1樓：道哥
這件事真不好回答，是你肚子的那一部分疼呢？什麼狀況下疼？怎麼個疼法？
伴隨發燒嗎，低燒？肚子疼並不是好事，是不是越來越重？伴隨腹瀉嗎，有沒有大便性狀改變的現象？
有沒有黑便？這些你統統沒有描述，所以不敢判斷！不過你要重視起來，早早去做個全面檢查最好，彩超，ct，我指的是腹部增強ct！
胃鏡，腸鏡都要去做，才能找到**，以免耽誤病情，所以就請你去檢查吧！有個健康的神龜並不容易，我們中國人都不太重視或者叫做假重視身體健康，往往把注意力放在吃保健品上面了，最後人財兩空！採納我，祝健康！
信我者得永生，阿門！
2樓：炫瘋奇
身體出現問題最好去醫院做個詳細檢查，這樣對症**不會耽誤**時間以免延誤出大病來，那樣後悔都晚了，建議到醫院做檢查
3樓：極雲飛瀑
一、慢性間歇性腹痛（疼痛發作可持續數小時或數天，發作間期可完全緩解）1.進食後疼痛多見於胃食管反流病、消化性潰瘍及慢性胰腺炎等。
2.上腹痛於進食後加重、嘔吐後緩解者，多提示消化性潰瘍、十二指腸腫瘤、十二指腸克羅恩病等。
3.腹痛伴黃疸者，多提示結石阻塞膽總管、膽源性**性胰腺炎等。
4.腹痛伴肛周膿腫、肛裂或瘻管者，多考慮克羅恩病。
5.腹痛發作時出現包塊者，多提示腸套疊或疝氣。
6.腹痛伴腹脹、蠕動波者，多提示腸梗阻。
7.腹痛於排便後緩解者，可見於結直腸疾病或腸易激綜合徵。
8.間歇性下腹痛向腰背部放射且伴有血尿者，多提示腎結石
4樓：
您真能忍，能拿生命開玩笑嗎？
這種事情只有去醫院查鏡**才能明白，
希望只是小問題
5樓：不是非常閒
可能你的的腸胃不是太好吧,以後吃東西時要注意了,不要亂吃一些不健康的食品!如果是寄生蟲可以口服腸蟲清.意見建議：
這樣就可以清除腸內蟲子.去醫院做個檢查吧。另外還可 以服用乳酸菌素片和腹可安進行**。
平時忌生冷的東西少食用零食就可以了。
6樓：聚百順汽車保養
沒去醫院檢查嗎？是不是裡面長東西了。在等下去也不是辦法啊。在這裡回答你的也就是猜測沒那麼準的。還是去醫院仔細檢查一下。
7樓：
考慮為，梗阻，結石，道醫院做個腹部彩超。
醫學 人體常識 保健養生 早晨，中午，晚上，哪個時間段最適合吃水果？
8樓：流砂
您好，有一種說法「早上水果是金,中午水果是銀,晚上水果是銅。」其實這句話存在著誤區,因為並不是每一種水果都是放在早上吃好,不同的水果有最佳進食時間,一天中最適合吃水果的分佈表（參考）。
早上最宜:蘋果、梨、葡萄
早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟用中,消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果,比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合。
餐前別吃:聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子
有一些水果是不可以在飯前空腹吃的,如聖女果、橘子、山楂、香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸,空腹食之則易產生胃脹、呃酸。
山楂味酸,空腹食之會胃痛。
香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。所以想以香蕉**的朋友們一定要注意了,不能貪圖**反而損害身體健康。
柿子有收斂的作用,遇到胃酸就會形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量進食後,會出現噁心嘔吐等症狀。
飯後應選:菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質,補充人體內消化酶的不足,增強消化功能。
9樓：匿名使用者
