1樓：薔嬌
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：鹹萊
不要太在乎，時間會沖淡一切。。想發洩就發洩，，不要憋著。。。從**跌倒再從**爬起來
失戀了，真的很難受，失戀了，心裡真的好難受，怎麼辦？
朋友，這說明她覺得你對她不合適，因為她想繼續保持朋友之間的關係，朋友之間並不要求什麼，而愛情不是，她希望和你做朋友，但可能由於你誤會了，你現在要不繼續追，但是這樣可能導致到時候你們的友情都沒有了，如果你放棄了，你們的友情也回不到以前，因為這件事情對她造成了影響。還有不要以為她就是最好的，其實不然，適...
失戀的感覺真的好難受，失戀了真的好痛苦
學學法語 1 人的一生就是自作自受 2 對於分手的事實，你只能選擇接受 3 既然是自己造成的，你不能怎麼辦 4 你現在要做的，就是拯救你自己，繼續為美好的生活努力 5 沉浸是悲觀中，有千害無一利 6 切記，天助自助者。 低溫本草 失戀的感覺無法形容 1 回到家中，空蕩蕩的房子裡剩下孤零零的一個自己，...
我失戀了，真的好難過 好傷心，好難走出來 真的好難。我試過不去想她可是總是不知不覺想她，怎麼辦
我理解你的感受，畢竟我也經歷過。剛剛分手時如果你真的很痛苦說明你真的愛她，想想你們為什麼分手，如果還有一絲希望就別放棄，如果她態度實在堅決就離開了吧，分手是每個人都會經歷的，只有從中總結才會漸漸成長，失戀不可怕，可怕的是在失戀的陰影中一直不能走出。不去想是不可能的，因為回憶畢竟太美好，時間會漸漸抹平...