物質。
螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗輻射損傷和改善放、化療引起的副反應作用,因此對腫瘤患者是食療佳品。
螺旋藻中葉綠素含量極為豐富,是普通蔬菜含量的10倍以上,對促進人體消化,中和血液中毒素及改善過敏體質,消除內臟炎症等都有積極作用。
螺旋藻中脂肪含量只有5%,且不含膽固醇,可使人體在補充必要蛋白時避免攝入過多熱量。 經國內外大量科研試驗證明,螺旋藻在降低膽固醇和血脂,抗癌,**,養胃護胃,**貧血及微量元素缺乏,護肝,增進免疫,調整代謝機能等方面都有積極作用,
2樓:綠色老木頭
螺旋藻富含多種營養(蛋白質、氨基酸、礦物質、維生素、葉綠素等),長期吃對人體免疫力的提高有很大的幫助,同時可以調節血壓血脂,改善胃腸道功能。
螺旋藻的功效與作用
3樓:送我一個後援團
螺旋藻的蛋白質含量約70%左右,是牛肉的2倍,雞蛋的4倍,小麥的8倍,大米的10倍。其含有的一種特殊色素蛋白——藻藍蛋白,含量高達乾重的5-15%,可以用於提高人體免疫功能。螺旋藻含有人體必需的8種氨基酸。
這8種必需氨基酸的比例與聯合國糧農組織(fao)推薦的標準極為相似,更有利於被人體吸收利用。螺旋藻含有類胡蘿蔔素,以β胡蘿蔔素為代表,其含量是胡蘿蔔中的10倍。螺旋藻中y-亞麻酸的含量佔不飽和脂肪酸的25%。
y-亞麻酸是人體必需的不飽和脂肪酸,自身不能合成,只能從食物中獲取。」第五,螺旋藻還含有人體必需的大量元素和微量元素,如鈣、鎂、鐵、鈉、鉀、鋅、硒等,它們在螺旋藻體內與蛋白質等有機結合,因而很容易被人體吸收。
4樓:吃桃蘸大醬
以下是螺旋藻的功效和作用:
1、增強免疫系統功能
螺旋藻所含的豐富藻蘭蛋白、活性多糖、過氧歧化酶物質具有提高人體免疫力,促進新陳代謝的作用。普通人在使用時,經常還能加速傷口癒合,防止**角質化。
2、抗疲勞、抗缺氧
現代人生活節奏快,社交應酬繁多,但飲食趨於簡單、方便,或高熱量高脂肪美味佳餚攝入過多,大多數人承受著巨大的工作壓力,作息紊亂、無暇鍛鍊,導致機體代謝失常,工薪和白領階層總感覺疲勞困倦,精力不濟,抵抗力下降。
3、促進嬰幼兒健康成長
嬰幼兒,尤其是缺少母乳餵養的嬰幼兒非常需要賴氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸,這些都可從服用螺旋藻得到補償。另外,螺旋藻豐富的礦物質和微量元素是偏食兒童良好的營養**,可逐漸糾正兒童偏食的不良習慣,還能有效地預防營養性貧血。
4、均衡青少年發育成長期的營養結構
青少年所處的青春發育期,學習繁重,運動體能和營養素消耗大,膳食營養不合理極易造成隱性營養不良,發育不良,記憶下降,還會導致視力減退。螺旋藻豐富、均衡的營養結構,能保證青少年在這段特殊成長期的營養,增進體能和智力。
5樓:greena螺旋藻
螺旋藻按照等級可以分為普通食品、保健食品、飼料級,其對人體的效果也不一樣:這裡主要說下保健功效。
1、 免疫調節,綠a中含有的螺旋藻多糖能提高機體非特異性的細胞免疫功能,促進機體特異的體液免疫功能。
2、 抗疲勞:綠a豐富的鐵質及多種維生素,能促進神經細胞的興奮性遞質的合成和釋放,調節神經細胞功能,提高神經系統的興奮性和應激性,具有較強的抗疲勞作用。
3、耐缺氧:綠a豐富的鐵質及維生素b12、葉綠素等,能增加血紅蛋白的攜氧能力,提高血氧飽和度,對耐缺氧有明顯的增強作用。
4、 調節血脂:a富含γ-亞麻酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,能增強血脂代謝功能,使血清總膽固醇濃度、動脈硬化指數顯著下降,從而其到調節血脂的作用。
螺旋藻選品牌,質量、生產環境、口碑、效果都得到消費者的認可、值得信賴。養生有一寶、綠a螺旋藻!
