1樓:海的女兒女兒
不可以的,腸胃功能差,不消化
大米粥好,
拉肚子能不能吃玉米粥
2樓:小小呂子博
可以的。腹瀉的時候機體消化功能不好,這時候要注意減少不容易消化食物和蛋白質的攝入。玉米主要成分為纖維和碳水化合物,是可以食用的,但玉米作為粗糧,相對不容易消化,建議以稀飯為主,不宜過多食用玉米。
大人在拉肚子時吃什麼食物最好呢?
3樓:歡聲笑育
吃熱乎乎的麵條,煮熟的麵條裡放些蒜蓉(去皮的蒜用刀拍拍,切切蒜肉)少吃油膩辣的東西,吃完流汗,休息休息慢慢就好了,懷孕時和半個月前吃效果都不錯!
玉米糝粥早上吃對胃有好處嗎? 10
4樓:
玉米粥中的玉米除含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,還含有核黃素、鈣、鎂、硒及多種維生素,有助預防心臟病、高血壓、高脂血症。
粥雖以五穀為主,但不能僅限於此,還應配以豆、菜、肉等,既增加營養,合理搭配食材還能增強保健效果,在五穀之外,加入紅豆、紅棗、蓮子、桂圓,可增強養心、補血效果。
5樓:夢哥de唯一
對胃有好處。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,且便於消化,適合作為早餐食用。
1)常喝玉米粥的孩子聰明
美國多所大學和研究機構多年研究顯示,3歲前的孩子經常喝玉米粥,長大以後的學習成績明顯比其他孩子要好。
玉米中含有大量的營養保健物質,除了碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,還含有核黃素等。相比稻米和小麥等主食,玉米中的維生素含量是稻米、小麥的5~10倍,每100克玉米能提供近300毫克的鈣,幾乎與乳製品中所含的鈣差不多。
玉米所含的穀氨酸較高,穀氨酸能促進腦細胞代謝,有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比較多,對防止細胞氧化、衰老有益處,也有益於智力。另外,玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸,這些也都是對智力發展有利的營養物質。
(2)常食玉米粥抗癌防衰預防心臟病
在著名的長壽之鄉江蘇省如皋,流傳著這樣一句俗語「糝兒粥,米打底,常喝活到九十幾。」據如皋市長壽研究所調查,本地百歲老人中74%的人每天 兩頓稀粥,都以玉米粥為主。所謂的「糝兒粥」,說的就是玉米碴子粥。
玉米成熟後,上磨粉碎成小顆粒,大約是放在手裡有沙粒感的大小,也可磨成很細的麵粉 狀,吃的時候燒開了水,一手拿勺子,一手把玉米糝均勻的撒入鍋內,邊撒邊攪勻。「米打底」,說的則是在玉米碴裡摻雜白米來熬粥。
天津營養學會名譽理事長付金如告訴《生命時報》記者,玉米是種富含多重營養的粗糧,對於現在以精米白麵為主導的飲食習 慣,它是種很好的調劑和補充。德國營養保健協會曾對多種常見主食進行營養分析,發現玉米的營養價值和保健作用是最高的。研究發現,玉米中的維生素含量非常 高,是稻米、小麥的5—10倍。
同時,玉米還含有核黃素、維生素等營養物質,能有效預防心臟病、癌症。
把玉米碴熬成粥,還有助人體補充水分。生理學研究表明,中老年人最容易發生體內慢性缺水。這不僅使尿量減少,還會使**功能減退,汗腺分泌減少,影響體內代謝產物的排洩,造成有害物質在體內蓄積。
熬粥前,可提前把玉米碴用水泡一會兒,這樣好熟,還省火。如果消化功能不好,也可以選擇玉米麵,只需在水沸騰後下鍋即可。「米打底」,實際上是個粗細糧搭配的問題。
除大米外,還可在粥里加點豆類,使營養更全面。
6樓:
早吃玉米晚吃小米 很好的
7樓:歷恬謐
玉米糝粥早晚吃都好,啥也不過量就好,只要不挑食
8樓:
肯定有好處 製造反就是最大的好處
什麼好東西都有人會過敏的
自己喜歡有沒有過敏反應就好了
9樓:林進鋒
有,應該和玉米麵粥,對**特好我試過
大人拉肚子偏方
10樓:匿名使用者
你這是涼了胃。用米在鍋內炒到金黃,用數顆楊梅和米一起煮幾分鐘,喝糊米水就會好,還有一個辦法就是去藥店買點藿香正氣水喝,一兩次就會好了。吃點清淡的,喝點米湯水,大葷大油的就免了!