一般而言，早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收，人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟用中，消化功能不強，但身體又需要補充足夠的營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以為上午的工作或學習活動提供營養所需。但適合餐前吃的水果最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的，如蘋果(蘋果食品)、梨、香蕉、葡萄(葡萄食品)等。胃腸功能不好的人，不宜在這個時段吃水果。
上午十點左右，由於經過一段緊張的工作和學習，碳水化合物基本上已消耗殆盡，此時吃個水果，其果糖和葡萄糖可快速被機體吸收，以補充大腦和身體所需的能量(能量食品)，而這一時段也恰好是身體吸收的活躍階段，水果中大量的維生素和礦物質，對體內的新陳代謝起到非常好的促進作用。
中醫認為：上午十點左右，陽氣上升，是脾胃一天當中最旺盛的時候，脾胃虛弱者選擇在此時吃水果，更有利於身體吸收。餐後1小時吃水果有助於消食，可選擇菠蘿、獼猴桃、橘子、山楂等有機酸含量多的水果。
晚餐後吃水果既不利於消化，又很容易因吃得過多，使其中的糖轉化為脂肪在體內堆積。
水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容(美容食品)的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。
新鮮水果的最佳食用時段是上午。同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這是因為，人體經一夜的睡眠(睡眠食品)之後，腸胃的功能尚在啟用中，消化功能不強，卻又需補充足夠的各式營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以應付上午工作或學習活動的營養所需。
10樓：方堂國際
想吃的時候就吃，因為身體最清楚自己要什麼，而不是教科書，畢竟書和建議是死的，每個人的身體都不同，怎麼能一概而論呢
醫學 人體常識 保健養生 早晨早餐前排便好？還是早餐後排便好？ 60
11樓：錦繡坊
按養生理論，大腸當令時間是早晨5-7點，這是人體排便時間。
12樓：匿名使用者
正常排便時間是5.30至8.30，因人而異的，至於早餐，要看時間嘍
醫學 人體常識 保健養生 每天吃早餐都配加紅糖水喝，這樣好嗎？ 60
13樓：灝忔檽餜榿
親，任何東西都要講究「適度」的原則，問一下是女生嗎？生理週期頻繁要可以考慮一下但也要適度
14樓：匿名使用者
要根據年齡，但總的來說，過多攝入糖份不好，紅糖的營養價值並不高。
15樓：詭笑詭嘯
糖分攝入要根據人體需求，有的人不適合常吃糖
醫學 保健養生 人體常識 每天排便3次，這樣好嗎？ 10
16樓：程韻
其實正常人每天排便一次就可以
17樓：聚
我忘記在哪本醫術上看的了，一天三次和三天一次都算正常，次數多了天數多了都不好了
18樓：匿名使用者
太多了吧。。。。。。一次可以。。。
人體健康的小知識 20
19樓：熱心網友
1、常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。吃太飽會睡不著，引起失眠問題，攝入過油膩食物，容易堆積脂肪，引起發胖。
2、雞蛋膽固醇比較高，每天吃多少雞蛋要因人而異，年輕人可以吃多點，中老年人以每天不超過1個為宜；
3、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。失眠可適當服用催眠藥；
4、白天多喝水，晚上少喝水。
20樓：匿名使用者
運動是萬能藥，其他都是浮雲
21樓：匿名使用者
你乂…好好和我有關係嗎
人體常識
22樓：匿名使用者
別害怕~!按照心理分析的觀點，噩夢是當事人在日常生活中對現實生活不適應而產生的焦慮結果，也是受長期的心理困擾而將不良情緒壓抑到潛意識之中，又通過夢的形式釋放了出來。