螺旋藻對人有哪些功效,最適合哪些人服用?
6樓:金爵糜柏
不能**。主要用於補充維生素和礦物質,適合普通成年人或老年人。
螺旋藻的功效與作用是什麼?
7樓:
螺旋藻以其全面均衡的營養和極高的防病保健價值受到全世界眾多科學家和國際組織的關注和高度評價。營養學家和醫藥學家稱它是「地球上的營養冠軍」、「藥源新星」。
世界衛生組織認定螺旋藻為「人類21世紀最佳保健品」和「未來超級營養食品」;聯合國教科文組織推薦螺旋藻為「明天最理想、最完美的食品」;聯合國糧農組織也鄭重地向全世界推薦「螺旋藻是人類未來最優良的食物資源和未來食糧」。
8樓:賓美生物藍色素
螺旋藻今年被列入保健食品原料,有提高免疫力的功效,在市場監督管理局可以查到
9樓:廣西師範大學出版社
螺旋藻(spirulina)是一類低等植物,屬於藍藻門,顫藻科。它們與細菌一樣,細胞內沒有真正的細胞核,所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始,且非常簡單,是地球上最早出現的光合生物,在這個星球上已生存了35億年。
它生長於水體中,在顯微鏡下可見其形態為螺旋絲狀,故而得名。麗江程海湖是世界三大、中國唯一出產天然螺旋藻的地區,此外國內各地區的螺旋藻都是人工養殖的,而且生產的質量也參差不齊。螺旋藻因其營養均衡、全面而風行世界,成為最佳的健康保養食品。
10樓:快樂**醫生
螺旋藻的作用:
螺旋藻是鹼性食品,含有植物性蛋白、葉綠素、胡蘿蔔素等物質,可以中和胃酸,修復胃腸道黏膜,可用於輔助**腸胃疾病;
含有藻多糖和藻藍蛋白,可以促進骨骼細胞、胸腺、脾臟的生長髮育及血清蛋白的合成,具有增強機體免疫力的功效;
可以保護細胞膜結構,減輕運動引起的氧自由基損傷,起到抗運動疲勞的功效;
含有鐵元素,可以促進血紅蛋白的合成,增強造血功能,起到補血,預防貧血的功效;
含有亞麻酸,可以降低膽固醇、降血壓,預防心血管疾病。
11樓:匿名使用者
螺旋藻是生長於熱帶鹽水湖中的一種藻類植物,呈螺旋狀,經專家實驗,螺旋藻中含有60%-70%易吸收的純天然蛋白質,其含有多種維生素和礦物質,現在國內外,螺旋藻分為三大類:1、非洲查德湖原始藻種(鈍頂型)2、墨西哥texcoco(極大型)3、雲南程海湖(鹽澤型),選擇以上三種型別的任一破壁螺旋藻粉為原料最佳。
螺旋藻獲的世界榮譽:
1、人類二十世紀兩大重要發現:原子能和螺旋藻,而 後者的作用遠遠大於前者。[ 法國 克里門特博士 ]
2、二十一世紀最理想的食品 [ 聯合國糧農組織 ]
3、人類新世紀最佳保健品 [ 世界衛生組織 ]
4、明天最理想最完美的食品 [ 聯合國教科文組織 ]
5、 完全**兒童營養不良 [國際兒童**會組織]
6、21 世紀最理想的營養源 [ 聯合國世界食品協會 ]
7、未來的超級營養食品 [ 國際微生物蛋白質會議 ]
8、超級營養食品 [ 聯合國世界糧農會議 ]
9、新資源營養食品 [ 中國國家衛生部 ]
10、中小學生午餐必需食品 [ 中國國家教委 ]
11、國家級星火專案 [ 中國國家科委 ]
12、最佳蛋白質** [ 美國食品和藥品管理局 ]
13、優質健康食品 [ 日本保健食品協會 ]
螺旋藻的營養成分:
●人體極易消化吸收的優質水溶性蛋白質。
●獨特的藻藍蛋白。
●富含18種氨基酸。
●高效濃縮人體最需要的各種維生素。
●有機絡和多種人體重要的礦物質元素。
●巨大的能量庫——動物澱粉性多糖類。
●補血造血的天然血紅素資源——葉綠素α。
●增進人體免疫防禦功能的β-胡蘿蔔素。 �
雲南程海糊螺旋藻的營養特點:
