1樓：冰駱駝
庸醫！！急性腰扭傷就不敢按了！！
她疼，是因為肌肉緊張，現在可以做熱敷了，緩解肌肉的緊張度，就會好了！然後還得去醫院，鍼灸鎮痛效果好些，找個好大夫，按摩2.3次就好了！！沒事！
2樓：匿名使用者
1.必須好好休息.防止軟組織進一步受傷.2.點穴疏通膀胱經.改善迴圈.消除炎症.3有效扶正紊亂腰椎.防止反覆
3樓：
一般是急性腰扭傷，臥床休息3－5天，區域性理療，口服或靜脈輸活血化瘀藥物就會緩解，照個腰椎x片可以排除一些其它情況。
4樓：著急不上火
先吃點 芬必得 止痛的 等到好些去做按摩 適當的給她熱敷一下
5樓：有夢想的大男孩
沒關係只要你把他照顧得好她會很快好起來的!!
祝願她早日**
6樓：重慶老聶
非按摩扳打不可找正宗**按摩的就行
7樓：匿名使用者
樓上已經有人給你說了正確的處理方法！你女朋友要考慮到可能是腰椎間盤出現了問題也就是專業上說的急性腰椎間盤突出症！你最好帶她到專業醫院**我建議她最好睡硬板床！
最近腰的左邊總是隱隱作痛，特別是睡覺躺下的那一刻，痛的不能動也不能翻身。
8樓：匿名使用者
最好是去檢查一下,是不是泌尿系統結石,只有結石的疼痛是這樣的症狀.
急！急！急！我的女友突然閃了腰，不能坐立，就連躺下翻身也是特別特別痛，急死了，幫幫忙。
9樓：思媚秀
去醫院先打個封閉針，這樣就不會那麼痛了。我能理解那種痛，簡直想死的痛。趕緊去吧！
10樓：
腿有沒有感覺？
趕緊去大醫院確診是不是腰椎間盤突出。。。我就是當時疼的打滾。。後來拖了病情。。現在不好治了。。
早發現早**好的很快。。
11樓：匿名使用者
進大醫院檢查**吧。現在還不知道適不適合做按摩這些理療，別拖吖~
求最簡單的腦筋急轉彎，越多越好！
12樓：匿名使用者
吃水果吃出幾條蟲最可怕（半條蟲）
魚為什麼生活在水裡（因為岸上有貓）
餃子是男人還是女人（是男人，因為有包皮）
13樓：匿名使用者
8個金蛋，其中一個是假的（比正常的金蛋輕），給你一個天平，最少使用幾次天平能找出假的金蛋。
14樓：匿名使用者
為什麼一到冬天大雁就要往南飛？--------因為走太慢了
15樓：匿名使用者
一頭公牛加一頭母牛，猜三個字？ 兩頭牛
16樓：
6個人平均分40個辣椒可以怎麼分？答案：做成辣椒醬
17樓：匿名使用者
鄰居老李家的屋頂為什麼有時漏雨，有時不漏雨？答:雨天漏雨，晴天不漏雨。
18樓：我最可愛的粉絲
什麼東西晚上才會長出的尾巴？
19樓：匿名使用者
這種腦筋急轉彎不成立
20樓：匿名使用者
[題]在一間房裡，有六個人，警察來了，有四個人跑了，為什麼警察還在房裡抓到了五個人？[答案]因為跑了的人叫「四個人″
腰突然閃了一下,身體向右邊傾斜了,不能站立,怎麼辦
21樓：匿名使用者
1、實戰姿勢
它是指為完成進攻上防守動作所採用的最有利的姿勢，因人而異，但應具有身體重心穩固，暴露給對方的面積較小，利於防守和啟動的靈便，便於發力，利於進攻等優點。兩腳前後分開，前腳跟與後腳尖之間為一腳半距離，前腳與後腳間橫向距離稍寬於肩，前腳尖略向內側轉，後腳尖朝斜前腳跟稍離地面，兩臂自然彎屈，左、右臂之間夾角約為90度左拳置於體前略低於眼睛，拳面斜朝前，拳眼斜朝上右臂之間夾角應小於90度，右拳置於右左肋前略高於下額部，肘部與身體相距約一拳距離，以左肩左腹部側向著對方，胸部略含，腹部微收，上體稍前傾，頭略低，下額微收，咬緊牙齒，閉合嘴脣，目視前方。
