1樓：匿名使用者
人體眼睛的組成成分主要包括葉黃素、蛋白質、鈣、鋅、維生素等營養物質。 1. 蛋白質：
就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必需氨基酸。
2. 鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。
鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。 3. 鋅：
近視者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。 4.
維生素：用食療方法**近視時，應適當多補充些維生素a、b1、b2、c、及e。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
5．葉黃素和玉米黃質是視網膜黃斑的主要成份。所以必補無疑。your*ga*保*溼*護*目*眼*鏡
2樓：山東魯南眼科
1、補充人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液，4次/天，蒸發過強型乾眼症患者可補充患有油脂的人工淚液（如羥糖甘滴眼液）。
2、睡前加用潤滑眼膏或凝膠（如卡波姆眼用凝膠）。
3、如每日需滴人工淚液4次以上才可緩解症狀者，可考慮淚道栓塞**。
4、除**乾眼症之外，應同時**相應的**，如瞼緣炎，暴露性角膜病等。
5、如果每日人工淚液使用次數超過4次，要使用不含有防腐劑的人工淚液。
3樓：楣明達
脫髮位於額頭正前方，眼睛乾澀是---------不是有過度的用眼的問題？
頭髮整體稀疏，脫髮，很容易胖----------蛋白質攝入欠佳而能量攝入過多，實際上就是營養不良。
是不是腎虛造成的，？-----------『腎虛』實際上就是一種『體虛』而已。
我現在白天眼睛容易疲勞，每天早上起床掙開眼睛很乾澀，不知道是身體那個部位有問題了。謝謝！
4樓：江茂吳
用電腦的時間是不是長了,注意給眼睛休息,另外注意用眼衛生,和眼睛方面的營養
然後就是用人工淚液,比如淚然點眼就ok了
5樓：沒有暱稱就是我的暱稱
什麼職業？作業工具是什麼，所處環境，工作時長，及平時有什麼愛好？
不說清楚咋判斷呀！……
6樓：匿名使用者
病情分析：中醫清肝明目，西醫認為這是缺維生素，眼疲勞，注意休息，上眼藥水，在服維生素。
意見建議：
7樓：劉燕
肝火大吧，每天喝枸杞水也許有效
我現在很糾結，不知道怎么辦，我現在很糾結，不知道怎麼辦
我一直都相信有真愛的所在，所以我一直都在努力。你也要，如果你們真的相愛，那就不要相互地錯過。因為錯過了就是錯過了，所以我們更加要好好把握現在。現在你們都還年輕，你們應該做一些不讓自己會後悔的事情。既然愛，那時間空間都不應該是阻礙愛情發展的理由。好好把握吧，因為失去了也許你們都會後悔的 與其相互地折磨...
我現在一有點問題很容易發火
我們只是天地之間的渺小過客罷了。短短幾十年壽命中，如果大多數時間在乎這個 計較那個，實在很可惜，對不對？萬物都在隨著因果關係流轉，我們的身體也在不停地奔向衰老，看似人生中經歷過很多 也能去追尋很多，其實，一切我們都抓不住，也留不住！人 事 物的變幻之快猶如大夢一場。想要獲得長久的快樂，其實很簡單！真...
大家好，我現在很關心我老爸的健康，他人有些胖有170斤，吃飯每次經常中午吃一點，然後回來後，晚飯吃得
一般會有反流性食管炎。癌變的機率也是有的，但是不高。還是要勸說他，改掉這個壞習慣。有的人會故意的讓食物返到嘴裡再咀嚼這樣很不好，儘管剛吃下的東西返上來的時候夾帶的胃酸不多，對食管的侵蝕並不厲害，但是也很不好，這樣會使賁門越來越鬆弛。養成健康飲食習慣，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少 晚上吃多了不好，特別...