1樓：二胎寶媽談育兒
總的來說，年輕人脫髮問題在現實生活中是比較多見的，最主要的原因就是現在的年輕人生活壓力太大以及不規律的生活習慣導致，其他還包括使用的洗髮水不適合自己的頭皮或者是洗頭髮的方式方法存在誤區等因素。
2樓：庫存記
維生素缺乏是導致脫髮的因素之一，工作壓力，精神壓力也是一方面因素，建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫髮。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫髮的因素之一，會使頭髮變得越來越稀少，妨礙頭髮的健康生長。因此，合理的飲食既有助於頭髮的生長，又有助於身體的健康。
熬夜，壓力大，飲食不均衡，節食**都會導致脫髮。
3樓：勾謐閻沛山
多按摩,多梳頭,促進血液迴圈,再就是秋季頭髮掉的比較厲害,過一段時間會有緩解,多吃核桃和花生杏仁之類的堅果,可以防止掉頭髮,也要注意睡眠,多休息.
4樓：徐州三院植髮
熬夜，壓力大，飲食不均衡，節食**都會導致脫髮。
年輕人為什麼掉頭髮？
5樓：君子陶陶
年輕人掉頭髮原因：
1、遺傳基因導致
如果年輕人頭髮是從前額逐漸向上脫落伴兩側鬢角脫髮，考慮是遺傳因素導致的雄性原型脫髮。主要是體內雄性激素分泌旺盛後毛囊被破壞出現的症狀，如果脫髮是整個頭部瀰漫性脫髮伴皮屑和輕微瘙癢。
2、生活不規律，睡眠不好
休息不好、睡眠不足導致的脂溢性脫髮，是皮脂腺分泌過度破壞毛囊生髮結構後導致的脫髮。脫髮部位如果從斑片樣脫髮、**光亮，沒有任何自覺症狀考慮是斑禿，因為休息不好、精神壓力大導致脫髮。
6樓：美黛物理增發
現代年輕人是脫髮的主力軍，為什麼這麼說，因為年輕人的生活方式大不如從前，現在年輕人與「夜生活」的關係越來越緊密，熬夜已經是家常便飯，各種方向的壓力也讓現代年輕人的頭髮大把的往下掉，建議年輕人重視起來這個問題，早發現早注意，如果頭髮掉的很嚴重，不要過多的焦慮，因為焦慮會使頭髮掉的更多，來美黛增發，幫你解決問題。
7樓：路映穎紹妮
年輕人新陳代謝比較快。壓力大是可以導致掉髮，經常進行頭皮按摩喏。頭髮每天掉80根以內就算正常的。
8樓：海濡
作息時間沒有規律，經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)作息時間沒有規律，經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)作息時間沒有規律，經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。
時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)
9樓：喬永芬區琬
應該是男性型脫髮，是可以**的
衛生部北京醫院-**性病科-常建民主任醫師
10樓：金華**病防治院
多種原因可以導致年輕人脫髮的現象。一般考慮是性激素源性的脫髮，是由遺傳因素引起的。其次，考慮也可能是精神性的脫髮，如果年輕人工作壓力大、長期精神緊張焦慮、經常熬夜，有抽菸喝酒等不良習慣都會引起脫髮的現象。
另外，考慮還可能是化學性的脫髮，如果年輕人經常染髮、燙髮，就會導致頭髮牽拉過度，造成毛囊破壞，最終也會引起脫髮的現象。除此之外季節性脫髮、女性產後脫髮等原因也是年輕人脫髮的常見因素。所以，必要的時候，建議患者去醫院檢查一下，明確**後，對症**。
11樓：夜魔二號
現在脫髮越來越年輕化，主要原因有以下幾點：
1. 不良的飲食習慣；
2. 燙染越來越多，化學藥品影響；
3. 熬夜越來越多；
4. 電子產品輻射；
5. 學習、工作壓力大；
6. 環境汙染。
12樓：衛逸焮
導致脫髮的原因有很多，比較常見的有以下幾種。
先天遺傳導致的脫髮。
2.作息習慣不規律導致的脫髮，比如經常熬夜，過度節食等3.物理損傷。
4.某些疾病導致的脫髮。
5.化學制劑導致的脫髮。
13樓：博柔_柔博士
為什麼會說逼死年輕人的不是猝死，脫髮才是？