2、基本步法
散打步法是為保持與對手間的距離，實施進攻與防守動作或破壞對手與進攻與防守意圖，而進行專門的腳步移動方法，步法好多，比如滑步、墊步等等。
1.滑步包括前、後、左、右。前滑步：實戰勢，後腳蹬地，前腳向前移動，落地時以前腳掌先落地，隨之後腳前移，落地後與原基本姿勢相同。後滑步：反之。
2.左滑步：實戰勢，後腳蹬地，前腳向左平移，後腳隨之向左移動，作完成後與原實戰勢相同。右滑步反之。
3.墊步：
前墊步：實戰勢，前腳蹬地，後腳前移，在前腳裡側處落地的同時前腳前移，落步後仍成原基本姿勢。
後墊步：實戰勢，後腳蹬地，前腳後移，在前腳裡側落地的同時後腳後移，落步後仍成基本姿勢，變換要快，兩腿不可交，叉墊步時身體重心要求兩腳貼近地面滑行。
3、基本拳法
拳法主要技法有：直拳、勾拳、擺拳，其中還演變出刺拳，鞭拳等技法。
1左右直拳
左直拳：基本實戰勢站立，左腳蹬地,左腳跟稍外轉，重心移至左腳，上體略左轉，同時，左臂順肩伸肘，使拳面向前直線衝擊，力達拳面，拳心朝下，右拳至下額處，目視左拳，然後左拳直線**，成基本姿勢。右直拳反之。
要點：要使蹬地，擰腰之力順達拳面，整個動作要協調完整，重心不可過多前傾，擊打部位的高低區別於左膝度，擊拳前不可出現先收拳再擊的預兆，也不可在衝拳時將右臂後拉，結合步法的擊法應做到拳到步到。
右直拳：要與右腳蹬地擰腰轉體的力完整一致，從而獲得最大的衝力，身體重心要在衝拳的同時前移，不可提前，左拳不要下垂或外張。
2左右擺拳左擺拳：基本實戰勢，右腳蹬地，身體重心移向左腳，左腳跟略離地外轉,並輾轉腳掌，上體右轉同時左臂內旋，抬肘與肩平，使拳由左向右橫擊高於肩平，然後恢復基本姿勢。右擺拳反之。
要點： 擺拳時身體不可向右傾斜，要邊擊拳邊抬肘，擊打後重心偏左腳，左腳的輾轉力不可忽視，要含胸收腹，不可低頭。左擺拳擊打前右臂不可後拉，重心落左腳，但上體不可過於前傾，邊擊拳邊抬肘。
3左右鉤拳左鉤拳：基本實戰勢站立，右腳蹬地，重心移向左腳左腳跟略抬外轉，腳掌碾地，上體左轉略下沉後，左膝及上體瞬間挺伸並向右轉體，同時，左臂外旋由下想上擊拳，拳面朝上，拳心朝右內，力達拳面，右拳仍置下額前，目視左拳，然後再恢復基本姿勢。右鉤拳反之。
要點：左臂外旋與擊打不同時，不可外旋後再擊打，上體不可過於前傾，屈臂的角度大小根據對方的遠近距離及擊打的部位而定，上體向左轉下沉在蹬地，挺伸與右轉瞬間要協調自然，不可斷裂或過程太長。
4、基本腿法
腿法是散打技術中最重要的技法之一，在比賽中使用率最高，腿較手長，可發揮一寸長，一寸強的作用，腿較粗壯有力，攻之威力大，防之有效，腿的攻擊面大容易得手，腿攻擊對方下盤比較隱蔽，因此拳家常說：手是兩扇門，全憑腿打人，三分拳七分腿等可見腿在散打中的地位。
腿法在散打中佔有很重要的益，拳諺道：「練拳不溜腿，到老冒失鬼」。武術中有四大擊法即：
踢、打、摔、拿。踢就是腿法，腿法在散打比賽中得分最，據統計佔總得分的63.5%。