●1克螺旋藻所含營養成份相當於1000克蔬菜水果的總和。
●蛋白質含量高達50%,被稱為蛋白質之王,是牛奶的18倍。
●含有18種氨基酸,其中8種為人體必需氨基酸。
●低脂肪含量,只有5%,低熱量、不含膽固醇。
●各種維生素含量呈數倍乃至數十倍於蔬菜、水果,且種類齊全。
●富含鈣、鐵、鉀等礦物質及微量元素,其中鐵的含量比一般富含鐵質食物高出20倍,是含鐵質最豐富的食物。
●胡蘿蔔素含量之豐富為所有食物之冠,比胡蘿蔔高出10倍,比新鮮葡萄高出15-20倍。
●含葉綠素,為普通蔬菜含量10倍以上。
●含有藻藍素,為其它植物所罕見。
螺旋藻的功效:
●螺旋藻對多種疾病的預防及**有幫助,不會給人體帶來任何***。
●螺旋藻為高營養鹼性食品,即可增加營養又可改變酸性體質,調整新陳代謝活動,對糖尿病病情的穩定有顯著效果。
●調節血脂。降低人體所含的膽固醇量,從而可以降低高血壓和預防心臟病。
●大部分胃病患者均屬於胃酸過多,導致胃炎、胃潰瘍等疾病,而螺旋藻是鹼性食品,加上其極易被吸收的豐富營養成份,對胃病有明顯的效果。
●改善貧血。螺旋藻含有極為豐富的鐵質和葉綠素,對貧血效果顯著。
●螺旋藻能為肝病患者提供高蛋白和高維生素,從而使病人得到改善和好轉。
●不少金屬與藥物均對腎臟有毒害作用,而螺旋藻能消除由汞及藥物引起的腎毒素,起到清潔腎臟的作用。
●螺旋藻所含的脂肪酸γ-次亞麻酸油(gla)對風溼性關節炎患者很有幫助。
●鈣質對骨骼和神經系統十分重要,含豐富鈣質的螺旋藻正好起到對人體補鈣的作用。
●螺旋藻是高蛋白、低脂肪、富含天然植物性纖維素的營養食品,對**者大有好處。
●螺旋藻能為人體提供豐富的維生素和礦物質,可解決營養不良的問題,對少年兒童尤為重要。
●由於螺旋藻是含有最豐富的天然β-胡蘿蔔素的食物,且極易被人體吸收和利用,因此對多種癌症有抑制作用,可大大減少患癌的發生。
適宜人群:
◆體質弱、免疫力低下、易感冒人群。
◆腫瘤患者。特別是經過放化療的腫瘤患者。
◆高血脂、心腦血管疾病患者。
◆年老體弱、病後**人群。
◆工作緊張、易疲勞人群。
◆糖尿病患者。
◆營養不良、貧血人群。
◆**者
螺旋藻的功效與作用
送我一個後援團 螺旋藻的蛋白質含量約70 左右,是牛肉的2倍,雞蛋的4倍,小麥的8倍,大米的10倍。其含有的一種特殊色素蛋白 藻藍蛋白,含量高達乾重的5 15 可以用於提高人體免疫功能。螺旋藻含有人體必需的8種氨基酸。這8種必需氨基酸的比例與聯合國糧農組織 fao 推薦的標準極為相似,更有利於被人體...
螺旋藻有什麼功效和作用?螺旋藻有什麼功效
功效作用。螺旋藻是一類低等生物,原核生物,由單細胞或多細胞組成的絲狀體,體長200 500 m,寬5 10 m,圓柱形,呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲,形如鐘錶發條,故而得名。具有降低膽固醇 調節血糖 增強免疫功能等功效。1 降低膽固醇。螺旋藻裡的 亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇,膽固醇降低可以...
綠a螺旋藻吃多了會有副作用嗎,綠A螺旋藻吃多了會有副作用嗎?
綠a螺旋藻 綠a螺旋藻精片為純天然螺旋藻製品,它完全無毒 可長期服用,一般服用綠a兩個月後效果比較明顯,長期服用效果更好。 綠a和其它品牌的螺旋藻的區別為 一是天然與非天然 二是品質上的差異。螺旋藻必須在鹼性湖泊中生存,全世界數以萬計的湖泊中適合螺旋藻天然生長的僅有三處 中國雲南的程海湖 非洲的查德...