1樓：
腰疼是腰椎病的表現特徵。一般多是因為腰椎經常處於屈曲位或伸展位，腰椎肌肉過度疲勞。如提重物、彎腰乾重活、睡軟床或保持一個姿勢時間太長（看電腦 、久坐、久站）、經常閃腰。
以及天熱吹電扇、空調使腰椎受涼（腰椎非常怕涼），致使寒溼氣淤滯在腰椎內不能及時排出等等，這些都容易使腰椎肌肉發生痙攣，長期下去不及時醫治就會引起腰椎病（腰肌勞損、腰椎間盤突出）。腰疼切記不可大意，要抓緊時間**，正好趁病情不是太嚴重時醫治很快會**的。千萬不要認為腰疼或僵硬不適沒關係，按摩一下、理療或休息休息就會好的。
2樓：
按照人體正常腰部負重的情況，一般平躺時腰部是不產生受壓重力的，而站著時是受一箇中氣的壓力，而坐著時就會承受一點五倍的大氣中氣壓力，而在坐著時不注意坐姿，身體前傾腰部就會承受三倍的大氣壓力。所以坐久了，如果病人出現腰部疼痛的情況。
3樓：海大海
您好，睡久了這個情況是會影響到身體很多因素的，另外腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的一種病證。西醫的腎臟疾病、風溼病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可參照該證辯證論治。纏腰疼痛多由腎陽不足，寒凝帶脈，或肝經溼熱侵及帶脈，經行之際，陽虛氣弱。
4樓：匿名使用者
寶玉病重，和尚送來通靈寶玉，寶玉死而復生。寶玉二歷幻境，看淡兒女情長。賈璉看望賈赦，將女兒託於王夫人。
惜春出家修行，紫鵑陪伴。寶釵勸勉寶玉，與之辯論赤子之心。賈政回京行至毗陵，雪中見寶玉隨僧道而去。
香菱難產而死，襲人嫁蔣玉菡。賈雨村遇甄士隱，歸結紅樓夢。 [1]
為什麼睡覺時間長了腰疼？
5樓：匿名使用者
因為睡久了會造成腰部肌肉勞累產生疼痛的症狀，所以要注意合理的控制睡眠時間。
6樓：小柚子rq強
你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維繫於腰部神經的臟器發生病變也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建議你最好是到醫院來做相關的檢查,對症**.
指導意見：
注意不要乾重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
生活護理:
7樓：九尾鬼龍
檢查是否**造成
腰部可能有問題
腰椎或肝膽脾等
平時勞作或蹲臥有沒有出現不舒服
8樓：其實邇真的不懂
你好，過猶不及，睡久了也不好的
9樓：給予她幸福丶
你好，不光腰疼。腦殼也疼。最好是不管熬夜到多晚，早上九點起來比較好，寧願中午補一個午覺也好。不然如果一直睡到中午那一天都會無精打采的。
10樓：法英樓虎
你好：引起腰疼的原因很多，比如腰肌勞損、腎輸尿管結石疾病、腰椎疾病、腎虛等通過你的敘述並不能明確具體原因，建議最好到醫院進行詳細檢查明確診斷積極**。
11樓：力達檀依珊
比平時睡得久一點就會腰痛是慢性腰肌勞損的表現。
睡的時間長為什麼腰疼？ 50
12樓：匿名使用者
不能排除睡姿不當所引起的，腰肌勞損造成的疼痛，建議必要時到當地正規醫院進一步就診。
13樓：
我們每天睡夠7至8個小時就足夠了 每天養成好的作息時間 早晨有時間起來晨練就更好了
14樓：肖夥杯條
你的床的問題，要不是是你白天的時候坐姿的問題，白天少坐一下試試，看看有沒有好一點，謝謝樓主分享，希望採取我的回答，謝謝。
睡覺時間長了為什麼腰疼? 20
15樓：匿名使用者
跟我一樣，時間睡太長了，或者是床太硬了，都會導致腰痛
但是也千萬不要睡軟床，因為軟床也會導致腰痛，最好是不硬不軟的床睡起來，對身體和腰都會很好！
16樓：扶妙柏
只有睡覺時間長的時候會感覺到腰疼嗎？其他的情況下有沒有啊？你現在多大了，是女性還是男性呢？？有很多原因都有可能會引起腰疼的！
17樓：匿名使用者
我也有同感，白天上班坐十來個小時，回家早早睡覺，老是腰疼
18樓：匿名使用者
比平時睡得久一點就會腰痛是慢性腰肌勞損的表現。
19樓：匿名使用者
睡覺的時候總保持一個姿勢，肌肉，骨骼長時間不動當然會痛。所以說，睡覺不是時間越長越好。
20樓：匿名使用者
壓力太大，因此睡的時間長。體能沒有恢復。
你讀書暑寒假的時候，一覺睡到中午，沒有這種情況吧。
解決方式是在睡前兩小時釋放一下壓力。比如運動。不要去想白天的煩惱，學會過了就忘了的習慣。
蹲著時間長了腰疼怎麼回事
21樓：匿名使用者
主要是長時間保持一個姿勢使腰部肌肉僵硬或者腰肌勞損造成的。
腰疼怎麼保養
專：1、避免長時間坐屬著、蹲著等這種會對腰部造成很大壓力的姿勢。
2、儘量睡硬一點的床。
3、多運動，運動後適當的活動一下腰部。
4、儘量不要穿帶跟的鞋子，最好穿平底鞋。
為什麼長時間坐著會腰疼
22樓：匿名使用者
現在的辦公族也是腰椎病的高發人群，久坐，不經常的鍛鍊，使血液流動很慢，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。脊柱一直的處於緊張的狀態，不能放鬆，就會腰疼，所以你多起來走走，伸伸腰，扭扭脖子等還可以很好的緩解的！！
23樓：崑崙山來的神仙
中醫講「久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋」，肉屬脾，意思是坐久了，脾胃運化受到影響，人體能量的**不足。人體出現任何一個症狀，很少會是某一個單一的因素造成的。除了脾胃功能有可能影響腰痛之外，還有經絡的暢通與否。
臨床觀察，經絡瘀堵造成腰痛的現象也屢見不鮮。經絡瘀堵從內經來講，可以大致分為營血、衛氣、筋經受堵三方面。具體是何原因，需要審切循捫按綜合判斷。
24樓：代斐勞彭丹
不排除是腰肌勞損的表現，久坐也會容易導致病情發作的。**建議可以外貼立正消痛貼效果較好，配合鍼灸，按摩，理療等方法也是不錯的，平時注意腰部的保暖，不要提重物，避免經常彎腰等。
為什麼睡覺時間長了會腰痛
25樓：流年
我認為睡覺時間長短與腰疼之間除睡覺姿勢有點關係外,其它沒有任何必然的聯絡.一般來說腰疼的原因:一是腎臟有病,二是腰肌勞損,三是椎間盤突出,四是軟組織損傷,五是風溼。
六是肺結核早期-久睡後會導致背部的肺部下方靠近腎的地方感覺發悶發酸，起床活動後就沒事，不一定會咳嗽。 要多注意啦。
記得采納啊
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