多年來為什麼腿法深受廣大習武者的偏愛呢？因為腿法有四大特點。第一，腿居身體之下，每天擔負著支撐身體的重大任務，再加對腿法作了專項訓練，兩腿十分有力量，同時大腿有人體最粗大的骨骼，下肌群也是人體最發達的肌群，腿和臂相比力量要大得多，當然戟力量自然要比拳大。
日本武術界曾以科學方法測量泰拳手的腿踢力量，如邊腿即橫掃腿，力量是打拳最大力的五倍，腿踢力度可達500公斤。第二，腿法進攻距離遠，因為腿比臂長，拳諺道：「一寸長，一寸強」。
第三，腿法進攻隱蔽性好，腿在人體之下，距離對方眼睛較遠，故有進攻隱蔽性好之特點。第四，腿法進攻變化多，高可踢面，低可踢腿，可向四面八方戟入，有踢、踹、掃、擺、丁等20多種，有各種連環腿、拳腿組合，低配高、虛配實、左配右等連連出擊，勢勢相承，變化莫測。
正蹬 左蹬腿：基本實戰勢站立，身體重心移至後腿，後腿略屈，左腿屈膝上抬，含胸，收腹，下腿貼近胸部腳尖勾起，腳底朝前下，隨即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力達腳跟，當腳觸擊目標時伸胯並使腳尖猛向前下方壓踩，使力達全腳掌兩拳，自然下落置體前目視前腳部,蹬腿後腳落下，還原成基本姿勢。右蹬腿反之，要點：
支撐腿可微屈保持平衡，上體不可過分後仰，屈膝上抬與左伸蹬要連貫。
側踹 左側踹腿：基本實戰勢站立，重心移至後腿，膝略屈，腳尖外展，左腿屈膝上，抬膝高於腰，腳尖勾起，腳底朝外側下，隨即小腿外翻腳，底朝向攻擊點挺膝踹出，力達腳底，同時後腿挺直，上體向後腿側傾，目視腳面，然後踹出，腿下落，還原成基本姿勢。右側揣腿反之。
要點：提膝時上體略向支撐腿側轉，腳內側與地面近於平行，踹出時身體向支撐腿側傾的斜度隨攻擊點的高度變化，越高傾斜度越大，支撐腿應用腳前掌為軸碾地，使腳跟內收。
鞭腿左側鞭腿：基本實戰勢，重心移至右腿，膝略屈左腿，屈膝上抬，高過腰，上體後左腿側轉略傾，同時膝略內收，小腿略外翻，踝部放鬆，隨即挺膝，使小腿從外向上，向前向內弧形彈擊，並使腳面繃平使力達腳面或脛骨處，目視腳部，然後側彈腿，下落還原成基本姿勢。右鞭腿反之。
要點：彈腿的膝部猛挺發力，但要藉助擰腰切胯之力加大力度，彈腿時支撐腿膝伸直並以腳掌為軸，碾地，腳跟內收，上體不可過於傾斜。
紅巖經典故事片段 急,急！ 10
22樓：匿名使用者
死亡，對於一個革命者，是多麼無用的威脅。他神色自若地蹣跚地移動腳步，拖著鏽蝕的鐵鐐，不再回顧鵠立兩旁的特務，徑自跨向石階，向敞開的地窖鐵門走去。他站在高高的石階上，忽然回過頭來，面對跟隨在後的特務匪徒，朗聲命令道：
「走！前面帶路
急！求幫忙，謝謝了 寫作文 謝謝 我真的很急啊 5
23樓：羽化千戶
我的校園是一個美麗的地方，不論春、夏、秋，還是冬，都是我們的樂園。
春天，幼苗抽出了新的枝條，長出了嫩綠的葉子。花兒們都趕來了聚會。迎春花綻放開了它美麗的笑臉，蘭花梳著自己的小辮子，玫瑰花兒也急匆匆地趕來。
百花齊放、十分豔麗。一條條魚兒躍出水面，在陽光的照耀下，閃閃發光，閃爍著迷離的光點。
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約前女友出來見面，我應該如何準備急急急急
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