1樓：亦夢之城
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起斑點的原因之一。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、需要進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有斑點的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少斑點、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：狀_元街
取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好
怎樣去除身體上的斑點
如何去除身上黑斑
3樓：珀茜薇曼品牌
祛斑的方法
一、出門就要塗防晒
強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要塗好防晒霜，準備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能阻擋陽光對臉部的照射。
祛斑的方法
二、不能忽視晒後修復
儘管已經做了防晒的工作，但還是要注重晒後肌膚修復。回家之後進行晒後修復的工作，除了塗抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個**也是不錯的。
美容祛斑的辦法有哪些？
祛斑的方法
三、儘量少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深**深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此儘量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
祛斑的方法
四、多吃美容食物
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素c、e，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素e在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素e還具有抗衰老作用。
4樓：泊西微曼
祛斑的有效方法：
1.山楂橘皮飲祛斑
山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫即可。
2.幹柿去斑方法
幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》)
5樓：北京王嘉化妝學校
造成黑斑的原因可能與下列幾點有關：
1、遺傳體質：一般而言某些人較易發生黑斑，而某些人就不太會。
2、種族差異：白種人較不易產生黑斑而膚色較黑之黃種人或黑種人就較會產生黑斑。
3、內分泌的因素：女性在月經週期前、懷孕期間、身體比較疲倦或睡眠不足時，黑斑都會比較嚴重，這是正常的生理現象。尤其是動情激素，所以女性較會產生黑斑，而服用避孕藥或懷孕者較高比率會發生黑斑。
4、陽光的影響：常曝晒陽光的人較會發生黑斑，尤其是肝斑、雀斑及晒斑常在一陣曝晒後發生或加劇。而要預防或減緩炎症後色素沉著也需要防晒，所以除斑時最重要的是「防晒」。
有許多人常認為因肝不好才長黑斑，即所謂-肝斑 ，其實若去檢查肝功能，往往會發現肝很正常。
黑斑主要是因**黑色素代謝不良，沈積在**內所造成，一旦產生則不易消失。
我身上長了很多斑，怎麼去掉
6樓：施從安
身上？我是臉上的，太陽晒的，現在正甪著鎂忕櫻芓呢！基本快看不到了。
如何除掉身上長的痦子（猴子），怎麼去除身體上長的小猴子
五蘊六塵 您好，建議就診醫院檢視。每個人身上都有或多或少的 痦子 這裡的 痦子 多數是指藍痣和色素痣。藍痣多見於女性，常自幼發生，好發於面部 四肢伸面，特別是手 足背面以及腰和臀部，偶見於結膜 口腔 子宮頸等處。色素痣幾乎人人都有，僅數量多少不同而已。多發於兒童或青春期，可呈斑 丘疹 疣狀或結節等損...
去除衣服上的斑，衣服上的斑點怎樣去掉
那要看是什麼 漬了 以下你找找看。是哪個吧 清除衣物汙漬 飲料類 果汁漬 可先塗些鹽，溼少許水，然後在溫水中清洗。茶 漬 剛沾上的茶漬可用75 85 的熱水搓洗。陳舊的茶漬則用濃食鹽水浸洗。咖啡漬 立即用熱水搓洗。若是白恤衫,可試用蘇打水。陳舊的咖啡漬，則用混和的甘油和蛋黃擦拭，待稍幹之後，再用清水...
人身體上的汙泥用什麼去除，去除身體的汙泥
用香皂洗 香皂分類 皁是日常生活中必不可少的洗滌護理用品，以脂肪酸鈉和其他表面活性劑為主要原料，新增品質改良劑和外觀改良劑，經過加工成型後製成的產品。一般可將香皂分為七類 1 一般香皂 香料顏料和白皁經研磨後壓成各種形狀，是為最經濟的一種，對於一般清潔去油脂有很好的效果。2 細研香皂 又稱 法國香皂...