1樓：賽普力量
無基礎學習私人健身教練有發展嗎?如今社會私教這個行業越來越受歡迎了，很多健身愛好者都積極的投身進來，想要成為一名職業的私人健身教練。私教不僅可以使自己保持好的身材，也能為健身會員解決他們身材的問題，幫助他們鍛煉出一個好的形體。
與此同時，健身教練的收入也是頗豐的。很多無基礎想要學習健身教練的朋友會很擔憂因為自己的基礎太差，不能很好的勝任這份工作怎麼辦?無基礎，可以找一家專業的私人健身教練培訓機構來幫助你變得更優秀。
其實每個優秀的私教都是從無基礎開始鍛鍊的，擁有專業的理論知識，和專業技能能夠為你的健身之路拉開一個完美序幕。
賽普健身教練培訓基地，專業培養私人健身教練的培訓機構，在北京深圳共有五大校區同時運營，只為了健身行業能夠成就更好的明天，賽普一直在不斷的努力著!
2樓：粉紅鳳凰
你是初級者，給你安排一個初級健身計劃，持之以恆幾個月後會有意想不到的效果，祝你早日取得理想身材
週一，胸+三頭肌訓練
（1）啞鈴臥推 10-12rm x3組
（2）啞鈴飛鳥 10-12rm x3組
（3）俯臥撐 15-20 （次） x4組
（4）坐姿單臂頸後臂屈伸: 8-12rm （次） x3組（5）俯立臂屈伸: 8-12rm （次） x3組週三，背+二頭肌訓練
（1）啞鈴划船: 8-12rm （次） x4（2）引體向上寬握: 8-12rm （次） x4（3）引體向上窄握：
8-12rm （次） x4（4）俯坐彎舉 : 8-12rm （次） x3組（5）站姿啞鈴錘式彎舉8-12rm （次） x3組（6）坐姿啞鈴交替彎舉：8-12rm （次） x3組週五，腿+肩部訓練日
（1）啞鈴深蹲 8-10rm（次） x3 組（2）啞鈴箭步蹲 8-10rm x3 組
（3）啞鈴提蹭 8-10rm x3 組
（4）站姿啞鈴推舉 10-12rm （次） x3（5）啞鈴側平舉 10-12rm （次） x3（6）啞鈴前平舉 10-12rm （次） x3祝你早日成功，如對您有用請【選為滿意回答】，給個【贊同】表示鼓勵。謝謝
3樓：冬天冰塊
在學習的過程中就是健身的過程了，因為看到所以相信，你要有一副好的身材才能讓人第一時間直接的相信你，要不然就要慢慢來用，可是不去經歷紙上談兵有點難，理論和實際有點遠
4樓：匿名使用者
要循序漸進,可以學習方法
5樓：創體健身教練培訓學院
現在行業內，針對零基礎進行健身教練培訓，已經有了比較完善的體系，培訓時間已經有很多年了，是受到實踐驗證的，知名度高，口碑好的院校學習自然比較靠譜。
6樓：asfa亞體協教練培訓
可以啊，現在有很多零基礎健身教練培訓學院，想考健身教練證，學習專業的健身知識和技能比考證重要。在專業的健身教練培訓學院進行學習需要的時間較長一些，一般健身培訓**在8000-20000元左右。
我沒有健身基礎，可以做健身教練嗎？
7樓：賽普力量
現代社會越來越多的人為了追求完美的身材通常會請專業人員在健身俱樂部內進行一系列的有針對性的訓練，也就是所謂的「健身教練」。隨著人們生活質量的提高，全民健身意識不斷提升，對於健康的追求也越來越高了，健身教練這一行業也發展的越來越好，健身教練成為高收入工作之一。現在不論是在電視還是在報紙上都在推崇全民健身，所以現在在不只是一線城市，二三線城市全民健身意識也在不斷提升，健身教練這個職位未來會是個火熱的職位，職業發展前景比較可觀。
現在的健身教練的平均工資一般都是在7000-8000左右，如果在一些二線至一線城市的話，他們的工資可以達到每月10000的程度。不過具體多少還是要看他們一對一授課的量。有些健身教練銷售的課時多，專業能力強，自然就有許多提成;有些教練可能因為自身原因吸引不了客戶，平均每個月也只能拿拿底薪2500-5000左右，所以現在看來健身教練工資還算可觀。
