1樓：匿名使用者
最好不要吃太辣的。我北方姑娘嗜辣，重口。剋制不住自己，老吃辣，有時候太辣擤鼻涕發現有血絲。疾病絕對和飲食有很大關係。
還有，不要熬夜。這點我做的很不好。工科女學業壓力大又不是絕頂聰明型別的，用媽媽的話說還有點小好強。
臨近期末經常熬夜，12點半才睡，對身體很不好。我沒敢和她說過，她肯定會很擔心會罵我。每次熬夜我都覺得對不起自己，更對不起她。
後來無意間看到有人擁鼻 安 舒，聽說挺管用的，滴入鼻腔最好停一段時間按摩按摩再起來。水會流出來，但是不要擤，要從嘴裡吐出來。因為老擤鼻涕對鼻子很不好。
2樓：採十哥
日常護理：
1.平時要經常活動、鍛鍊、增強體質;
2.注意氣候變化，適時增、減衣服;
3.本病流行期間不到人多的公共場所。
飲食調理：多注意休息，多飲水,不要偏食、營養要均衡。飲食上應以清淡為主,過敏性鼻炎發作期應少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。
鼻炎有哪些日常護理注意事項?
3樓：採十哥
日常護理：
1.平時要經常活動、鍛鍊、增強體質;
2.注意氣候變化，適時增、減衣服;
3.本病流行期間不到人多的公共場所。
飲食調理：多注意休息，多飲水,不要偏食、營養要均衡。飲食上應以清淡為主,過敏性鼻炎發作期應少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。
鼻炎的鼻塞怎麼緩解？
4樓：匿名使用者
沒有，不要形成藥物性鼻炎，敢快**。
5樓：匿名使用者
用食指按摩鼻部，從上往下用力數十次見效
6樓：我的人生不打折
鼻塞 - 護理方法
（1）自我按摩：患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。
若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
（2）蒸薰法：以食醋20毫升，加熱蒸發，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。
（3）填塞法：用熱毛巾敷鼻，每次5-10分鐘，每日3次，有一定效果。
7樓：
你的鼻炎是什麼型別的 你有qq嗎 我可以幫你看一下 再給你醫療建議和辦法
8樓：雨停就走
鼻炎，多是自身感冒或是受了寒氣而得，那是因為寒氣侵入了肺臟經絡血管之中，阻塞了氣血執行。
傳統醫學講，肺主皮毛，司呼吸，鼻子通肺。
當肺臟經絡血管淤堵時，鼻腔內毛細血管氣血執行亦受阻，就會導致腫脹堵塞鼻腔，造成鼻塞。
冬天或氣溫低時，血管收縮，氣血執行進一步受阻，就易鼻塞。
夏天活氣溫高是時，血管擴張，氣血執行稍快，鼻子就會稍通氣。
身體打噴嚏，目的是產生熱量排寒，鼻子會稍通氣。
所要藥物只是防毒和滅菌，不能排寒，因而難以**。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，體內及肺臟內氣血執行通暢，鼻炎便會恢復了。
鼻炎要怎麼護理？
9樓：安富貴臺環
你可以用鹽水洗鼻，生理鹽水就可以，沒有任何的***，見效相對藥物慢一些，但對於沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅持洗鼻，效果很好。平時可以做好鼻腔的維護，可以減少鼻炎**的機率。
因為鼻炎現在還沒有**的方法，包括中、西藥等，甚至是手術。暫時症狀的緩解，不代表已經**，鼻炎主要是容易**。**鼻炎是一個漫長的過程，最好也不要長期藥物**，有***和依賴性。
最重要的一點是：鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨沖洗鼻前庭，沖洗完鼻前庭然後再衝洗鼻腔深層。不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，會把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層，鼻腔深層結構很複雜，容易存積髒東西（這也是為什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因），把本來已經阻擋在外面的髒東西你給衝到裡面去了。
