高血壓怎麼預防?如果有遺傳的有辦法嗎

時間 2022-03-31 17:05:24

1樓:竺若英紀翎

35歲到75歲。關鍵在飲食.

高血壓病服用西藥不能治根本,僅僅控制症狀,並且長期服用對心、腦、腎有很大的***,但是常規煎服中藥效果一般均不好.請進入我的診室,或搜尋訪問**【蓮生中醫藥民間祕方研究所】,給你推薦【蓮生降壓枕】,不用服藥,中藥枕頭降血壓,使你頭腦清醒,**也很低廉.供你參考.此外在**上還蒐集有很多的民間偏方祕方也供你選擇.

另外附一個高血壓的保健偏方,祝你健康.

【冰糖酸醋飲】

【原料】食醋100克冰糖500克

【製法】將冰糖放入食醋中溶化.

【用法】每次服10克,每日3次,飯後服用.

【功效】去淤生新,消食健胃,補中益氣,清熱去火.適用於高血壓偏於陰虛和血脈淤滯者.

2樓:狂曼容綦微

高血壓一般40歲以後高發

平時少食鹽,多吃清淡的,

高血壓的遺傳性也很大

一般多鍛鍊身體身體比較好

看看這個。

不過比較長

3樓:琦夏侯嵐

高血壓是遺傳的!

但心情的保持可以降低發病的可能哦!

有高血壓遺傳史的如何預防下一代不得高血壓?

4樓:迷醉女香

1、減少食鹽攝入量。

2、保證合理膳食。高血壓病患者飲食應限制脂肪攝入,少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、糕點、甜食,多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶製品等。

3、有效控制體重可預防高血壓。

4、戒菸。

5、限酒。

6、增加體力活動。

7、注意心理、社會因素。高血壓病患者應注意勞逸結合、保持心情舒暢,避免情緒大起大落。

8、如果通過3至6個月的非藥物**,血壓控制良好,可繼續維持。如無效,則應改用降壓藥物**,不能因為年輕或無明顯症狀而不用藥。

藥物很多你們應該很瞭解的,但是大多都具有毒***,孩子年齡小長期服用,對身體產生的***太大。我建議試試梔粟軟膠囊,它對身體無毒***,豈能保肝臟。當然了對於降血壓效果顯著。

不必擔心損害的身體健康。

有家族遺傳高血壓的人該怎麼預防 如果遺傳了一般會在什麼年齡階段發現症狀

5樓:隨風而起雙子

高血壓病的注意事項包括以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒菸限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫. 什麼時候會出現症狀 這個還真不好說呢 高血壓的詳細注意事項可見(叄善之安享天倫)。

怎樣知道自己是不是遺傳高血壓?有什麼方法知道早知道早對症下藥

6樓:夕陽的刻痕

是否是遺傳性高血壓,那就是看你家裡父母有沒有高血壓,然後如果父母都沒有你有高血壓這個就不是遺傳的,如果父母有兒女也有這個就是遺傳的,這個沒辦法預防,只能是自己第一眼飲食,一定少吃鹽。

7樓:淡月

到醫院檢查一下,高血壓,有的是遺傳的,有的是後天的,現在如果你的血壓不高,你要注意一下就行了。

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