1樓：
這種情況服用六味地黃丸有一定作用，可以煮些養陰的湯水，如麥冬，沙蔘，玉竹煮瘦肉等，最後在就診時有主診醫生給您指導，因為您提供的情況不是太全面。中醫調理還要注意飲食，如避免過於熱氣食物，儘量早些睡覺以及堅持運動等。需要由主診醫生決定是否進行一些必要的檢查。
祝福健康。
2樓：匿名使用者
這種情況用知柏地黃丸吧，在六味基礎上加兩味滋腎陰清相火的藥，針對的就是你這種情況！
3樓：匿名使用者
這樣可以吃知柏地黃丸。
我心火旺肝火旺,該怎麼辦?
4樓：檸檬樂園檸檬
少吃寒涼和寒性的食物，多吃綠色的蔬菜多喝水，保證睡眠（晚11點前睡）。
5樓：4123老開心
牛黃解毒片5片，每日2次，2天就好。
心火旺肝火旺引起的失眠如何調節
6樓：匿名使用者
喝綠豆湯 注意吥是綠豆粥 把水煮開 放入綠豆再煮不到十分鐘 在水最綠的時候關火 把豆子撈出 喝那湯 是降肝火的 對眼睛也很有好處 注意豆子要淘洗乾淨
7樓：4123老開心
@ 失眠 ： 酸棗仁 10克、龍眼肉 20克、蓮子 30粒、天王補心丸1 丸 。水煎2次混勻，分2次服。每晚睡前10分鐘服1次。
8樓：混水摸漁
龍膽瀉肝丸 加味逍遙丸 清肝火
梔麥清火片 去除心火
9樓：匿名使用者
晚上吃白蘿蔔 可以降火
10樓：養生妙手鍾醫生
心火旺，肝火旺，會引起失眠嗎？
心火旺，肝火旺吃什麼？
11樓：閒著閒著不如學點啥
肝火旺盛可通過以下方法進行食療:
1.針對性地選擇清瀉肝火的食物，如菊花、玫瑰花、茉莉花、合歡花等花類，可以芳香化濁，清瀉內在瘀濁、疏洩肝火。2.
飲食清淡，簡單為主，因為肉類發酵腐敗後多發臭。3.通過鍼灸藥物、體育鍛煉、提高文化修養等也均可調理肝火旺盛。
12樓：最愛你的我
1、心火旺吃什麼食物調理
1.1、桑葚
味甘酸性寒,有滋陰補血益肝腎的作用。對於陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助**作用。生食或用50克水煎服。
1.2、荸薺
味甘性微寒,有清熱解渴化痰作用,適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹、尿黃者。可以生食也可炒菜,還可以搗汁冷服,對咽喉腫痛尤佳。
1.3、百合
味甘微苦性微寒,能清熱又能潤燥,對肺陰不足引起的乾咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之,亦可煮食,也可用冰糖一起煮食。
1.4、綠豆
味甘性寒涼,能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。
1.5、梨
味甘微酸性寒,有清熱潤肺、除煩止渴的功效,對熱病後心煩口渴、尿黃便幹尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟後食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。
2、肝火旺吃什麼食物調理
2.1、芹菜
芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肝,膽,心包經。具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
2.2、黑豆
黑豆,又名烏豆,內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為,其味甘、性平、無毒,有養血平肝、補腎壯陽、補虛黑髮之功效。
2.3、海藻
海藻含藻膠酸、甘露醇、鉀、碘及多種微量元素,與淡菜、牡蠣等生長於海藻間的貝類海鮮食品,均具有補虛益精、溫腎散寒的功效,也是滋陰平肝的營養食品。
2.4、金銀花茶
金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。
2.5、蕃茄
醫學界認為,蕃茄味酸甘、性平、無毒、有清熱解毒、涼悅平肝、解暑止渴的作用,適用於高血壓、牙根出血、胃熱口苦、發熱煩渴、中暑等症。
2.6、苦瓜
苦瓜含有高成分的苦瓜鹼,能促進食慾、解渴、清涼、解毒、消腫、祛寒的功效。**有毛病的人(如暗瘡、青春痘等),吃了可以清溼毒,而常有眼屎的人,吃了可以平肝息風,減少眼屎分泌。
3、心肝火旺要注意什麼
多喝水(建議白開水、少喝飲料),少喝酒、少抽菸、多吃新鮮的水果和蔬菜,注意室內經常通風。預防肝火上升,可以採用簡單的中藥調理。中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治。
13樓：張楊
心火旺，肝火旺，最好吃青菜和水果，多喝水
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