所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時也要注意這點。
另：鹽水洗鼻的工具，洗鼻器無論是簡單的還是複雜的，比如電動的，要在市場上銷售都必須得有二類醫療器械號，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。所以在選擇具體產品上要睜大眼睛，避免上當受騙。
10樓：大愛空間
你好，日常生活中一定要少菸酒、不要吃辛辣生冷的食物，最好多鍛鍊身體，增強體質，對鼻炎是很有好處的。
再就是可以用鹽水洗鼻來防治，鼻炎發作時，每天堅持洗鼻，可以很好的緩解消除症狀，症狀消除後，平時定期洗洗也能防止鼻炎發作的機率。
洗鼻需要注意：1、鹽水最好用生理鹽水，濃度,溫度,操作方法掌握要好。2、必須堅持，堅持是最關鍵的。有很多鼻炎患者說用鹽水洗鼻沒效果，其實就是沒有每天堅持下來的原因。
3、洗鼻最好先單獨沖洗鼻前庭，再衝洗鼻腔深層。直接沖洗容易把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層。（這也是為什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因）。有不明白的可以用hi~求助我。
11樓：匿名使用者
1、室內空調不要一直開著，家中經常開窗通風。
2、定期打掃室內衛生，常用吸塵器吸塵。
3、經常翻晒並清洗床單、枕頭等。
12樓：我的窩的窩的
不能上火，調節好心情吧，主要還是需要到醫院去讓醫生開一些適合自己的藥物，不過有些藥用的時候要謹慎，會有依賴性
13樓：
要注意保暖、保溼等，可以戴口罩，不要在有空調的房間長時間
14樓：匿名使用者
鼻炎護理：
1，平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。
2，每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。
3，注意改善工作環境。
4，注意氣候變化，及時增強衣服。
5，鼻塞時不宜強行擤鼻。
6，不要用手挖鼻。
7，經常保持心情舒暢。
8，保持大便通暢。
9，不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑
15樓：採十哥
日常護理：
1.平時要經常活動、鍛鍊、增強體質;
2.注意氣候變化，適時增、減衣服;
3.本病流行期間不到人多的公共場所。
飲食調理：多注意休息，多飲水,不要偏食、營養要均衡。飲食上應以清淡為主,過敏性鼻炎發作期應少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。
鼻炎如何保養
16樓：
你好。根據你的描述是鼻炎引起的。鼻炎常會導致鼻塞，呼吸困難，流鼻涕等症狀。
鼻炎典型的病徵通常表現為流鼻涕，1、要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力。2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。3、用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈。
4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的溼度和促進鼻腔的血液迴圈。5、要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的臨床運用碧 達 寧進行殺菌，一般來說均能在大約一個月內完全**
17樓：瓜子去皮
這位朋友您好：這個建議在當地醫生或是臨床醫生的指導下用鼻 達 寧的方法進行調理：（鼻炎） （包括過敏性、痿縮性和鼻竇炎）先用大蒜3~5瓣，去皮浸在一瓶陳醋(最好用鎮江陳醋)內，過二日後，再用新紅磚一塊，放火上燒燙取下，將兩湯匙醋倒在熱磚上，此時有大股熱氣上冒，患者用鼻吸其熱氣，一日兩次，連用7天，清熱消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。
18樓：天津長庚
1.慢性單純性鼻炎是常見病，注意去除**，**看起來都很簡單，但是由於大家不太重視，所以有時候很難避免，導致慢性鼻炎遷延難愈。2.
