1樓：一腳澳門
那是標準身材了 不過的話按照現在的女神流行骨感美的話還是需要瘦一點點的
不過個人覺得健康就好
建議不要吃**藥，**藥都是不健康不科學的
**的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
希望採納一下
2樓：lampphp老土
你好，是比較明顯的。祝你早日**成功。
3樓：關翦
一個挺明顯的，153:88的話顯得比較苗條，正常標準體重吧
153的矮個子女健身教練好就業嗎，或者說會員會想跟這樣身高的女教練訓練嗎
每天一技能 就這個問題而言，我覺得你可以從著裝上下手，一些著裝可以顯示你這個人比較高，如果自己身上的線條比較明顯那更好了，讓別人看到你第一眼印象還好，作為健身教練，我覺得自己的身體體型是最好的敲門磚。我體育教育畢業的，我一個高中隊友，男生，身高也特別矮，頂多身高也就1.5米左右，但是他的肌肉是很可以...
175的個子男偏瘦120斤，買多大的尺碼羽絨服合適？XL行嗎還是
茫茫人海中遇到你 平時買衣服，不瞭解尺碼的同學，可以看看，這裡有男上衣尺碼大全 雯禎裕華是我 其他的應該都合乎標準，但你要看看他的肩寬是多少，如果肩寬超過98cm,可能就要買xxl的了 山野酒客 每件羽絨度的尺碼都會有差別，最好問問賣家客服，讓客服給你選擇尺寸型號，175 120斤，一般建議您選擇 ...
我1 75的個子，體重150斤，穿啥樣的衣服好看
那種闊腿褲吧，上面穿件雪紡的，網好多賣的，很好看。這樣的身高體重算是很標準的身材了，穿啥都好看，顏色風格搭配好即可，長褲估計沒有適合你的，可以經常去歐美品牌裡看看，比如 h m 等。1.75m 150 10 身高1.75體重150斤,得穿多大尺碼的褲子 要穿l碼 大碼 的褲子。男生褲子尺碼大全！具體...