對於健身教練來說，他們想要有一份好的收入就端先要找一個好的健身房。如找一個地段好一點的健身房入職，這樣客源也比較多.在偏遠一點的地方，客源量太少了也賺不到多少錢。
現在當健身教練有前途嗎?對於一些想要成為健身教練的無基礎朋友來說，建議尋找一家專業的健身教練培訓機構進行培訓學習，學習健身教練的費用也不是特別多，如果你的技能夠強的話，畢業後一個月就賺回來了。國度相關部門對健身教練學費費用沒有統一的要求，機構一般是按照自己的收費標準進行設定的。
不過收費標準也不會差異很多。當然，不同的學習課程收費也是不同的。
很多培訓機構一般就業都是負責安置的，健身培訓機構舉薦就業也是有前提的，如果什麼前提都沒有，不管有沒有學到專業知識就保證說負責就業，那這就需要三思了。健身俱樂部聘用教練端先看的是你的專業，沒有一個老闆願意僱傭一位只有證書卻什麼不懂的教練任職，因為這樣的教練是給俱樂部創造不了效益的，這樣的教練對於俱樂部的基本需求都難滿足一般不會任職專業健身教練，這就是為什麼有不少拿著證書的卻只能做巡場或者會籍的原因，所以剛剛進入健身教練行業的學員一定要定位準確了，以免走了彎路。想要學習的朋友可以去——賽普健身教練培訓基地進行培訓學習。
現在當健身教練有前途嗎?現在的健身房如雨後春筍般發展起來，有健身房，必定就需要健身教練，健身教練是健身產業的靈魂，私人教練是這個靈魂中不可或缺的一部分。
健身房盈利的主要**還是靠健身教練，私人健身教練的課時費一般都是200一節課起步，現在的會員來健身房都是有需求的，自己也不知道如何去健身，基本都是去請教練，換句話說能來得起健身房的人都是出於社會上的中上層人士，他們的經濟是沒有問題的，來健身房鍛鍊買私教課的人比比皆是，大多數專業的教練一般都在給會員上課，收入都是讓很多人不敢想象的。
8樓：北京大妞兒曉熊
你和我的情況差不太多，我是隻上過一些健身課。然後自己比較有興趣，想要考個證書。國內的情況我不太清楚，因為我在美國。
這邊的要求是不管你有沒有肌肉、有沒有經驗，考兩個證書通過考試就能拿到私教或者團課教練的證書了。一個是紅十字會的急救證書，一個是美國運動協會的關於教練考試的證書。不需要你真的對每種器材精通使用方法。
更多的是要求你能根據客戶的要求來制定相應的計劃。包括對人體各部位肌肉群體的定義、名稱，如何糾正客戶的錯誤動作等等。如果你搞清楚了國內的健身教練所需要的流程和相應的證書，能不能也告訴我一下？
如果以後回國我也想嘗試做健身教練！哈哈~
9樓：瑞德健身學院
小白想要掌握專業的健身教練知識的途徑就是到專業的健身教練培訓機構去進行培訓，然後通過學院的考試，領取證書，一個健身教練需要掌握的知識有很多，這些知識都是需要我們掌握的，因為現在去健身房的會員不只是去做一個簡單的器械訓練，所以只有我們的專業知識強硬才能夠受會員的信任，然後有一個好的發展。
隨著健身行業的發展趨勢越來越多人的職業目標都看向了健身教練這一職業，健身市場現在有著非常大的發展，但是很多的健身房都沒有專業的教練，或者是一些小型的健身機構沒有私人教練，根本就無法滿足健身者的需求。
健身行業專業私教的稀缺，正是這一跡象，吸引了很多人群打算從事健身教練這一職業，但是想要從事健身教練這個工作肯定是需要掌握其專業知識才能勝任
成為健身教練是每個健身愛好者比較嚮往的職業，能夠從事自己喜歡又高收入的工作實在是一種很幸福的事情。隨著社會的進步與發展，人們越來越重視自身的身體素質，而健身教練這一職位的出現幫助這批人完美地解決了關於身體健康的問題。
10樓：asfa亞體協教練培訓
可以的，想做一名健身教練的話，那就需要去學習專業的健身教練培訓。國內現在有很多健身私教培訓學院，不過一線城市的培訓機構的教學體系會比較成熟。私人教練是目前健身行業中薪資待遇比較好的一個職業，也是國內的高薪職業之一。
