喝綠茶對自己身體有好處嗎

時間 2022-05-21 10:55:11

1樓:泡沫

綠茶可治百病!常喝綠茶對身體有好處!喝綠茶對人有什麼好處?

由於茶葉本身具有一定的藥效功能,如果再選配一些植物類中草藥組成藥茶,則其養生防病的保健功效更為顯著。根據中醫原理,飲服藥茶要按不同年齡、性別、體質、病證投飲。 感冒發熱,伴傷食作嘔,可服用午時茶; 伴頭痛而畏冷,可選用川穹茶調散; 咽喉熱痛,可取藥制薄荷(成藥)衝飲; 平時痰溼體質,感冒則口膩納呆,或痰嗽作咳,可取米仁30克,杏仁、防風各10克,綠茶適量衝飲;發熱者,可酌加野菊花、霍香、佩蘭; 胃寒腹痛嘔吐者,可加鮮生薑煮茶飲。

慢性咽喉炎或從事教師、文藝工作等職業者,常見喉乾嚥痛、聲音嘶啞等症,可經常服用胖大海飲,取綠茶5克、青橄欖3枚、胖大海3克、蜂蜜1匙衝飲,能清熱生津,利咽開音。 患有高血壓者,用龍井茶葉加適量蠶豆花沖泡,或以槐花茶(綠茶、杭菊花、槐花各3~5克)經常泡服,有利於血壓的平穩。 神經衰弱,有失眠多夢、眩暈心悸、視物昏花症狀,可取龍眼肉、棗仁、芡實各6~10克,以少許綠茶沖泡或煮服; 性情憂鬱者,可常沖泡綠茶、合歡花二味,有忘憂之效; 如常偏頭痛發作,可將茶葉合川芎、蔥白煎飲,或取望江南6-12克煎茶飲用。

慢性遷延性肝炎患者,可用靈芝幼苗加甘草煎飲代茶。 老年性慢性支氣管炎患者,可將靈芝與百合、南北沙蔘適量同煎代茶。 老年人時常大便祕結,若體態發福者,可將綠茶與荷葉、橘皮沖泡頻飲,或用槐角、首烏、冬瓜皮、山植煎湯,再衝泡烏龍茶。

2樓:鈗厭瞽

有!有好處但也有不好的地方! 建議就是飯前喝吧

3樓:風情

當然有好處!採納哦

喝綠茶對身體有好處嗎,喝綠茶對身體有什麼好處

綠茶是中國產量最大 飲用最為廣泛的一類茶,採摘的是茶樹的新葉或者芽,經過殺青 整形 烘乾等工藝製造而成,因為綠茶沒有經過發酵,保留了較多的營養物質,其中含有茶多酚 兒茶素 葉綠素 咖啡鹼 氨基酸 維生素等營養成分。綠茶的作用有以下幾個方面 1 預防癌症,綠茶中的茶多酚可以阻斷亞硝酸胺等致癌物質在體內...

男人多喝綠茶對身體有好處嗎 男人喝綠茶的好處和壞處

對 好,降脂 防止心腦血管疾病。抗毒滅菌。有 特別是對經常坐電腦前的。男人喝綠茶的好處和壞處 男人喝茶的好處與壞處其實喝茶利大於弊,但是我們不要大量的飲茶,也會對身體造成傷害。綠茶微寒性食物,是中國幾千年的傳統飲品,男女一般都是能一年四季飲用的,但放的量應該是適當,寒性食物會影響胃的,胃喜陽,就是溫...

綠茶對人體有什麼好處?長期喝綠茶對身體有什麼好處

綠茶對人體是非常有好處的,綠茶可以起到淡化色斑的作用,而且還有利於腸胃的消化,可以促進我們身體的新陳代謝,綠茶可以預防一些心腦血管疾病,也可以預防高血壓,高血糖等疾病。綠茶不僅可以解渴,而且還有豐富的維生素可以促進我們的消化,還可以提神醒腦,對我們的血液和內臟都是有好處的,而且還可以軟化我們的血管,...