1樓：鬱永修袁丙
眼下正是橘子上市的時節。人們吃完橘子後，大多把皮扔掉了，實在可惜。其實，橘皮是一味中藥，叫「陳皮」，性溫，味辛，有理氣化痰、燥溼的功效，製成各種各樣的美味佳餚，不僅可以增加食慾，還可以祛除胸腹脹滿、嘔吐、咳嗽痰多等症。
下面幾種做法不妨一試。
橘皮粥：在熬大米粥時，在粥燒滾前，放入幾小塊乾淨的橘子皮，等粥煮熟後，不僅芳香可口而且開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食**的作用。
橘子可謂全身是寶，其果肉、皮、核、絡均可入藥。橘子的外果皮晒乾後叫"陳皮"（因入藥以陳的藥效好，故名陳皮）。而橘瓤上面的白色網狀絲絡，叫"橘
絡"，含有一定量的維生素p，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來**疝氣、腰痛等症。就連橘根、橘葉等也可
入藥，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業的重要原料，可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果腖、果糖，還可以製成果汁、果酒等飲料。加
工過程中，可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容護膚，清潔有茶鏽的瓷器，除臭，還能當肥料。
2樓：貴讓山俏
經常吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。
橘子富含維生素c和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素c外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，
並且可以降低膽固醇。
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的管狀動脈，因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。
3樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
桔子有什麼用途？
4樓：
吃，加工或者就吃新鮮的。
橘子有什麼作用
5樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
橘子有什麼好處
6樓：cmyyy營業員
緩解便祕。秋天豐收的橘子當中含有豐富的膳食纖維和維生素，對緩解消化具有一定的功效。除此之外，橘子當中的含水量還非常的高，對緩解人體秋燥也是很有效果的。
保護心血管。秋天到，也是心血管疾病的高發季節。而根據研究表明，柑橘具有能夠降低動脈血管當中的膽固醇作用，秋天適當食用，能夠降低冠心病、動脈硬化的疾病出現。
美容抗衰老。黑色素是女人的天敵，也是造成衰老的元凶。而橘子當中不僅有豐富的維生素c成分，起到美白效果。同時，橘子還能抑制黑色素的形成，減緩**衰老的速度。
開胃。秋天易感傷，心情不好，食慾也跟著「丟失」了。而橘子當中含有大量的檸檬酸成分，口感酸甜，不僅能起到生津止渴的作用，還有開胃消食的功效。
對於秋季促進腸胃消化，增加食慾實在是好極了。
7樓：悠悠ojfq寁
橘子的營養價值
1、橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用;
2、橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇;
3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌、降血壓、擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品;
4、研究證實，在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質「諾米林」，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好;
5、橘子肉、皮、絡、核、葉都是藥。橘子皮，又稱陳皮，是重要藥物之一。《本草綱目》中說陳皮是「同補藥則補;同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。」
6、金桔除燥、利溼、化痰、止咳、健脾和胃的要藥;颳去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅，具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜稱為橘絡，具有通經絡、消痰積的作用，可**胸悶肋痛、肋間神經痛等症;橘子核可**腰痛、疝氣痛等症;橘葉具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初期等症;橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用，常吃橘子， 對**急慢性支氣管炎、老年咳嗽氣喘、津液不足、消化不良、傷酒煩渴、慢性胃病等有一定的效果。
7、橘子的營養豐富，在每百克橘子果肉中，含蛋白質0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.
8克，粗纖維0.4克，鈣56毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，胡蘿蔔素0.
55毫克，維生素b0.08毫克，維生素b2 0.3毫克，煙酸0.
3毫克，維生素c 34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用於胃腸燥熱之症;有和胃利尿的功效，用於腹部不適、小便不利等症;有潤肺化痰的作用，適用於肺熱咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮、抑制胃腸、子宮蠕動，還可降低毛細血管的脆性，減少微血管出血。
橘子適用人群：
一般人群均可食用，風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。
橘子的功效與作用
橘子可謂全身是寶，其果肉、皮、核、絡均可入藥。橘子的外果皮晒乾後叫「陳皮」(因入藥以陳的藥效好，故名陳皮)。而橘瓤上面的白色網狀絲絡，叫「橘絡」，含有一定量的維生素p，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。
橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來**疝氣、腰痛等症。就連橘根、橘葉等也可入藥，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業的重要原料，可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果腖、果糖，還可以製成果汁、果酒等飲料。