要避免反覆受涼感冒等呼吸道疾病，戒菸限酒。3.清淡飲食，良好色生活作息習慣，飲食營養均衡，適當鍛鍊，增強體質等
19樓：熱情的圖熱天
您好，對於此類炎症，指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。過敏性鼻炎發病快，恢復也快，建議使用軒善堂鼻達寧**，草本萃取的，健康安全。
20樓：喬笑定闊
（中國鹽水洗鼻網）推薦採用溫生理鹽水沖洗鼻腔，這是個不用藥的方法，選擇好的工具，可以讓症狀完全消除，經常使用可以保證不**。這個方法在國外已經是個成熟的方法了，沒有***，尤其適合孩子和孕婦使用。你可以按照下面的介紹自己試試。
因為不用藥效果會慢些，要堅持住，就會有理想的效果。
推薦使用鹽水洗鼻**，配合專用洗鼻器，可以參考下：樂儀洗鼻器
21樓：匿名使用者
平時注意飲食，不要吃狗肉、羊肉、辛辣食品、鴨蛋、綠豆、海鮮類。不要著涼。必要的時候，可以考慮用點藥物控制一下。
22樓：你說的韓劇哦
您好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症，常表現為患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。鼻腔內分泌大量鼻涕並可以因感染而變成黃色，流經咽喉時可以引起咳嗽，鼻涕量十分多時還可以經前鼻孔流出。常有鼻塞，鼻塞常表現為間歇性。
在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重，鼻塞為交替性，如側臥時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。由於鼻塞，間或嗅覺減退，頭痛、頭昏，說話呈閉塞性鼻音等症狀。若患者為過敏性鼻炎，可用鼻 達 寧噴劑進行**，若鼻炎症狀嚴重，可採用微創進行**，建議去耳鼻喉科做相關檢查
23樓：匿名使用者
我受鼻炎之苦20年咯
鼻炎一般是沒藥治的
只能注意保養 保暖
不過我有幾個通鼻子的辦法
一個是用洋蔥插鼻子 (感冒的時候用)
沒事的時候用手指掛鼻樑給鼻子做按摩
還有就是用熱毛巾敷鼻子
知道鼻炎的痛苦
我可都告訴你了
24樓：上醫匯
鼻炎患者在日常應該怎樣保養呢？來聽聽許主任怎麼說
鼻炎怎麼護理
25樓：匿名使用者
1，平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。
2，每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。
3，注意改善工作環境。
4，注意氣候變化，及時增強衣服。
5，鼻塞時不宜強行擤鼻。
6，不要用手挖鼻。
7，經常保持心情舒暢。
8，保持大便通暢。
9，不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑
26樓：採十哥
日常護理：
1.平時要經常活動、鍛鍊、增強體質;
2.注意氣候變化，適時增、減衣服;
3.本病流行期間不到人多的公共場所。
飲食調理：多注意休息，多飲水,不要偏食、營養要均衡。飲食上應以清淡為主,過敏性鼻炎發作期應少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。
慢性鼻炎應該怎麼保養？
27樓：匿名使用者
要求做到如下幾點抄:
1,平時鼻區域性及額面部可用bai
熱水熱du敷或用電吹風區域性加
zhi溫也可以,使區域性的血液循dao環改善以達到**的目的.
2,積極鍛鍊身體,最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑,每天堅持30分鐘,以增強身體的抗病能力.
3,生活起居勞作要有規律,不宜過於勞累.
4.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿蔔等.
5.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開開心心過好每一天.
6.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦.
鼻炎有哪些症狀，鼻炎的症狀有哪些
有打噴嚏 流清涕等等，考慮過敏性鼻炎的表現，一般過敏性鼻炎患者症狀主要是陣發性噴嚏 清水樣鼻涕 鼻塞和鼻癢，可伴有嗅覺減退，需做規則 避免引起過敏性哮喘。得了鼻炎之後首先不是先盲目性的 我們需要先判斷下是屬於什麼型別的鼻炎然後根據檢查結果在在選擇 方式。眼睛發紅發癢及流淚。鼻癢，鼻涕多，多為清水涕，...
鼻炎的症狀有哪些？最近經常鼻塞和流涕，是否得了鼻炎啊
1 急性鼻炎 急 染所致，俗稱 傷風 或 感冒 可有全身症狀。主要症狀為鼻堵塞和分泌物增多，早期為清水樣涕，後 變為粘液膿性鼻涕，病人可有低熱和全身不適。2 慢性鼻炎 由急性鼻炎發展而來，與合併細菌繼發感染 不徹底和反 作有關。主要症狀為鼻堵塞，輕者為間歇 性或交替性，重者為持續性，鼻分泌物增多。嚴...
鼻炎的症狀有哪些，鼻炎症狀有哪些？
良好的心理狀態心態是第一位。據我知道，鼻炎很多人都有，請你不要太擔心。另外有些廣告寫著鼻炎會造成鼻咽癌。請你千萬不要相信！這樣只會加重你的心理負擔，鼻炎更難治。你更重要的就是要有良好的心態去對待，過敏性或慢性鼻炎不是一兩天的事情。更需要的是我們持之以恆！其次，運動提高自身免疫力。我也是患了慢性鼻炎，...