1樓：塔濱海
一般男人在捕鯨的時候，一般都在你身上加以改善。多吃一些山藥或者是羊肉汁，這是方面的一些補品。
2樓：詹智
大家知道男人是如何補精的嗎？我覺的男人要是不精的話，必須要吃多一些含鋅量高的食物，比如牛奶，牛肉和海帶等
3樓：匿名使用者
你好，食療上可以吃一些壯陽的食物，如狗肉，牛肉、羊肉、羊腎，墨魚，章魚，甲魚、泥鰍、黃鱔、鴿蛋、.
4樓：松露滑稽
大家知道男人是如何補精的嗎？那我覺得哈，男人應該多吃一些黑色的東西嗯，和和比如說扇貝，牡蠣什麼的都可以
5樓：蠔籽boy電子數碼
快速補精的方法有飲食調節、適量運動和藥物改善三種方法。1.飲食調節：多吃一些韭菜、鮭魚、堅果類食品，睡前喝牛奶，改善夜間睡眠質量，戒菸戒酒
6樓：匿名使用者
是的 。這個的話通俗來講很可以。每個都是不一樣的。
相比較那些說的。也可以說明的具體一點。可以諮詢一下專業人士的解答。
多詢問一下身邊的人也可以。要與日常生活結合對待
7樓：匿名使用者
你的採納 是我回答的動力!
8樓：匿名使用者
1. 含鋅的食物
2. 新鮮的肉蛋奶
3. 堅果類的食物
多吃以上食物
9樓：借一個清晨
每一位男性肩上承擔的責任都是重大的，可以說是一大家子的頂樑柱，加上工作上面臨的各種各樣的壓力，使得很多男性出現了腎虛的現象，醫生說需要養腎補精了，男性朋友非常想知道如何如何養腎補精？ 不知道是不是到…
大家知道男人是怎麼補精的嗎？
10樓：
我來貢獻一波，妥金很棒
男的怎麼補精？你們有人知道的嗎？
11樓：慶秋梵碩
男的怎麼補精？你們有人知道嗎？這個還真就不太清楚，最主要的就是補身體唄，補腎唄！你可以自己搜尋一下，有沒有這種東西食補的？
12樓：
男人可以補精，多吃核桃就可以了，所以你只要都是核桃，都是牛羊肉，就沒有問題
大家有知道男人吃什麼東西補精嗎？
13樓：
男人要想精力旺盛，要吃韭菜在一個就是啊，海蔘，
14樓：來自九華山成熟的茶花
我來告訴你。男人吃豆腐就不靚。因為男人愛吃豆腐豆腐裡有蛋白質所以就補精
男性是怎麼才能補精的？
15樓：阿慶
清心寡慾，遠離女色。
16樓：匿名使用者
我覺得我應該可以回答這個問題!
男人如何補精，誰知道啊？
一般男性如何補精的？
17樓：匿名使用者
1、蝦。蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。中醫認為，蝦味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精的功效。人常食蝦，有強身壯體效果。
2、泥鰍。泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 a、維生素 b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。
3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
4、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。
驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效，可**陽痿不舉、腰膝痠軟等症。
5、狗肉。狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有「安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈」等功效。
18樓：龍少皇族
補鋅和維生素，多運動少喝酒吸菸，儘量減少熬夜，在六位地黃丸（知柏地黃丸）鞏固。
19樓：匿名使用者
這種話題也拿出來問，你想怎麼補就怎麼補吧，莫名其妙。
20樓：匿名使用者
男人可以吃以下食材強健身體
1. 含鋅的食物
2. 新鮮的肉蛋奶
3. 堅果類的食物
21樓：
你的採納 是我回答的動力!
有沒有知道男如何補精？
都是怎麼給男人補精的？
22樓：泰山黎民
若是有生理方面的疾病的話，最好的辦法就是快去找正規的縣級以上的醫院就診**，不要用所謂的保健食品，浪費錢財不說，反而耽誤**，食補也就是正常吃飯，多參加體育鍛煉，保持身體強壯和精力充沛。
23樓：約起來
最優的辦法是自然補充，比如充足的睡眠，每天鍛鍊身體，多吃水果，多喝水，都能夠起到自然滋補的作用。
24樓：小孔娛樂大雜燴
韭菜腰子！不要問為什麼吃就對了。
25樓：芝生堂
擁有充足的睡眠，每天鍛鍊身體，多吃水果和靈芝，多喝水
有人知道男人吃什麼生精最快嗎？大家知道男人吃什麼生精最快嗎？
有人知道男人吃什麼生精最快嗎？我覺的男人應該通過食物療養來進行補充，主要吃牛肉，雞蛋，蔬菜，水果等含鋅量豐富的食物，這樣生精最快。這個問題不難，可以給你個參考！大家知道男人吃什麼生精最快嗎？瘦肉 牛奶 雞蛋等。也有很多可以通過吃來達到生精的藥物，比如在中醫學上專門應用於生精的調理中藥 生精片等藥物。...
什麼吃了補精，如何去調理的，男人吃什麼補精好，怎麼調理呢？
補精可以吃高蛋白的食物，比如牛羊肉 雞肉 魚類 蝦類，同時可以吃堅果類的食物，比如核桃 瓜子 松子 開心果，可以吃含鋅硒高的食物，比如海產品 牡蠣。日常生活還需要特別注意規律作息，不要熬夜，避免長時間久坐，長時間開車，不要泡熱水澡 蒸桑拿 喝可樂 減少汽油 油漆 化學性 放射性物質的接觸，儘量避免碳...
備孕男人如何補腎精啊，補精補腎的食物吃什麼好？
備孕男人可以多吃一些動物內臟，海產品等滋補食物。當然也可以去u吃益生谷的康爸爸，它是一款含鋅，硒，維生素c，維生素e豐富的雲陽產品。在備孕前3個月空宴李開始吃對男人補精補腎的效果是很好的，還能改善鬥遲生育能力，提高身體抵抗力。祥好有幫助的話，給個大大的贊吧。可以每天都進行鍛鍊身體，長期持久的堅持，吃...