女性體質不同應該如何應對

1樓：

如果女性的體質是偏寒的話，我建議這樣的女生，無論在冬季的時候還是在夏季的時候，在穿衣服上面一定要多穿一點。

冬天的時候如果一個棉褲感覺還很冷的話，還可以再穿一個，夏天的時候也不要穿的太薄，因為體質偏寒的人，是很不經凍的，而且體質偏寒的人最好是不要喝涼水，因為這樣會加劇身體的不健康性，也會誘發很多的疾病

中性女人的體質最好是去健身，因為中性的體質不會特別好，也不是很經常生病，但是這種體制需要不斷的加強體育鍛煉，來增強自己的身體新陳代謝，就是讓身體保持一個良好的狀態。要有正確的生活方式，不要總是每天的忙於工作沒有時間享受生活，迷失了方向。

如果女性的體質很好的話，那麼繼續以正常的方式去堅持就行，不要總是**，因為人一味的**的話，會讓身體不健康的。

2樓：有種慵懶叫

而當她們來大姨媽的時候，更是非常的痛苦，需要注意的事情也更多了。比如說他們肚子特別疼，無法忍受的時候就可以選擇吃一片止疼藥，這樣相對會比較好受一些，也經常煲熱水喝。同時也可以使用一些暖水袋捂著自己的肚子，讓自己好受一些。

有一些女生的身體素質相對比較好，一些就沒有出現來大姨媽的時候非常痛苦的狀況，這時候也不需要像她們那麼仔細的照顧自己的身體了。只需要每天正常的進行作息，但是要注意一點的是：不能夠吃一些比較冷或者辣的食品，避免自己以後出現什麼問題。