1樓：情感專家新月老師
首先談談冬季的氣候特點，寒冷乾燥，多風少水。針對這些特點，首先要做到保暖，同樣飲食上儘量不要食用辛辣肥膩的食物。雖然冬天戶外寒冷，單也要注意鍛鍊身體，增強體質，可以適當進補，保證充足睡眠。
2樓：乜紫桖
春生夏長，秋收冬藏。冬天養生，從避寒開始。冬天宜早睡晚起，因為這個時間段氣溫低，可以避寒。
如果身體受寒過多，寒氣凝滯，就會使經脈阻滯不通，不通則痛，有的美女喜歡穿得美麗凍人 ，這是最不好的，寒從腳底入，一定要注意腳部保暖。冬天宜修身養性，蓄勢待發，為春天的到來做好準備。
3樓：匿名使用者
我覺得主要就是配合季節合理飲食，不要吃反季節的東西，比如說冬季應該吃溫補的東西，不要吃去火的東西。
可以喝一些湯，吃一些營養品。但是不要吃寒涼的東西。
同時，保持良好的作息喜歡。早睡早起，注意保暖，適當運動。
4樓：匿名使用者
我還真的想回答你的問題，但是，這問題不是咱幫你解決的，
手足口病是什麼病，症狀是那些？有什麼危害？怎麼預防？望專家回答，複製的答案謝絕 50
5樓：
你好！手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病。病人咽喉分泌物、唾液、糞便及皰疹液中排出的大量病毒，可通過人群間的密切接觸進行傳播，甚至造成流行。
臨床以發熱、口腔黏膜皰疹和潰瘍、手足皮疹或水皰為其特徵。多發生於5歲以下的嬰幼兒，潛伏期一般3-7天，大多突然起病，部分患者初期有輕度上呼吸道感染症狀，如發熱、咳嗽、流涕、噁心、嘔吐等，繼而口腔、手、足等部位粘膜、**出現斑丘疹及皰疹，皮損約一週左右消退，愈後不留斑痕。
本病的危害在於可以引起多臟器損害，如出現心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等嚴重併發症，甚至引起死亡。
**主要是抗病毒、抗感染、預防併發症及對症處理。懷疑本病及早去正規醫院就診。
預防：1、發現疑似病人，及時隔離**，防止疾病蔓延擴散；
2、被汙染的衣物用具及玩具，應清洗、暴晒或消毒；
3、保持室內清潔、通風；
4、養成良好衛生習慣，勤洗澡，勤換衣，飯前便後洗手，防止病從口入；
5、在流行期間不帶小兒去公共場所；
6、合理安排膳食，保證充足睡眠，堅持鍛鍊身體，增強抗病能力。
如何理解健康的含義，怎樣協調自我身心關係
對人的健康狀態的分類，可分為哪幾大類？
6樓：匿名使用者
據我所知，官方沒有這樣的大類區分標準。一般健康或不健康都是醫學上的專模糊判斷。亞健康是
屬這些年才興起來的一種說法，但是健康、亞健康、疾病，這樣分是我們老百姓都能接受的。
國際上2023年世界衛生組織將原有的《國際損傷、殘疾和障礙分類》改名為《國際功能、殘疾和健康分類》，這個算是一個健康相關分類標準的一個依據範本吧。
7樓：王林安
三類健康/亞健康/疾病
8樓：匿名使用者
分為健康，亞健康，疾病是正確的。亞健康是介於疾病與健康的一種功能低下的、可能趨於疾病的狀態。
簡述亞健康，健康，疾病之間的關係
9樓：匿名使用者
亞健康是介於健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態,雖然沒有發病，但身體或器官中已經有危害因子或危害因素的存在，伏在身體中的毒瘤，緩慢地侵害著肌體，如不及時清除，就可導致發病。
專升本每年考試是什麼時侯，每年專升本都是在什麼時候
丹寶兒 2020年網上報名時間暫時沒有確定，考生報名一律採用網上報名的方式。網上報名時，考生根據專科所學專業選報對應本科招生專業。所學專科專業有本科對應專業的，須參照 2020年山西省普通高校專升本報名本專科專業對應參考目錄 選報對應本科招生專業。所學專科專業無本科對應專業的，須由生源院校與招生院校...
冬季衣服收納技巧是什麼的呢，冬季衣服厚且多，有什麼好的收納放法？
冬天衣服收納妙招 1 壽司收納法 1 先將毛衣平鋪。2 翻面，圖案朝外方便辨識，再將兩邊袖子交叉。3 交叉後，將左身往中間再折起。4 右身也往中間折起。5 兩側折起後，將下襬的部分往上用力捲起。6 直到毛衣變成一個壽司形狀，就可以放入收納箱了。2 瑞士捲收納法 1 將羽絨服平鋪放好。2 羽絨服的兩邊...
人民幣每年都在貶值嗎，人民幣每年實際貶值多少？
怎麼可能，中國一直被逼著升值。現在歐美又在逼中國升值了，所以中國 美國國債，估計過不了多久會升一點。看人民貶值多少的最簡單的方法就對比金價，比如 100 那麼貨幣就貶值50 因為 不會貶值，降價最可能的原因就是某國央行大量 現在不是在天天漲嗎？不過國家允許慢慢漲，人民幣貶值對中國大部分的人是有好處的...