經常熬夜的人大腦總是處於緊張的狀態，會使頭皮血液迴圈不暢，造成頭皮缺血的情況，長久下去會使毛囊發生萎縮，從而出現脫髮的情況。
其次，作息時間沒有規律，經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)。
14樓：匿名使用者
壓力太大的原因吧可能
15樓：
因為基因或者後期髮質壞了
16樓：匿名使用者
原因挺多哦 像熬夜 壓力大啊等
17樓：珍草堂說染髮
很高興回答這個問題。
年輕人掉頭髮，主要還是下面幾個原因引起的。
脂溢性脫髮
年輕人也會出現脂溢性脫髮。脂溢性脫髮主要是由於體內的雄激素引起的，脂溢性脫髮還和皮脂腺油脂分泌過多有關係。此外，經常熬夜或神經功能紊亂，也容易導致脂溢性脫髮。
不良的飲食習慣
年輕人的飲食往往不規律，甚至還有節食的情況。這回導致人體攝入的營養不夠足量和全面，從而影響頭髮和身體其它部位對於養分的吸收，時間長了就會導致脫髮。
飲食上也偏向於辛辣油膩的食物。而精神壓力大、經常熬夜、不良飲食習慣等問題，也會引起人體的內分泌系統紊亂，從而造成脫髮。
學習、工作壓力大
年輕人的學業壓力或是生活壓力也是很大的，尤其是學業壓力。這種壓力如果沒有及時的得到解壓和釋放就會逐漸引起人體的內分泌系統紊亂，從而造成脫髮。
熬夜、電子產品的輻射
年輕人是比較喜歡熬夜，也會長時間的使用電腦手機等電子產品，這樣就會影響人體正常的血液迴圈和新陳代謝，影響養分的運輸，從而造成脫髮。
而且脫髮也具有遺傳性，因此年輕人也有很多遺傳性脫髮的人群。
當然，除此之外，我們的頭髮每天都在不間斷進行新陳代謝，也就是不斷掉髮和長髮的過程。亞洲人正常的頭髮數量為10萬根左右，由於新陳代謝，正常情況下我們每天都會掉50-100根左右的頭髮。
18樓：匿名使用者
現在的年輕人身體長期處於亞健康的狀態，導致頭髮提早掉落。
有以下建議：
1、及時給頭髮補充養分，建議服用發特濃營養素，可以強健髮根，促進頭髮生長，減少掉髮。
2、經常食用清淡有營養的食物，多食雞蛋，核桃、海產品等有利於頭髮生長的食物。
3、適當的釋放工作和生活的壓力。
4、多運動，建議做一些有氧運動來鍛鍊，保持心情舒暢。
19樓：匿名使用者
現在我是有一些掉頭髮了，不知道是不是因為我生產完後，生活習慣沒有做好，還是生產會使頭髮變差，每次洗頭髮都會掉很多，有點害怕了，怕還沒到中年就已經禿頂了。煩惱的很，整得人心情也不是太好，照顧寶寶都提不起勁，幸好閨蜜知道我的狀況後讓我去讀《馮霖/回憶》一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，如豆製品、紫菜、脫脂奶、海鮮等，可以補充頭髮的營養，提高發質。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗淨適量黑芝麻，烘乾後用瓶子裝起來，每天吃一湯勺。
20樓：金牛座焊戀
一般影響頭髮掉的因素有很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。
適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
最主要的就是配合服用發特濃營養素，防脫生髮，由內而外真正給頭髮提供營養補充，每天兩次，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
21樓：匿名使用者
掉髮也有5年多了，那時候嘗式了各種，頭髮不見長，我當時都想放棄了，不折騰了，一個很偶然的機會，在一次朋友的聚會上，和大家也不是很認識，和別人閒聊，說到了掉髮，一個很有心得的朋友就開始給我訴說他掉髮的經歷，說他以前頭髮跟我一樣，後來是無意中看到了，照著文中講的知識做了後，讓我喜出望外，現在頭髮茂密了！
建議男生頭髮平時出油少的話建議隔天或一天洗一次，用專業也控油的洗髮水洗頭髮。出油少的話建議兩天洗一次。視周圍環境汙染程度合理調整
22樓：羊兒媳婦
脫髮首先要分清型別，一般脫髮可分成兩種基本型別，由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。永久性脫髮即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。