11樓:腸道健康衛士
●多喝水 腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。
●飲食清淡 腹瀉期間應食用清淡的流質食物,如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期 間,你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後,可趁症狀改善時,在飲 食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
●服用益生元。益生元,通俗點解釋是指能促進益生菌(對人身體有益的細菌)生長繁殖的物質。益生元最主要的是一些寡糖類的物質,也叫低聚糖,目前市面上流行的立健,其主要成分就是異麥芽低聚糖。
異麥芽低聚糖是雙歧桿菌的增殖因子,它能調節腸道菌群,雙向調節便祕和腹瀉、增強機體免疫力、促進鈣、鎂、鋅、鐵等礦物元素的吸收,無任何***噢!
●避免下列食物 拉肚子時,最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、麵條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。
避免喝碳酸飲料,這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
12樓:艾文
香樟樹皮熬水喝效果很好的
13樓:匿名使用者
拉肚子可以說是現代人經常遇到的毛病,特別在夏季,食物冷熱交替,容易導致腸胃炎。某些人覺得,只要把髒東西拉出來,就完事了,但事實上拉肚子對腸胃的傷害極大,如果不認真調理的話,對往後的飲食有很大影響,很多美食都不能吃了,作為吃貨這是不允許的!所以,對於經常性拉肚子的人來說,調理腸胃是一件不可忽視的事。
如果拉肚子比較嚴重,是需要快速止瀉的,否則容易脫水,引起其他的病症,建議可以口服立可安,快速抑制腸道病菌,理氣導滯,解痙鎮痛。平時要多運動,瑜伽、體操、步行等休閒類運動,不必過於激烈,等體能逐漸提高後,可增加跑步、踩單車,應循序漸進,不能突然增加運動量
拉肚子能喝酸奶嗎
樓梅紅巢豫 建立不要喝,因為酸奶是增加胃腸蠕動的,拉肚子胃腸道蠕動增加,吸收功能減弱,如果再喝酸奶會增加病情的,導致嚴重腹瀉的。 五熙宛芮 可以喝,但不要空腹喝,因為酸奶裡有一種益生菌有收斂作用對腹瀉有幫助,空腹喝,酸性太大刺激胃腸。拉肚子能喝酸奶嗎? 皮生貢媚 病情分析 拉肚子不能喝酸牛奶 意見建...
拉肚子能喝藿香正氣水嗎
七蜜髮型 藿香正氣水是夏季家庭小藥箱中的常備中成藥,主要由藿香,蒼朮,陳皮,厚朴,白芷,茯苓,大腹皮,半夏,甘草,紫蘇等中藥組成,具有散寒化溼,和中祛暑的作用.人們常用它來 脘腹脹痛,嘔吐腹瀉以及胃腸型感冒。你的情況是可以用的。 依諾士 夏季很多小問題首選藿香正氣,剛開始服用,或許會出現拉肚加重的現...
狗狗喝板藍根會拉肚子嗎
隨風起舞一二三 不會啊,我家的小藏獒得狗瘟時一天要喝5,6包都沒事的,不用擔心,殺菌解毒降火很好,還能提高免疫力! 一般情況下應該是不會拉肚子,但是不排除有的狗消化不好就可能會拉。要注意看一下狗的情況。 微白嚛嚛 不會啊 中成藥嘛 下火又解熱毒 狗狗平時沒事的時候喝一點都可以的 就當涼茶了 不過 一...