那麼，運用什麼心理訓練的方法能幫助常做噩夢者從噩夢中解脫出來呢？
方法並不十分複雜———排練自己所做噩夢的情節劇本，即噩夢患者要把自己所做的噩夢寫成比較平靜的劇本，然後，每天在腦中排練。
這些表面上看起來十分簡單的心理訓練確實可以使常做噩夢者結束噩夢。據心理學家所做的一項研究，對28位平均受噩夢之苦達19年之久的志願者進行了一個療程的**。7個月後，他們每週平均做噩夢的次數從4次減少到2次左右。
你可以在心理專家的指導下，選擇一個新近做的噩夢，例如因過胖和口拙而老被幾個同學羞辱的情景。把這個夢記錄下來，然後以你自己樂意的方式重新改寫。例如把自己描寫成自信堅強的人，在面對某些同學的羞辱時，從容鎮定，氣勢不凡地一一回擊對方的挑釁，駁斥得對方羞愧而退，並贏得了其他大多數同學的尊重和欽佩。
這麼一改寫後，你的恐懼情緒會逐漸消失，自信勇氣開始提高，堅持一個月後，就會擺脫噩夢。
對於現實中自己常擔心恐懼的一些情境，也可以試用這種「改寫劇本」的心理訓練方法，如當眾說話緊張，見了異性臉紅等，以給自己一種積極的心理暗示。
23樓：匿名使用者
1.不要看一些恐怖的**電影等等，尤其是在睡覺前。
2.時刻保持一個好心情。
3.合理的安排生活起居。
4.我也不多說 了，你可以參考樓上朋友的意見。
24樓：匿名使用者
白天多活動活動，睡覺前洗臉，洗腳。睡覺時把兩條腿伸直。不要把手放在胸口上。
把心態放穩。不要胡思亂想，多看一些科學書籍。
吃一些含鈣食。
25樓：檸檬
1.不要想太多
2.減輕課業或工作上的壓力
3.多聽聽舒緩的**
4.多去外面走走
5.多運動(特別是羽毛球只類比較運動量大的)6.減少藥物傷害(不可為了睡覺吃安眠藥)
7.睡前喝點牛奶
8.採納我的意見(呵呵.開玩笑的)
希望能採納
26樓：草劍※生
你很怕冷吧？！
把被子放寬點，好讓身心保持清心寡慾。會放鬆心情的一星期下來就應該可以了~~
另外：做人樂觀點，故去的就過去了，別再想了~~~
27樓：匿名使用者
多多做做其他事情，發散注意力
做噩夢最主要的是
生活壓力大或者是自己的想象力極為豐富
28樓：
我也這樣啊，可能是心情比較複雜，或者白天喜歡胡思亂想吧。。。。哎，還是多多出去玩玩什麼，旅遊啊什麼，玩累了倒下睡，肯定一覺到天亮。。。
29樓：迅榮
找中醫辨證施治，可試硃砂養心丸 歸脾丸試試，可用紅參20 上等硃砂3克（去汞）蒸豬心服。祝你早日脫離苦海！
30樓：匿名使用者
我以前也是這樣 把我同宿舍的同學弄的很無奈 放鬆心情 多參加活動 生活規律充實一些
適當吃點藥調理一下
31樓：林航宇
放鬆心情 多參加活動 生活規律充實一些，多運動
太累了就會這樣...
32樓：傷々感
肯定是不開心,我是個樂天派,這樣的夢3年也做過2次~就是恐怖的夢.只要你能天天開心~就不會的.
33樓：匿名使用者
請問你是在發育階段嗎，發育階段是容易做夢的，多聽**有助腦細胞放鬆，就不會做夢了，據科學家說多聽**的人比普通人多活2-10年！
34樓：
是不是精神太緊張了?試著做些讓心情放鬆的事或吃點安神類的藥試一下.
35樓：正版冰茶
你很壓抑吧，放鬆自己，多活動，睡前喝點蜂蜜，就好了。
36樓：魯班面前耍大刀
睡覺過多的時候就會這樣，注意減少睡眠，每天7-8個小時足夠了
37樓：匿名使用者
常識」是西方哲學中的一個重要概念。它具有普遍性、直接性、明晰性的品格，其內容涉及形而上學、認識論和實踐哲學的各個方面，因此成為西方哲學中被經常討論的話題。通過對常識概念的界定，並結合對英國古典經驗主義、蘇格蘭常識哲學和批判的常識主義等的分析，系統闡明常識概念在西方哲學中的意義、地位和作用，加深對西方哲學中常識概念的理解，以彌補我國學界在相關方面研究的不足。
人體常識一般來說指7關於在日常生活中碰到的一些基本知識。
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