◆永久性脫髮（即男性型脫髮）的掉髮過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，其主要原因有三：遺傳因素，血液迴圈中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。
另外，多種**病或**受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫髮。
◆暫時性脫髮往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照x光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的**病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫髮。
男性型脫髮的**方案有兩種。第一種是毛髮移植，就是把還長頭髮地方的頭皮的毛囊移植到不長頭髮的地方，即：從頭後部移到前部。
第二種方法是區域性敷藥。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續脫髮，促進已禿或頭髮稀少部位的頭髮再生。
☆1、脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
為什麼現在年輕人脫髮越來越嚴重了？
為什麼抽菸也會導致脫髮？
23樓：高中孫老師
研究稱，吸菸可能會破壞毛囊，阻礙荷爾蒙和血液在頭皮中的迴圈，從而提高雄性激素的分泌。研究人員對740名平均年齡為65歲的男性進行了研究，結果發現，每天吸菸20支以上的人，出現中度或嚴重脫髮的現象比較明顯。
同時研究人員指出，總的來說，黃種男性出現禿頭的主因——雄激素源性脫髮的症狀比白種人來得遲，這與以往的研究結果一致。而醫學界對白種人光頭和吸菸之間關係的研究比較多，對黃種人、黑種人和美國土著人「為什麼會謝頂」則少有人問津。
研究人員建議，如果男性出現早期脫髮症狀，就應檢查是否與吸菸有關，以防脫髮更加嚴重。
24樓：匿名使用者
菸草的主要成分有尼古丁、咖啡因、鋁、苯、砷等，而這些成分中，咖啡因和尼古丁對脫髮的影響最大，因為它們可以破壞毛囊組織，增加雄性激素的分泌，從而導致脫髮。
菸草中的尼古丁會對人的動脈有非常大的影響，有收縮血管的作用，會導致頭皮供血不足而脫髮。香菸中的焦油會使頭油分泌增多，從而堵塞毛囊，引起脫髮。
因此，要儘量少抽菸，然後從根本解決，口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善脫髮問題。
為什麼年紀輕輕感覺那麼累，現在的人年紀輕輕為什麼每天都覺得很累？
明天你好嗎 年紀輕輕的怎麼感覺那麼累呢？一是找不到目標，二是找到目標，然後為之努力，這兩種都很累。 年紀輕輕就有這累的感覺，如果是身體上的累，就是缺乏鍛鍊，或者是體質弱的問題。這個需要多補充營養和多參加鍛鍊，就會使身體得到改善。而心理上的累，就要學會釋放壓力，懂得如何休息，適當的放鬆心情，調節壓力，...
年紀輕輕卻覺得活著很累？為什麼會這麼消極呢
兔子萌萌兒 現在的確有很多年輕人都在抱怨覺得自己活的太累了，每天愁眉苦臉消極度日，包括我自己也覺得生活的不快樂，提不起精神頭做任何事情。之所以這麼多年輕人都抱有這種消極的生活態度，甚至最近 佛系青年 這個詞的誕生和大火，也跟這種消極度日的心態有很大關係。總結起來原因大概有以下幾點 壓力過大。這裡所說...
為什麼自己年紀輕輕的感覺活著好累
失落葉 你好，朋友 健身愛好者為您解答 你要把你現在的處在迷茫中，一個健全的人來到世間必須要經歷酸甜苦辣，否則你的人生沒有意義。面對生活中的種種不如意和失敗，你要打起精神去面對，同時要作出反映，最起碼要總結失敗原因，作為一種經驗，在今後的生活中你就會很自如的去對付身邊的失敗。給你講個故事 一個青年人...