我們是一家專業的健身培訓機構，開設的課程有國職健身培訓、維密**、普拉提、整骨**培訓等課程。
從來沒接觸過健身直接去培訓當健身教練可以嗎
11樓：上海體適能健身基地
可以的，上海體適能有針對新手的課程。
健身教練培訓，顧名思義，就是針對還沒有從事這個行業的人，或者是針對在職教練的更進一步的培訓學習，使自己成為一個合格的、優秀的健身教練，那麼培訓肯定會包括學習的課程體系，學習的時間，以及學習時間和培訓的導師，這些都是直接影響你到底能不能學會這項技能或者是能不能學到東西。
好的培訓機構可以有好的就業率，讓人省心不少，上海體適能培訓機構和遍佈全國各地的眾多健身場館簽署了就業合作協議，為其培養各種崗位的合格人才。同時卓越的教學質量，使得畢業學員在工作中表現優異，深受各單位的歡迎，在行業內建立了良好的口碑，目前，該機構就業率達到了驚人的地步，為學員就業保駕護航。
12樓：賽普力量
現代社會越來越多的人為了追求完美的身材通常會請專業人員在健身俱樂部內進行一系列的有針對性的訓練，也就是所謂的「健身教練」。隨著人們生活質量的提高，全民健身意識不斷提升，對於健康的追求也越來越高了，健身教練這一行業也發展的越來越好，健身教練成為高收入工作之一。現在不論是在電視還是在報紙上都在推崇全民健身，所以現在在不只是一線城市，二三線城市全民健身意識也在不斷提升，健身教練這個職位未來會是個火熱的職位，職業發展前景比較可觀。
現在的健身教練的平均工資一般都是在7000-8000左右，如果在一些二線至一線城市的話，他們的工資可以達到每月10000的程度。不過具體多少還是要看他們一對一授課的量。有些健身教練銷售的課時多，專業能力強，自然就有許多提成;有些教練可能因為自身原因吸引不了客戶，平均每個月也只能拿拿底薪2500-5000左右，所以現在看來健身教練工資還算可觀。
對於健身教練來說，他們想要有一份好的收入就端先要找一個好的健身房。如找一個地段好一點的健身房入職，這樣客源也比較多.在偏遠一點的地方，客源量太少了也賺不到多少錢。
現在當健身教練有前途嗎?對於一些想要成為健身教練的無基礎朋友來說，建議尋找一家專業的健身教練培訓機構進行培訓學習，學習健身教練的費用也不是特別多，如果你的技能夠強的話，畢業後一個月就賺回來了。國度相關部門對健身教練學費費用沒有統一的要求，機構一般是按照自己的收費標準進行設定的。
不過收費標準也不會差異很多。當然，不同的學習課程收費也是不同的。
很多培訓機構一般就業都是負責安置的，健身培訓機構舉薦就業也是有前提的，如果什麼前提都沒有，不管有沒有學到專業知識就保證說負責就業，那這就需要三思了。健身俱樂部聘用教練端先看的是你的專業，沒有一個老闆願意僱傭一位只有證書卻什麼不懂的教練任職，因為這樣的教練是給俱樂部創造不了效益的，這樣的教練對於俱樂部的基本需求都難滿足一般不會任職專業健身教練，這就是為什麼有不少拿著證書的卻只能做巡場或者會籍的原因，所以剛剛進入健身教練行業的學員一定要定位準確了，以免走了彎路。想要學習的朋友可以去——賽普健身教練培訓基地進行培訓學習。
現在當健身教練有前途嗎?現在的健身房如雨後春筍般發展起來，有健身房，必定就需要健身教練，健身教練是健身產業的靈魂，私人教練是這個靈魂中不可或缺的一部分。
健身房盈利的主要**還是靠健身教練，私人健身教練的課時費一般都是200一節課起步，現在的會員來健身房都是有需求的，自己也不知道如何去健身，基本都是去請教練，換句話說能來得起健身房的人都是出於社會上的中上層人士，他們的經濟是沒有問題的，來健身房鍛鍊買私教課的人比比皆是，大多數專業的教練一般都在給會員上課，收入都是讓很多人不敢想象的。
在哪裡可以學健身教練，我想學健身教練 請問哪裡比較好？
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