加工過程中，可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容護膚，清潔有茶鏽的瓷器，除臭，還能當肥料。
橘子有什麼用途和作用
8樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為橘子帶有170餘種
植物化合物和60多種黃酮類化合物、
多糖類化合物，
其中的大部分物質均是純天然抗氧劑。
橘子中豐富多彩的營養元素有降低血脂、抗主動脈粥樣硬化等功效，針對防止心血管疾病的產生大有益處。
每日吃一個橘子能夠具有抗癌的功效
橘子具備抑止和殺掉腫瘤細胞的工作能力，
對胃癌有預防功效
有利於身體的健康。謝謝。
9樓：小達人有妙招
回答您好
護髮將桔皮泡進熱水裡，用它來洗頭，如同用了高質量的護髮劑，頭髮會光滑柔軟。
久。暈車。同樣的方法還可以解決鼻塞問題。
將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。
橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。
開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
夏季，可點燃幹桔皮驅趕蚊蠅。
將橘皮放進冰箱，它的清香氣息能夠排除異味。
鮮橘皮12克或幹橘皮6克，煎湯服用，可治便祕。
10.巧解酒
用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。
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10樓：懂你的槐樹學長
橘子主要是用來食用的，主要就是它裡面含有一些人體必要的維生素，對人人體是有幫助的。主要的就是維生素c，可以增強抵抗力。
11樓：職場云云老師
橘子的用途的話，主要就是吃呀，還有就是做橘子罐頭，這兩種方法的話，其實都是非常不錯的，對人的身體也是非常有好處的
12樓：塞家焮
朋友，你好橘子有什麼用途和作用？橘子可以特別是橘子皮可以做香料，用處也是非常大的。
13樓：千蘆桖
有什麼用的話就用機子的話，可以止咳還可以助消化的作用，但是橘子很好吃，很甜。
14樓：
橘子有什麼用途和作用？舉止是非常好吃的一種水果，橘皮可以晾乾，幹了之後就是陳皮可以做輔料，燉魚燉肉都離不開陳皮的
15樓：大黑
橘子是一種富含維生素c的水果，可以預防壞血病的話。
16樓：暖心
橘子有什麼用途和作用，橘子可以吃皮兒，可以用來泡水也可以藥用，它是一味中藥呢橘子皮。
17樓：項羅
這次的用處有很多呀，能幫助解溼化痰，而且還能幫還能得到一定的陳皮
18樓：淳蘇懷蕾
橘子的用途的話可以把它用來炒菜炒菜橘子皮的話，他那個。那可以去腥而且也可以體會。
橘子有什麼好處和作用？
19樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
20樓：濮淑蘭閩婷
橘子味甘酸、性涼，入肺、胃經；
具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；
主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
21樓：能夕歷乙
它可以補充，果糖，少量的纖微素。
注：每日吃三個橘子就可以維持一天的vc**拉。小心吃多拉「上火」，因為果糖在轉換成葡萄糖會消耗水分哦。並且不要在空腹時食用橘子，它會損害胃壁和胃炎膜哦。
22樓：釋素蘭葉娟
橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸酸可口，是日常生活中最常見的水果之一。與梨相比，其蛋白質是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素b1的含量是梨的8倍，維生素b2的含量是梨的3倍，煙酸的含量是梨的1.
5倍，維生素c的含量是梨的10倍，可謂營養豐富。
≮功效≯調查後發現，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。
橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素c外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。美國佛羅里達大學研究人員證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質「諾米靈」，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核內的損傷，保護基因的完好。
吃橘子有什麼好處?
23樓：敏敏情感答疑
橘子營養價值很高，經常吃橘子可以補充維c，具有美容作用，有消除疲勞的作用等等
24樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
25樓：塵塵兒
美容，滋潤**，女孩子最關心的是這個，呵呵
橘子對身體有什麼好處？
26樓：衡順慈蒼洮
橘子全身都是寶，是水果的佼佼者，因為它甜酸相當，軟硬適度，是男女老少都喜歡吃的果品。
橘子果肉味甘酸、性涼，有開胃理氣、止渴潤肺等功效。橘皮中藥陳皮、青皮，味辛苦，性溫，有理氣調中，燥溼化痰等功效。其中含有揮發油的成分，具有抑制葡萄球菌生長、升高血壓、興奮心肌、抑制胃腸蠕動等功能，對低血壓、心肌梗塞、脂肪肝有明顯療效。
橙皮甙還有類似維生素p（葉酸）的作用，可降低毛細血管的脆性，減少微血管出血。故被稱為全身是寶的果品。
27樓：卜馳柳卉
桔子含有大量的胡蘿蔔素，如果一次吃得過多，血液中的胡蘿蔔素就明顯增多，肝臟來不及將胡蘿蔔素轉化為維生素a
，結果胡蘿蔔素在**中的含量便會明顯增加。這種病症會使全身**發黃，尤以手掌、腳掌等處特別明顯。有的還會出現噁心、嘔吐、食慾下降等症狀。
醫學上稱這種病為「胡蘿蔔素血癥」，俗稱「桔子病」。
桔子中的糖分含量也相當高，吃桔子1
公斤能夠產生140
0卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過於求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現口舌乾燥、咽喉痛、便祕等現象，也就是人們常說的「多吃桔子會上火」。另外，吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有一定危害。
愛吃橘子卻又剝皮剝的很辛苦的朋友的福音有的橘子皮非常的硬，常讓人剝皮剝到指甲疼痛，也有愛吃橘子的人，卻不喜歡吃橘子上白色的絲絲(纖維)。現在有一個方法很簡單，只要準備一鍋水，燒開後，把橘子放進鍋中5分鐘後取出，在放入冰水中，當橘子冷透後，從頭部剝，連纖
維也可剝的一乾二淨，只要是是柑橘類(柳丁、葡萄柚等)皆可見效。
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